我們有必要吃掉自己鼻屎嗎?

最近一條令人吃驚的新聞中說，奧地利一名醫生指出：日常多挖鼻孔、吃鼻屎，居然有益健康，因為鼻屎中有大量細菌，如果吃下帶有多種細菌的鼻屎，并讓小腸吸收，其功效就像吃藥一樣，可增強人體免疫力!因此他建議家長鼓勵孩子做類似行為，以增強孩子的免疫系統。

吃鼻屎，無論有什么理由，聽起來都夠惡心的。是這位奧地利醫生的腦袋秀逗了，還是這種說法真有科學道理呢?一塊鼻屎的誕生

鼻屎實際上是人體新陳代謝的副產物。人的鼻腔內覆蓋著一層薄薄的黏膜，稱為鼻黏膜，這層黏膜一直不停地在更新換代，新的黏膜會取代舊黏膜的位置，而舊黏膜就會逐步脫落。鼻屎就是脫落的舊黏膜風干以后的產物。

鼻屎中除了含有鼻黏膜的成分以外，還含有很多微生物。這些微生物平時并不致病，但當人體抵抗力下降的時候，它們也有可能趁虛而入，引起疾病。當鼻黏膜脫落的時候，這些黏附在黏膜上的微生物也隨之脫落，并構成鼻屎的一部分。

那么，鼻屎內含有的細菌真的可以幫助孩子們增強免疫力呢？確實，目前普遍認為童年時增加對一些抗原物質(包括各種微生物)的接觸，可以降低成年后罹患過敏性疾病的風險。但是沒有證據表明吃鼻屎可以起到這樣的作用。此外，作為人體與外界接觸的門戶，鼻黏膜內富含各種免疫細胞。鼻屎內的微生物無論要起到免疫調理還是促進免疫功能的作用，都必須與這些免疫細胞接觸才行。因此將鼻屎放入口中，或者是讓它們留在鼻子里，其實是一樣的。更何況鼻屎吃到肚子里還要經過胃酸的考驗，若真要發揮免疫作用，還不如直接留在鼻子里效果更好。挖鼻孔的三大危害

吃鼻屎不僅對健康未必有益處，反而有潛在的危害。這危害倒不是來源于鼻屎本身，而是來源于挖鼻屎這個動作。每個人都曾有意或無意地挖過鼻屎，偶爾挖一下鼻屎是無害的，但是過度頻繁的話就會對身體造成損害。

危害一：挖鼻屎的動作有可能會損傷鼻毛。有些人的鼻毛非常濃密，甚至蔓延到鼻孔外，非常的不雅觀，一些愛美人士因此會修剪鼻毛。鼻毛對維持鼻腔健康有很重要的作用，因為鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵或病原體進入鼻腔，防止它們隨著呼吸運動進入肺部，從而成為保護呼吸道的第一道防線。

危害二：人的手指上也帶有相當數量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，當手指將它們帶入鼻腔后，反而有可能破壞鼻腔內環境的穩定，引發感染。尤其是用不衛生的手挖鼻屎時，有可能將一些病原體帶入鼻腔：造成嚴重的感染。鼻腔的結構位于人體面部所謂的“危險三角”內，危險三角區域內發生的感染很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控制的顱內感染。人們常說危險三角區的痘痘不能擠，也是因為這個道理。

危害三：鼻腔黏膜是柔軟、脆弱的，尤其是兒童的鼻黏膜更加柔嫩，不良的挖鼻孔方式，如用力過猛、插入過深、用道具挖鼻，或者用不干凈的手指泛鼻等，極易導致鼻出血。事實上，挖鼻屎是兒童鼻出血最常見的原因之一。健康正確的挖鼻觀

因此，我們的結論：奧地利醫生的觀點是錯誤的。挖鼻屎對于某些人來說更多的是一種無意識行為，但是鼻屎就不必吃掉了。這不僅讓人想起來就惡心，而且挖鼻屎對健康并無好處。

尤其是對兒童來說，與其鼓勵他們吃鼻屎，不如引導他們形成健康、正確、適度的挖鼻屎觀。除非鼻屎已引起不適，或者阻塞了空氣的流通，抑或是影響了美觀，最好的方法還是讓它們留在鼻子里吧。

Q：“小強”到底有多強?

