近視的故事（下）

一、童詩現場

春天的三只小熊是多么開心，

它們玩起了捉迷藏，

無論它們看見什么，

都可以編到自己的歌曲里大聲唱：

“老蝴蝶打架，老蝴蝶打架，

到處都是紅花粉綠花瓣，

歪歪斜斜不成體統，

快拔下壞觸須吧，快點丟下丑翅膀！”

它們看到急急忙忙跑過去的老鼠，

開始惡作劇地捏著嗓子高聲喊——

“我們是老鼠，我們是老鼠

我們的嘴巴尖，我們的胡子長，

沒有什么可以阻止我們

熱愛臭烘烘、黑洞洞的地下水管！”

它們看見瓢蟲一家子出門，

就一起嚇唬它們說：

“發大水了，發大水了！

螞蟻已經被沖走半個軍團，

到處都是蒼蠅老大的殘缺尸體，

趕快逃吧，到處都是驚濤駭浪！”

三只小熊越唱越開心，

簡直為自己的歌聲和想象得意洋洋。

它們都沒有發現迎面來了一只老狐貍，

耳朵邊上有一道深深的傷疤。

老狐貍看到小熊們先是驚愕，

然后立刻將笑容堆滿臉上。

它嘴巴甜蜜地叫著“可愛的孩子們”，

心里卻念叨著將復仇的計劃謀算。

因為它還記得臨近冬天的那一天，

老狐貍為追一只母雞進了林場，

迎面碰上熊爸爸，

它說：“來我的林場的都是客人，狐貍母雞都是一樣！”

母雞得救了，可狐貍多么倒霉，

不僅空著肚子回去，而且路上還被獵人追趕！

好不容易撿回一條老命，

最終還是落下個大傷疤在臉上。

老狐貍每天都詛咒發誓

一定要讓熊爸爸一家遭殃——

現在不是三只傻小熊送上門了嗎？

我得好好報復它們，

讓它們也將傷疤的滋味嘗嘗。

想到這里，它用甜蜜蜜的聲音說道：

“我親愛的孩子們，我正想告訴你們

我找到了最好的蜂蜜，顏色就像綢緞一樣！

唉，要不是和你爸爸是最好最好的朋友，

我才不會輕易將這個好消息透露，

好東西是好朋友才能分享！”

老大想了想說：

“哦謝謝，狐貍大叔，不過……”

老二想了想說：

“狐貍大叔，謝謝哦，不過……”

老三想也沒想就搶著說：

“好好好，我們的肚子餓了一個冬天

還是狐貍大叔好心腸，

現在就告訴我們吧，那蜂蜜到底在什么地方？”

狐貍微微一笑，伸出爪子摸摸傷疤，

然后搭住小熊兄弟的肩膀：

“孩子們，你們往遠處看看，

那棵大樹的中間就是我藏蜂蜜的地方。

去年放上去的時候，還是小小的樹，

沒想到今年就已經長到這么高這么壯，

反正你們熊家族是爬樹好手，

誰先拿到那香噴噴的緞子蜂蜜嘛，

就歸誰的肚皮來管！”

可憐的小熊兄弟眨巴著近視眼，

哪里看得清楚，聽得清爽？

它們簡直被樹上那個模模糊糊的黑團團迷住了，

口水吧嗒吧嗒直流淌。

三個兄弟二話沒說就沖到樹下，

直接從三個方向上樹。

只一會功夫，就聽見

“哎喲哎喲，哎喲喲”的大聲叫喚

“救命啊！黑馬蜂來啦！”

三只熊的臉上爪上全是黑乎乎的包，

后面是無數的憤怒的馬蜂在追趕——

天啦，那個黑團團其實是黑馬蜂的老巢，

根本不是什么蜂蜜罐罐！

老狐貍早已經跑得無影無蹤，

可憐的三只小熊哭喊著抱頭鼠竄，

它們終于知道了眼睛近視可真不是那么好玩……

唉，春天里的三只小熊就這樣回家了，

滿身是包，滿心的沮喪，

千萬別問它們哦，為什么包著頭

爪子和腳到處都是傷？

它們知道了，知道春天里不僅僅有可愛的花，

還有香和甜蜜下面埋藏的壞心肝！

而眼睛近視嘛，也不僅僅只是小小煩惱哦，

還可能是數不清的危險和恐懼

還有未知的陷阱與遭殃！

此刻，老大，老二，老三，

正下決心在樹洞里面刻苦訓練，

毛栗子從大到小擺了一排排，一行行——

上右左下，右下左右，

左左右下，右左下上！

二、沐陽講述

現在我們到了北京。來北京是因為有個王爺爺，媽媽說他在治療近視方面有很多經驗。“不管怎么說，我們要試一試再說，沐陽，眼睛是頭等大事，你永遠記住，在媽媽心里沐陽的身體健康比什么都重要！”媽媽說話的時候非常嚴肅，她皺著眉頭，眉頭中間的皺紋都出來了。

