生活小竅門

1. 鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，可以用熱水洗腳，這樣可以促使鼻粘膜因充血而消退。這樣既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而有助于我們睡眠。

2. 巧手清除絮狀物：有些面料的衣物在洗過(guò)被晾干后愛(ài)沾些絮狀物。如果是這樣，我們可以找一塊浸水后擰干的海綿來(lái)擦拭衣物表面，這樣就可以輕松除去其表面的雜物。

3. 如果不小心把飯燒糊了，別著急。此法可以幫你輕松除去糊味：將8-10厘米長(zhǎng)的蔥段洗凈，然后插入飯中，蓋嚴(yán)鍋蓋，片刻糊味即可除去。