探究教學法在《運動生理學》教學中的應用

錢振宇 (安慶師范學院體育學院，安徽 安慶 246000)

探究教學法在《運動生理學》教學中的應用

錢振宇 (安慶師范學院體育學院，安徽 安慶 246000)

探究教學法是一種以學生的自主學習為主體，以教師的啟發引導為主線，以優化學生的綜合能力結構為主攻方向，以提高教學質量為主旨的新型教學方法。闡述了探究教學法的內涵與特點，分析了探究教學法在運動生理學教學中實現的3個步驟(設計具有探究性的問題、引導學生自主完成探究過程、總結與反饋)，通過運動對心血管系統影響和運動過程中人體機能變化規律2個知識點的講解具體分析了探究教學法在運動生理學教學中的應用，并分析了探究教學法在運動生理學教學中應注意的幾個問題。

探究教學法；運動生理學；教學

《運動生理學》是體育院系開設的一門重要的專業基礎理論課[1]，運動生理學不僅為學生學習體育保健學、運動生物化學、運動訓練學等課程打下基礎，并且在以后的工作中，為學生科學指導運動訓練和全民健身提供理論依據。然而，該課程教學內容中人體生理學方面的知識，理解抽象，對于大多數生物和化學基礎較差的文科學生學習較為困難。因此，在教學反饋過程中學生普遍反映對這門課的學習存在一定困難，課堂教學效果較差，課后學生不知如何復習，學生考試結果不理想。造成這種狀況的原因有很多，其中不可忽視的因素就是傳統的教學模式和落后的教學方法。結合《運動生理學》課程特點，筆者探討探究教學法在《運動生理學》教學中的應用。

1 探究教學法

“探究教學法”(Inquiry Teaching Method)是一種以學生的自主學習為主體，以教師的啟發引導為主線，以優化學生的綜合能力結構為主攻方向，以提高教學質量為主旨的新型教學方法[2]。探究教學活動形式的基本特征是探究，具體是指教學過程中，教師是教學的組織者和引導者，學生獨立自主學習和分小組合作研討，以教材為基本探究內容，參照對象為學生周圍世界和生活實際，給學生提供自由表達觀點、質疑和討論問題的機會，通過教材內容，教師和學生之間展開交流、對話互動，引導學生將所學知識應用于解決實際問題的一種教學形式。探究教學法最大的特點是教學活動中的主體是學生，教師是教學活動的組織者，教師給學生提出問題，讓學生去查找資料，并應用自己所學的知識去思考、分析、討論問題，從而充分調動學生學習的積極性，真正使學生成為課堂教學的主體，為學生終身學習奠定基礎，能夠在“授之以魚”的同時“授之以漁”。

1.1設計具有探究性的問題

在學習之前，為激發學生的學習興趣，產生對課程的學習欲望，首先教師通過創設情景, 設計一些具有探究性的問題，作為學生的課前預習題目，這是整個教學過程的開始環節。第一步關鍵在于選擇探究的問題，問題既要體現教學目的，又要突出教學重點，更重要的是不能脫離學生的實際，要與學生的實際生活和實際能力相匹配。這就要求教師深入研究教材，依據不同教學內容，根據學生特點，精心設計“探究”教學的問題。教師利用探究的問題，使得學生在課前預習時，就有著帶著問題去學習的研究氛圍，從一開始就充分的調動了學生學習的積極性。

1.2教師引導學生自主完成探究過程

學生通過自學初探這一過程，對教學內容有了初步的了解，接下來就是教師組織引導學生自主完成探究過程，這是探究教學活動中，學生深入學習掌握知識的重要環節。在這一環節的教學中，教師為學生創造一種探究活動的教學模式，教師指導學生學習以及學生自主學習相結合完成探究過程。教師可以將學生分為若干小組，學生分組合作學習，教師組織學生分組討論，在小組討論時，教師積極引導學生參與討論，學生各抒己見，同時對其他同學的觀點加以質疑和評論。然后各組分別總結出在自主學習過程中遇到的疑問。最后，教師根據提出的探究性問題，針對學生在自主學習過程中遇到的問題加以講解。通過學生的自主學習和教師的講解，學生不僅掌握了教學的知識，更重要的是提高了學生的自學能力。在教學過程中，教師應積極表揚學生的創新意識和新的思路，激勵學生形成一種積極探索的精神和氛圍。

1.3總結與反饋

這是探究教學法的最后一個環節，學生在課堂教學后，應對教學內容進行歸納整理、分析總結，特別是在探究學習過程中出現的問題以及教學過程中的重難點要加強理解和復習，從而較為系統和牢固地掌握課程的教學內容。通過總結，教師要幫助學生提高自學能力。另外，教師也要了解學生的學習效果，教師提出的探究性問題是否適合，學生是否適應探究教學法。這就需要通過學生的反饋信息來進行評價。反饋信息可通過以下途徑獲得，如教學內容的測驗，課后要求學生寫的小論文，以及課堂上學生的發言情況等等。通過以上多方面反饋信息，教師可以對本次的探究教學作出總結和合理的評價，為了進一步了解師生雙方各自在教和學中的成功與不足，教師應就評價結果與學生溝通，通過師生的互動，達到教學相長、互相促進的作用。

