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人吃五谷雜糧,難免要生病。想讓病快點好,那就得按時吃藥。可是很多工作在異地的朋友,尤其是獨身一人的情況下,往往會忘了吃藥的時間,身邊又沒有人提醒,該怎么辦呢?這時你可以在手機里面裝上一個小軟件——iCare,它會按時監(jiān)督你服藥。
病了,最近的醫(yī)院和藥房在哪里
病得糊里糊涂,又身在異地,該去什么地方看病或買藥呢?打開iCare,切換到“附近”,它會根據(jù)你所在的位置定位,然后點擊頁面上端左側按鈕,就會在地圖上自動落下一些標記,它們就是附近藥房的位置,你可以對比當前位置和這些標記找到最近的藥房。如果要查找附近的醫(yī)院,只需切換到“醫(yī)院”選項卡即可。
TIPS
切換到“更多”可以設置搜索半徑,默認是1000米,如果想找更近的醫(yī)院或者藥房可以將搜索半徑縮小到500米。
iCare提醒你,吃藥的時間到了
從醫(yī)院或者藥房買回藥以后,首先根據(jù)醫(yī)生的囑咐或者說明書,弄清楚不同的藥一天要服用幾次,一次的劑量是飯前服用還是飯后服用,然后再依次建立服藥提醒。
建立藥品檔案
切換到“藥品”,點擊頁面上端的“+”,輸入藥品名稱和備注,并記錄到期時間,這樣就可以幫助很多粗心大意的人記住藥品的保質日期。此外,哪些藥是飯前服,哪些藥是飯后服,哪些藥不能和其它藥混服,都可以寫入藥品備注中。
設置服藥提醒
再切換到“提醒”,同樣點擊“+”,切換到“添加新的服藥事項”頁面,點擊“藥品”,并從前面建立的藥品檔案中選擇需要服用的藥,然后設置每次要服用的劑量,選擇服用者,并設置重復時間:默認是每天,如果有特殊要求可以點擊這個選項,勾選需要提醒的時間,比如周一到周五。接下來就設置每天服藥的時間,比如一天要服用三次,就可以選擇“09 :00”、“12 :00”、“18:00”。
TIPS
iCare除了提醒自己服藥以外,還可以通過短信和電話提醒其他人。在設置提醒的時候,點擊“服用者”,就會調出手機中的聯(lián)系人列表,選擇需要提醒的人就可以了。你可以選擇電話提醒(時間到了會打電話通知對方)或者短信提醒。
今天要吃哪些藥
所有的服藥提醒建立好以后,切換到“今天”,就可以在一個詳細的列表中清楚地看到本日需服用的藥物以及服藥時間。