輕松應對電視控

電視顯然是具有魔力的，它可以把孩子“釘”在那兒一動不動幾個小時，可以讓孩子分不清現實和虛幻。但是電視也是讓孩子感到放松和快樂的，同時還是他快速汲取知識的另一個通道。

關于讓不讓孩子看電視的問題總會不斷地出現在育兒話題里，專家、父母為此各持己見，爭論個沒完。而且，在看電視是否會對 孩子的視力、注意力及想象力有影響上，也一直存在著爭論。不過，活在當今世界，我們和孩子都躲不開電視，何不學習下面這些媽媽的做法，把這件事看開一些，再嘗試一下如何好好操控。

電視和多動癥

曾有研究人員發現兒童的多動癥和看電視有一定的關系。在參與這項研究的兒童中，1～3歲就開始看電視的孩子，比在那時不看電視的孩子更容易在上學后產生注意力問題。

但是，紐約市蒙特斯乃醫學院副教授、多動癥研究者杰佛里·紐科恩醫生說：“這些研究沒有表明看電視真的改變了大腦的活動。”多動癥有很大的遺傳性，但研究人員并沒有調查那些有注意障礙的孩子的父母或者親屬是否有類似癥狀。盡管多動癥要在孩子到了上學年齡才能診斷，但那些有多動癥的孩子會在上學前就顯示出一些癥狀，譬如沖動、過分活躍或者有攻擊性。

因此，紐科恩醫生的觀點是：看電視時間比其他孩子多，有可能是多動癥的一個結果，但并非原因。

我的觀點

看電視說不定比冥想還管用

我的女兒5歲，最近正在上學前班，每天有很多功課要學。周末還有鋼琴課、英語課和繪畫課。平時的晚上她也要練至少40分鐘的鋼琴。我自己在累了一天之后，很想看電視放松一下，對于孩子來說，我想這也是一種不錯的休息方式。不是說看電視的時候，思考瀕于靜止狀態嗎？！那么用這樣的方式讓孩子的腦子好好放松一下，跟著動畫片開懷大笑一會兒，有什么不好呢？說不定放松的效果比冥想還管用呢！

我的辦法

可能我是學統計的吧，我會把孩子的空余時間制成餅狀圖，看看各個部分的分配情況來衡量她看電視的時間是否合理。尤其在周末，她的閑暇時間較多時，那么看電視肯定只是餅狀圖中的一個色塊，我還會安排一些其他的活動。比如每個課外班下課后，我都會讓她和小朋友瘋跑一個小時左右。回家后也會留出半個小時陪她一起讀書。還有一些機動時間，比如她爸爸陪她一起玩樂高拼搭，或者是她在廚房幫我一起準備晚餐等等。（芊芊）

我的觀點

我會嚴格規定“保姆”上崗的時間

我不介意讓孩子自己看會兒電視。我們都需要時間，尤其是大家的時間都不夠用的時候。當然 ，我也承認，這種讓孩子看電視的方式，就像是雇了一個保姆。但是我會嚴格規定“保姆”上崗的時間，比如每天給他洗漱之后的30分鐘。因為那個時候我要自己要洗漱一下，還要簡單地收拾一下房間，把孩子的一些內衣內褲洗出來，然后才能踏實地上床給他講故事、陪他睡覺。因為我不確定自己會不會比他先睡熟，而沒有辦法再起來干剛才我說的那些事。

我的辦法

我會視自己做事的情況，在完成的前10分鐘就開始提醒孩子要關電視了，然后再在5分鐘、3分鐘的時候給予提醒。短暫的看電視時間雖然讓孩子戀戀不舍，但他其實已經在我的多次提醒下作好心理準備了，隨時得關上電視去睡覺。另外，再累我也絕對不會糊弄睡前故事時間，我會精心準備特別好的圖畫書或者故事，而且用我能想到、做到的最好的閱讀方式講給孩子聽，孩子對“這個項目”更充滿期待，甚至有時對我提出的多看15分鐘電視而不講故事的提議毫不動心。（Sumli78）

我的觀點

選擇性地看一些內容健康的動畫片和科普類節目

我希望電視能給孩子傳遞一些積極的信息。所以我會盡量限制孩子看商業味道過重的頻道和節目，而會有選擇性地讓她看一些內容健康的動畫片和科普類節目。我還特別注意控制孩子看電視時間，平時每天不會超過40分鐘，周末也不會超過1個半小時，否則我覺得她會陷進自己的世界里而忽略周圍的事情。

我的辦法

和孩子一起坐下來看電視是我堅持的原則。如果時間充裕，我會事先把整套動畫片或節目看一遍，果斷排除那些含有暴力或色情內容的，把篩選好的節目給孩子看。如今一些兒童節目單純為了追求感官刺激和吸引孩子的注意，里面也會包含一些不良內容，真的不要認為所有的動畫片都適合孩子看。

我也會和女兒邊看邊討論，評判一些內容：這個是不是編得不合情理，那個是不是制作得太粗糙了什么的，這樣也能在潛移默化中培養孩子的識別能力和審美情趣。看電視這件事我不能一直包辦，可能等她大一些了就要把選擇權交給她，而這樣先打下一個良好的基礎，非常有利于她將來自己做出正確的選擇。

（曦兒媽媽）

我的觀點

現在的孩子那么喜歡看電視，伙伴少是一個很重要的原因

要是有小伙伴能一起說話、一起玩，有些動畫片根本沒有那么吸引人！我家是一對雙胞胎男孩，太鬧騰了，我總是希望他們能安靜地看看電視，讓我被攪和得混亂無比的腦子能休息一下，可電視對他倆來說，還真不是特別具有吸引力，因為他倆總能在一起想出各種玩法，不肯消停下來。

我的辦法

我家沒有固定的看電視時間，這首先讓孩子對看電視這件事沒有任何期待，不會總去惦記。能不能看，什么時候看，都是我根據實際情況來靈活安排的。用他們爸爸的話說就是：“得看你們的媽媽是不是心情好。”呵呵。有時候外面下雨，或者兄弟倆鬧了別扭誰也不理誰時，我就會“大發慈悲”：“好吧，今天你們可以看會兒電視！”我覺得這個辦法別的媽媽也可以嘗試，沒有期望就沒有失望嘛！

不過，還要再說一下，有的孩子可能則正好相反，是非常需要事先制定明確的規則的。我原來也向我的好朋友推薦過這種“無固定電視時間”的策略，但在她那兒就完全失敗了。反而是后來她明確地給女兒規定“周四晚7點到8點”“周六晚8點到9點”如此明確的時間表之后，才把看電視這件事搞定的。（DoubleMaMa）