我老愛和同學(xué)攀比,怎么辦?

舒展心帆

親愛的十一姐姐：

您好。我是五年級(jí)三班的宋佳萱。我聰明伶俐、成績(jī)優(yōu)秀，從小就在家長(zhǎng)和老師的寵愛和稱贊聲中長(zhǎng)大，漸漸變得異常地爭(zhēng)強(qiáng)好勝，容不得別人有任何比我好的地方。就拿最近說吧，我的同桌玲玲買了一雙耐克的球鞋，大家都贊不絕口，可我卻十分郁悶，一回家就給爸爸說“同學(xué)都買新球鞋了，我的球鞋都舊了，還不是名牌，太丟人了，我要買雙名牌的”。有時(shí)，我還會(huì)對(duì)爸爸提出要求“我的電腦太舊，同學(xué)笑話我是‘老牛拉破車’，你什么時(shí)候給我買一臺(tái)新的？我想要君君的那款蘋果電腦”……還有，只要是班里的同學(xué)買了新手表之類的東西，我都立刻想要與之攀比。其實(shí)，我也知道這樣不對(duì)，而且家里經(jīng)濟(jì)條件并不是太好，可我該怎樣消除自己的攀比心理呢？

困惑的萱萱

港灣心語

親愛的萱萱，有攀比心理是很正常的。因?yàn)椋?dāng)一個(gè)個(gè)體需要從他人身上獲得各種信息來定義自己的時(shí)候，他就會(huì)情不自禁地與周圍的人相比較。然而，作為小學(xué)生，如果過于講究穿著、打扮，一味地追求高檔、名牌的東西，則不是一件好事。或許，右邊的這個(gè)故事能給你一些啟示：

攀比的烏鴉

老鷹抓走了一只綿羊，一只烏鴉見到了，便想仿效老鷹的樣子。盡管烏鴉身單力薄，嘴卻特別饞。他盤旋在羊群上空，盯上了羊群中最肥美的那只羊。他貪婪地注視著這只羊，自言自語地說道：“你的身體如此的豐腴，我只好選你做我的晚餐了。”說罷，烏鴉呼啦啦帶著風(fēng)直撲向這只咩咩叫著的肥羊。

可結(jié)果是：烏鴉不僅沒把肥羊帶到天空，他的爪子反而被鬈曲的羊毛緊緊地纏住了，這只倒霉的烏鴉脫身無術(shù)，被趕過來的牧人逮住并關(guān)進(jìn)籠子，成了孩子們的玩物。

EQ指導(dǎo)營(yíng)

把攀比變成動(dòng)力。自己設(shè)法滿足自

己的需要，比如，用積攢的零花錢買來電腦組件，自己動(dòng)手將功能落后的電腦改裝成功能先進(jìn)的電腦等。

自己和自己比。例如，今天和昨天比，這個(gè)月和上個(gè)月比，本學(xué)期和上學(xué)期比。在比較中，就會(huì)看到自己的進(jìn)步：原來不認(rèn)識(shí)的字，現(xiàn)在認(rèn)識(shí)了；原來不會(huì)騎自行車，現(xiàn)在會(huì)騎了……這些比較可以讓自己獲得自信，并在欣賞自己的過程中超越他人。