健康QA

Q：總是緊張到手腳冰涼是不是一種病?

每到年終，我總會很害怕，因為要參加很多晚宴、聚會、年終總結會……每每輪到我發言，我就感到心怦怦亂跳、手腳冰涼，我懷疑我是不是身體哪里出了什么毛病啊?

如果你是一個非常愛緊張的人，建議你盡量讓自己身處一個溫暖的環境。情緒緊張的時候，體內的腎上腺素的水平會迅速升高，導致血管收縮，不僅是體內的大血管收縮導致血壓上升而你會大呼頭暈，而且全身的皮膚表層血管也會收縮，讓你感到寒冷。另外，腸胃不好的人一般也怕冷。中醫學專著《靈樞·玉版》說“之所受氣者，谷也。谷之所注，胃也。胃者，水谷氣血之海。”意思就是脾胃虛弱的人，要么不想吃東西，要么吃了很多東西卻不消化。血液神經得不到充分的營養，就會處于機能很低的狀態，像出現腰酸背痛、手腳冰涼。

為什么男性很少出現手腳冰涼，而女性經常會出現呢。這是因為月經和生育所引起的激素變化會導致皮下血管收縮和血流量減少，而這種影響往往是讓神經系統變得更敏感，對于寒冷的感知更顯著，你可以在醫生的幫助下小做調理，讓內分泌趨于平衡。

Q：激情中寶貝會“骨折”嗎?

我的那個“他”很淘氣，在床上總是忘我地雄赳赳氣昂昂，我的這個她又很喜歡女上位，為此也受到不小的“剪力”，我會不斷地說：“輕點，輕點，慢一點……”我好擔心，那個寶貝會不會折斷呀?

陰莖勃起后之所以能夠非常堅韌，是由于陰莖海綿體周圍有一層堅韌的白膜包裹。當陰莖充血勃起時，白膜的厚度會擴張到只有0.25～0.5毫米，容易發生破裂。加之，有些人在性交過程中變換體位時用力過猛，動作過于復雜，雙方追求新鮮感配合又不默契，尤其采取女上位時，白膜就有可能折斷破裂，表現為像骨折一樣發出“啪”的一聲脆響，隨之血液由海綿體中噴出流至陰莖皮下，并伴有劇痛。不幸發生陰莖斷裂后，當事者應該立即固定并用冷水或者冰塊浸濕毛巾冷敷傷處，并緊急送醫院手術處理。

Q：美容手術可以年輕多少歲?

我常常會用兩手向上牽著臉頰照著鏡子對自己說：20歲的時候臉型是這樣的，如果能夠把臉提升到這個樣子，我就能回到20歲。趁著假期，我想請整形外科大夫幫這個忙，可以給些建議嗎?

實際上，即使將50歲的臉頰提升變成20歲的臉形，也不會給人有20歲的感覺，因為膚質、彈性、毛發、眼神及精神狀態等是無法復制的，反而會顯得不協調。通過人為修飾后看起來再年輕5～10歲，還是可以追求的。另一方面，臉頰整容手術后的那種提升效果是暫時的，與眉眼及以上部位的提升效果來比，不管用哪種手術方式，其持久性都較差。這是由于臉頰部獨特的解剖結構特點決定的(臉頰部組織量大，重力性下墜力量及強有力的表情運動都會促使提升后的組織下垂)。因此，對于臉頰松垂引起的法令紋和兩腮贅肉的情況，首先應盡量選擇創傷小的方法來改善(比如臉頰部吸脂或自體脂肪移植來改善贅頰、法令紋)，而這種塑形的效果則更加持久。

Q：有越吃讓肌膚越細膩的中藥嗎?

不知道是因為看電腦時間長了，還是什么原因，我的肌膚顯得越來越粗糙，有沒有讓肌膚細膩的中藥，我想趁著休假調養一下?

在傳統醫學中，薏仁味甘、淡，性微寒。具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒之功效。現代研究表明，薏米的營養價值很高，含有亮氨酸、精氨酸等氨基酸成分和脂肪與糖類。對脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛及多種癌癥有治療和預防作用。而且，能使皮膚光滑，皺紋減少，像容易出現皺紋的嘴唇、額頭、鼻翼……另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中，還可達到防曬和防紫外線的效果。這里推薦“薏仁養顏綠茶”非常不錯。將綠茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，攪和均勻，用熱開水沖泡，每天一杯即可。