2 具體應用

下面結合筆者的教學實踐經歷，通過展現運動對心血管系統影響和運動過程中人體機能變化規律2個知識點的教學思路，闡述探究教學法在《運動生理學》教學中的應用。

2.1運動對心血管系統影響的講解

運動對心血管系統的影響是運動生理學教學中的重點內容，主要包括以下幾個方面的內容：運動時心血管機能的變化，運動訓練對心血管系統的影響，測量心率在運動實踐中的意義，運動與心血管疾病。而如果這些知識采用傳統的教學模式，講解必然很枯燥，學生難以接受，影響教學效果。筆者通過以下3個步驟來進行探究教學：

1)設計具有探究性的問題 課前安排1次實驗課，讓學生實際體會運動時心率的變化，測量不同運動形式血壓的變化，以及不同人群定量負荷運動后心率的變化。讓學生思考實驗過程出現的現象及實驗結果，分析它們的原因。并思考如下問題：“運動時心率、血壓、心輸出量變化的原因”，“長期運動訓練對心血管功能的影響”，“根據自身的訓練經歷，教練員在訓練時什么時候測量心率？”，思考心率在運動實踐中的應用。學生對于親身的經歷所象深刻，同時與實際相結合，更能激發學生的學習興趣。

2)指導學生自主完成探究 課程學習時，讓學生分組討論，期間加以適當引導，讓學生自己完成探究過程，然后對學生的問題加以總結，并給學生講述一些運動員的案例，通過案例闡述運動對心血管系統的影響。同時糾正學生的錯誤認識，鞏固重點內容。

3)反饋評價 課程的最后，歸納梳理出本節內容的重要知識點，并布置課后作業，課后作業以小論文的形式，題目如“心率在中長跑訓練中的應用”等。同時通過訪談和問卷調查，了解學生對探究教學活動開展的感受，然后教師對測試結果和問卷調查進行整理歸納，并及時反饋給學生，教師與學生就探究活動開展的成功與不足相互交換意見，以便及時調整和完善。

2.2運動過程中人體機能變化規律的講解

運動過程中人體機能的變化，體育專業的學生都有過親身的經歷。從賽前狀態、準備活動到疲勞，再到恢復，大多數學生都有過切身的體會，但是學生只體會到運動過程中身體機能的變化，看到了現象，并不了解現象產生的原因。為了讓學生對運動過程中人體機能變化規律有著深刻的認識，可以采用探究教學法進行教學。探究教學活動的開展可以采用課堂討論的方式。首先，讓學生談談“從運動開始前到運動結束后的這段時間內，你能感覺到的有幾個階段？”；接著讓學生解釋這些現象產生的原因，如賽前狀態、極點、第2次呼吸；在講到“準備活動”時，提出問題“運動前為什么要熱身？”；最后，在講解機能恢復時，讓學生談談“運動后，通過哪些方法消除疲勞？”。這些問題都與學生實際生活有著直接的聯系，積極引導學生完成探究學習。在探究教學過程中，要著重分析機能變化規律產生的原因，糾正學生的錯誤認識。要注意，在這一過程中，學生是主體，教師要適當營造寬松、和諧、互動和激烈爭辯的課堂氛圍。課程的最后，可通過課堂小測驗來了解學生對知識的掌握情況。

3 教學中需注意的問題

1)探究的內容一定要突出教學的重點內容，探究的問題難度要適宜，問題既不能太難，也不能太容易，學生必須通過一定的努力查找資料才能解決問題，更不能脫離體育專業學生的實際能力；同時探究的問題必須要激發學生的興趣，這就要求與學生的實際生活相符，要緊密聯系運動訓練與全民健身的需要。

2)探究教學比較耗時，與目前運動生理學課時較少產生的矛盾。在教學過程，也并不是所有的知識點都可利用探究教學法，如在運動生理學的課程中，有些內容理論性較強，比如骨骼肌機能、血液、內分泌系統、腎臟機能等基礎理論，體育專業學生對此進行探究的難度就很大。而應用篇的章節就比較適用于采用探究教學法。這就要求授課教師深入分析課程教學內容，深入了解體育專業學生的特點。

3)在課堂教學時，教師一定要加強教學管理。探究教學雖然主張營造寬松、開放、和諧、激情的課堂氛圍，但一定要和“放羊式”教學區別開來。特別是體育專業學生，其本身思想活躍，身體好動，所以在課堂一定要注意放開的實效性。在學生分組討論時，教師要加強指導，特別要制定一定的學習任務分配給每個小組，根據體育專業思想活躍的特點，積極引導其參與學習討論，讓學生在寬松的氛圍中保持一定的規范秩序，使課堂氛圍做到張弛有度。

4 結 語

探究教學法是以學生的自主學習為主體，以教師的啟發引導為主線的一種開放、動態的教學模式。把探究教學法運用到運動生理學的教學中，符合該課程教學內容的特點，適宜于體育專業學生的特點，為體育專業學生營造了一個良好的研究性學習氛圍，實現了學生由知識的接受者轉變為知識的探索者和研究者，增強了學生學習的主觀能動性，提高了體育專業學生學習理論知識的能力，更有利于培養學生的自學能力、創新能力和科學研究能力。

[1]鄧樹勛,王健,喬德才.運動生理學[M].北京:高等教育出版社, 2005:1.

[2]王麗珍,劉志華.信息技術課程探究式教學模式的學習評價[J].教育探索,2003(3):36-37.

[編輯] 洪云飛

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.03.047

G804.2

A

1673-1409(2012)03-N140-03

2012-01-03

錢振宇(1982-)，男，2003年大學畢業，碩士，講師，現主要從事運動生理與運動醫學方面的教學與研究工作。