手足口病中醫防治6法

楊威

每年，手足口病都會令小寶寶的家長非常擔心，今年，我們用一些中醫方法來對付它，怎么樣？

手足口病的傳染性較強，傳播速度較快，一年四季都會發病，尤其在春、夏、秋三季多見。現在還是讓我們從根上說起，用中醫的方法來防治。

看一看，是不是手足口？

手足口病是由典型癥狀來命名的疾病，家長可以根據孩子身體上的癥狀表現，在家里初步判斷一下。主要是查看孩子的皮膚、口腔和體溫三個方面的特殊改變。

皮膚手掌和足底，或者手背、手指側、足背，個別孩子在臀部或膝部，會起紅色半球形的斑丘疹或水皰，從米粒至豌豆大小，不疼也不易破潰。水皰一般3～5天結痂，1周左右消退。

口腔孩子的口腔黏膜會出現淡紅色或紅色的小水皰，多在舌及兩頰部，像小米粒大小，皰液不多，周圍有一圈紅暈，很快潰破成潰瘍，疼痛明顯，孩子會不停地流口水，哭鬧，拒吃東西。

體溫多數患手足口病的孩子會出現不同程度的突然發熱，持續2～3天，發熱可出現在皮膚、口腔癥狀之前1～2天，或者與皮膚、口腔的癥狀同時出現。

手足口病都很可怕嗎？

其實，對大多數孩子來講，手足口病并不可怕。

手足口病發病年齡多在10歲以下，其中1～5歲的孩子患病最多。引起手足口病的腸道病毒對大人、孩子都有易感性，但是少年或成人大多因為隱性感染而獲得了抗體，雖然不會生病，但仍會傳播病毒。年齡小的寶寶發育還未成熟，臟腑嬌嫩，內熱容易蓄積，所以不能很好地適應濕熱環境，接觸到病毒容易發病。

大多數孩子癥狀都比較輕微，甚至可以自愈。只有年齡太小、身體虛弱的孩子，對病毒的抵御能力低，或者經常口舌赤紅、大小便不暢、有積食積熱的孩子，才可能引起無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、心肌炎、肺水腫等嚴重病癥。因此，家長一定要留心觀察孩子的精神狀態和病情輕重。癥狀輕微的孩子可在家調養，病情嚴重的孩子要及時去醫院診治。

手足口病的

中醫療法2步走

大部分孩子患手足口病后，都是隔離在家，由家長護理。針對患病孩子有濕熱的特點，可取采用一些中醫的方法調理，以清熱、解毒、除濕為主。

第1步口腔護理

用溫水或淡鹽水潄口，清潔口腔。

已經會吐潄口水的孩子，可以用金銀花水潄口。用金銀花、竹葉、薄荷、板藍根各3克，加水煎6～8分鐘，放溫后讓孩子潄口，然后吐出。

有口腔水皰或潰瘍的孩子，可以給他用適量西瓜霜、冰硼散或錫類散敷在患處，每天1～3次。

第2步皮膚護理

孩子的衣服、被褥要清潔、柔軟、干燥，避免磨損皮膚，注意日曬、消毒。

3歲以上的孩子可用中藥泡洗。用野菊花、蒲公英、紫花地丁、藿香各5克，水煎10分鐘，放溫后泡洗手腳，每天5分鐘。

3歲以下的孩子可用中藥碧玉散外敷，每天1～2次。碧玉散由滑石、生甘草、青黛組成。

用新鮮的冬瓜片、黃瓜片敷貼，對恢復也有幫助。

手足口病

日常預防4法

要想遠離手足口病的困擾，關鍵在于增強孩子的身體素質。中醫認為“正氣存內，邪不可干”，就是說機體的正氣充盈了，即使稍微接觸一些病毒，也不會引發嚴重病癥。日常生活中的調養，重點在于消解內熱，增強身體素質。

消解內熱 內熱往往來自于積食，通暢大小便最為重要。小便發黃、大便干燥的孩子，可以做蘿卜湯給他喝，將適量切好的白蘿卜片加水煮熟即可。也可以用新鮮的蘿卜苗做湯、包蘿卜絲肉餡水餃。還可以將5克白茅根、1克燈芯草用熱水沖泡后飲用。

按摩背脊 按摩背脊的督脈對增強孩子的體質很有幫助。每天臨睡時，讓孩子趴在床上，用薄毛巾被蓋在他的后背，家長手指微張，順著孩子的背脊督脈（脊柱兩側）的方向，從后頸向下至臀部輕捋，反復21次。

佩戴香囊 佩戴香囊也有祛除病毒的功效。取藿香、佩蘭、蒼術、艾葉、肉桂各3克，裝在布袋中，做成漂亮的彩色香囊，給孩子戴在胸前，休息時放在枕頭下面。

避免濕熱 手足口病毒適合在濕熱的環境中生存和傳播，對紫外線、干燥敏感，所以要經常開窗通風，消毒餐具、玩具，勤曬衣被，讓孩子養成勤洗手、講衛生的良好個人習慣。