凡事莫生乞

古時有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她知道自己這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，開闊心胸。

高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。

婦人氣得跳腳大罵。罵了許久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終于沉默了。高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎?”

婦人說：“我只為我自己生氣，我怎么會到這地方來受這份罪。”

“連自己都不原諒的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。

過了一會兒，高僧又問她：“還生氣嗎?”

“不生氣了。”婦人說。

“為什么?”

“氣也沒有辦法呀。”

“你的氣并未消逝，還壓在心里，爆發后將會更加劇烈。”高僧又離開了。

高僧第三次來到門前，婦人告訴他：“我不生氣了，因為不值得氣。”

“還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。”高僧笑道。

當高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問高僧：“大師，什么是氣?”

高僧將手中的茶水傾灑于地。婦人視之良久，頓悟，叩謝而去。

素材解讀

從婦人因“生氣”而被高僧鎖在屋內，到反問高僧“什么是氣”，這是在高僧的不斷引導下，婦人一步步反省的結果。當連“氣”是什么都不知道時，當然不會再有氣生。只有心中無“氣”，才能時時保持平和的心態。氣往往因外因而生。外因的東西與自己既可有關系也可無關系，全憑你是否在意它，是否把它放在心上。如果一個人因他人的過錯而生氣，如同用別人的過錯來懲罰自己。世界是美麗的，生活是豐富多彩的，人都是追求快樂的。但是，有一些人卻總是不高興不快樂，總覺得生活對他不公平，他習慣看生活的陰暗處，看他人的不足處，看自己不如他人處。其實，換個角度來看，或許生活就會充滿快樂。

運用角度：心平氣和 善待自己 走出心魔