我不喜歡媽媽嚴肅的樣子，每次她這種樣子的時候，我都故意做滑稽的樣子逗她笑。方法嘛有好幾種啦——

第一種，比如說就叫她蕭小妹，胖妞蕭，對她做鬼臉。

第二種，做搞笑的動作，比如把眼珠瞪出來，吧嗒掉到地上，趕緊撈起來，拍拍灰，再裝到眼眶里，或者干脆撿起來吃到嘴巴里，嚼得津津有味，嘎巴直響。

第三種再不然嘛，就來個錯誤的向后轉什么的，同手同腳走路，像個提線木偶。

一般情況下媽媽準會哈哈大笑的。但這次居然都不管用了，什么都沒讓媽媽笑起來，我這才覺得事情可能是有點嚴重。她生氣我總躲在黑暗角落里看書把眼睛看成這樣。

北京的王爺爺是個很好的老頭兒。他的口頭禪是：“伸直胳膊兒寫字兒！”他說的時候帶卷舌，很好玩。他拿個塑料榔頭敲自己的腿，他說，這個腿要一直敲才好。他還說，家長每天必須打孩子三百遍屁股，“這是一種美好的享受。”王爺爺一邊說一邊打我的屁股，我就笑起來因為覺得癢癢得很。王爺爺還要我們每天捏三百遍耳朵，他說“要把耳朵捏得像面條一樣軟”。我的媽呀，我想到臉上掛兩根面條會怎么樣啊？還不被風吹得噼里啪啦響？王爺爺有一個著名的防治近視的口訣在網上很流行的：

抬頭挺胸抬眼皮，時時刻刻看遠處；

模糊目標看清楚，逐漸遞減眼鏡度。

握筆兩橫指，臂肘放桌上。

光從左前來，不需太明亮。

伸直胳膊讀寫看，能看清楚盡量遠；

書、筆在臉正前方，不要彎腰近距看。

視差一側不朝下，正確睡姿應多變。

多吃硬食不偏食，視差側牙多嚼練；

味精、雞精宜少吃，還有糖、油和成鹽。

捏耳拍打多訓練，健身鍛煉成習慣。

時時處處不看近，路途吃飯都看遠。

貼身低頭看，駝背近視眼；

抬頭向前看，近視駝背均可免；

低頭加看近，近視就加深；

鍛煉加望遠，近視就好轉。

諸多陋習都克服，才能遠離近視眼。

我還把王爺爺在網上的話打印下來，放在桌子底下——《形成近視的根本原因和逆轉近視的根本方法》：“形成近視的根本原因：能看清楚反而近；逆轉近視的根本方法：能看清楚盡量遠?！薄澳芸辞宄M量遠”，這么簡單的七個字，誰能長期堅持做到，誰的近視逆轉就有希望。

因此，特別提醒：一定要在生活學習的時候不時抬頭挺胸，盡量不彎腰低頭，看清楚盡量遠的物體，盡量抓緊一切可以利用的時間訓練，如：走路和吃飯咀嚼時抬頭看遠；坐車捏掐耳朵并看遠；上課及復習功課、寫作業、用電腦、手機時盡量伸直胳膊讀寫；看書用夾書架，把書放到能看清楚的盡量遠的位置看，盡量拉大眼與目標的距離；課間、工間做運動、看遠、捏掐耳朵，睡覺多換姿勢等等。總之，要時刻嚴格按要求做，并養成這樣的好習慣，這樣，就等于一天24小時時時刻刻都在訓練。家長和孩子都必須有這種意識和習慣，把逆轉近視當做一項工作、功課和事業來對待，一直堅持下去，永不放松和放棄，直至成功！

王爺爺說要我堅持訓練，他還說讓我爭取當標兵，和近視魔鬼決戰到底。我跟王孝秋說我要畫一幅畫，名字就叫：沐陽大戰近視怪獸三百回合。結果他說，啊，你們就這么打來打去浪費時間，最后到底分出勝負沒有？

我說我也不知道啊，反正先打了再說吧。“持久戰”，這是我才學會的詞。

三、沐陽媽媽手記

兒子的視力從北京王大夫那里回來后，有很大提升，基本可以保持在5.0，我很高興，但也覺得如履薄冰。因為雙眼5.0就是近視的先兆，這一點很多家長都并沒有充分意識，而我也是通過這次治療才知道的。據不完全統計，在國內目前近視發病率約為23%，中學生約為55%，大學生約為76%，全國近視眼約為3億人，其中青少年約為2億人。我國近視眼發病人數位居世界首位，發病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%。

這些是很驚心的數字。孩子們在現在的環境中，由于升學壓力大，用眼過度，戶外運動時間太少等都是眼睛恢復的大忌。每每看到沐陽睡前布滿血絲的眼睛，我就心疼得不行，而這樣每天寫作業重復勞作，“過度施肥式教育”，何時是個頭呢？