王俊峰

摘 要：體育教學中傷害事故是常見現象，但要盡量減少和避免傷害事故的發生。教師要了解事故發生的原因和預防的措施。

關鍵詞：體育；傷害事故；預防

學生是祖國未來的后備人才，學校是學生的成才之地，教師需要百倍地努力，無微地關照，培養學生的成長。學?！绑w育與健康”教學以育人為宗旨，與德育、智育和美育相配合，促進學生身心的全面發展，消除學生在運動中的恐懼心理，克服學生在運動中的不良個性，在體育教學中對學生進行愛國主義和意志品質的教育，從而為國家培養高素質的體育人才。為此，在學校體育教學中，有一個重要而不可忽視的問題——傷害事故的預防。

一、體育教學中傷害事故發生的原因

（1）對運動項目技術動作做不到位。在體育運動健康教學中，由于教師示范項目動作技術時不細致，使學生在練習項目動作時受傷。例如：學生在跳雙杠和跳山羊項目動作時，沒能掌握好踏跳和推手動作結合的時機，難以把動作做正確，導致身體不靈活而掛在器械上或倒栽跌倒；有的學生在做技巧項目前、后滾翻動作時，因頭部位置不正，屈體團身不到位，造成頸部挫傷。

（2）不良氣候因素的影響。夏天氣溫過高，容易發生中暑和疲勞，冬天氣溫過低，容易發生凍傷或出現肌肉僵硬，身體協調性下降而引起肌肉損傷。

（3）對學生的教學項目選擇不合理。教師選擇不科學，不符合學生的生理特點的項目動作，不注意上下肢的練習配合，搭配教材不注意冬天和夏天的氣候因素，教材內容單一，均可導致學生受傷。

（4）組織教法不嚴密。準備活動不充分或缺乏專項準備活動，使學生的肌肉、韌帶的力量及伸展性沒有充分活動開，在練習時容易拉傷肌肉，扭傷關節。有時組織游戲要求不嚴，學生隨意性大，出現推、拉、沖等現象，容易發生意外。對危險性較大的練習，組織學生練習時缺乏保護和幫助，容易發生傷害事故。

（5）學生的心理因素。學生逞強好勝，但也很愛面子，這是一個共同點?，F階段的學生，大多數都是獨生子女，未經受過較大的挫折，承受挫折的心理素質還很脆弱，正在磨煉中，難免出現一些違犯課堂紀律的現象。如果教師不采取耐心的說服教育和引導的方法，很容易產生學生的逆反、對立心理，發生意外。在課堂上，學生的運動耐力不能持久，教師如果做不到“精講適練”會使學生產生急躁心理，導致做動作時出事故。為此，如何消除學生在體育運動中的心理障礙非常重要。在體育課教學中，有時，學生對所訓練的運動項目產生畏難情緒、恐懼心理。究其原因：一些學生對某些運動技術要領操作不合理，有的同學意志品質比較差，有的同學因以前在運動中失敗而產生了畏懼感等。學生在運動中的恐懼心理，給正常的體育訓練教學造成了很大的困難。因此，在實踐中，要有針對性地運用一些有效的方法來消除學生的運動心理障礙，在運動教學中顯得尤為重要。采取合理性的多種形式的訓練，能有效消除學生的心理負擔。首先，強化身體素質訓練，對特恐懼學生加以區別對待，增強他們在運動中的信心。其次，對部分學生提高訓練難度，即激情鼓勵學生，讓學生產生信心和勇氣。最后，盡量優化教學環境，使學生處在一種輕松愉快的情境之中，從而使學生自然而然產生戰勝困難的心理沖動。然后，進行效果轉移，讓學生通過一定的努力，把曾經在練習中嘗到過的苦頭轉化為成功的喜悅，產生積極向上的心理。這樣，學生就在各個運動中自然地消除了心理恐懼，從而克服了心理壓力。

（6）場地、器材不符合教學要求。運動場地不平，有釘子、玻璃片、碎石等異物，沙坑沿高出地面等，器械安裝不牢固或安放位置不妥當，器械的高低、大小與輕重不符合學生的年齡、性別和練習者水平的要求等，這些都能成為受傷的原因。

二、體育運動教學中傷害事故的預防

要盡量防止傷害事故的發生，教師就必須提高認識，掌握科學的練習方法，才能減少學生在教學中傷害事故的發生。

（1）在運動教學中確保安全第一，增強學生運動知識和自我保護意識。教學中的安全技術要貫穿于教學過程之中，向學生講明安全的重要性。要增強學生對預防傷害事故的認識，養成自我保護的習慣，掌握自我保護的方法，培養團結友愛，互相幫助，相互保護的優良品質，發揚良好的體育道德作風，為防止傷害事故的發生打好基礎。

（2）對不同學生應充分掌握運動的基本情況。在平時教學中，體育教師要通過各種渠道與其他任課教師取得聯系，詳細掌握每個學生平時的身體素質。有條件的教師還可同校醫、保健教師共同掌握學生身體狀況。尤其對近視眼、病弱生以及女生月經情況進行調查了解，在教學時區別對待。

（3）組織教法要科學合理。體育老師在設計運動項目時，對所教訓練項目的安全性要有足夠認識。尤其對那些訓練過程中容易出危險的項目，要做到心中有數，并制定合理的訓練方法。首先，在訓練過程中，應根據動作訓練項目技術的基本情況選擇合理有效的準備活動，從而使學生在運動過程中從心理上和生理上做好預防事故的準備工作。其次，在訓練過程中，還要健全各種安全措施，充分發揮學生的團結協作能力，認真執行各項防護措施。第三，在教學中必須遵循人體的運動規律，運動量由低到高，并在運動量較大的練習之后安排適當的調整放松運動。第四，在教學中應對學生的一些行為加以限制。避免面對太陽，防止中暑，防止器材擦傷等事故發生。

（4）在體育運動教學中，應確保場地、運動器材的安全性。在各項運動項目教學時，教師課前要徹底認真地檢查運動場地和運動器材的情況，加大安全保障。比如在跳躍運動項目中，對沙坑的要求很高，沙坑是否松軟、沙子是否勻稱都非常重要，還要注意清除各種影響安全性的不良異物。各項訓練設備是否安放平穩，器材是否有無損壞，教師要認真準備，隨時檢查，以符合教學要求為宜。

總之，體育教學是以學生健康發展為目的的。為確保學生健康成長，增強安全責任重如泰山的意識，我們每一位體育教師都要提高安全認識，增強安全責任意識，積極采取有效的防御措施，防患于未然。這樣，就能最大限度地避免傷害事故的發生。

（通渭縣平襄學區）