H：電影《唐伯虎點秋香》著實讓“小強”狠狠地火了一把。“小強”就是那只蟑螂，在影片中，它被打死了。其實，現實中蟑螂的命很硬，可沒這么容易被打死。為什么?我們還是先看一組數據吧！

蟑螂的歷史有數億年，而人類的歷史卻只有幾百萬年；蟑螂在沒有食物的情況下，能活上1個月；據說，蟑螂的食譜包括3 700多種雜食，不，只要是有機物幾乎都能成為它們的食物；蟑螂在真空下或非絕對真空處，可以存活至少10分鐘；蟑螂可以在濃度12摩爾／千克的鹽酸和18摩爾／千克的NaOH溶液中存活30秒鐘；蟑螂在水下至少可以活30分鐘；要用拖鞋打死蟑螂，要用至少29牛頓以上的力；蟑螂的頭斷了后，身子和頭仍可分別活9天，并可繼續產卵直至被餓死；蟑螂爬行的速度比人奔跑的速度略慢，但這不包括在垂直墻壁上爬行的速度。蟑螂在水中也能如履平地，甚至有的還長有翅膀可以飛翔!

還有一個比較“經典”的故事，會讓你更嘆服“小強”那頑強的生命力。眾所周知，核彈對人的威力不是來自爆炸產生的彈片和氣浪，而是恐怖的核輻射。人類只要暴露在超過800雷姆(雷姆是計算吸收對人體組織有害的輻射量的單位)的輻射下就會一命嗚呼，而要殺死一只美洲蟑螂則需要967500雷姆的輻射量；要用接近100000雷姆的輻射量才能讓一只德國蟑螂到另一個世界去。換句話說，如果一顆核彈可以消滅一座人類城市的話，那么就需要用125顆核彈不停地進行核子攻擊，才能讓這座城市的蟑螂絕跡!為什么蟑螂的生命力如此頑強?據說是它們的身體結構簡單。有時越簡單的東西越長久，越復雜的東西越脆弱。

Q：我是一名愛時尚愛美麗的高中女孩。脫去單調而稚氣的校服后，我便會蛻變成一名時尚公主。個性服飾、潮流飾品都是我的最愛，尤其迷戀漂亮的高跟鞋。好友們都說高跟鞋越高。越有女人味。我想知道的是，對人體而言。高跟鞋的高度為多少最合適?

w：當今流行樂壇天后Ladyg aga，相信你不會陌生吧!Lady gaga不僅時尚，還很另類、前衛，和你一樣也最愛高跟鞋。然而有一次卻因為高跟鞋太高而摔倒，當眾出了丑。網友曾熱議她最高的那雙鞋到底有多高呢？

人類直立行走這么多年來，把自身的重量都壓在了腳上。根據美國足部醫學會的研究報告顯示，一個正常人平均每天大約要走8000步。行走時，足部所承受的壓力約等于自己的體重，跑步時更達到體重的3～4倍。如果穿了高跟鞋，身體的重心會前移，幾乎把壓力都集中到了前腳掌。被彎折的腳掌與擠在狹窄空間里的腳指頭小心謹慎地支撐著身體的重量，艱難地維持著身體的平衡，每邁出一步都潛藏著疼痛和摔倒的危險。長時間穿高跟鞋，腳趾的肌腱會變得彎曲、僵硬。而這種腳部畸形可是永久性的瑞典的科學家還發現，穿高跟鞋與患精神病竟然有很大的關系，因為穿高跟鞋會阻礙大腦中多巴胺的分泌，使人精神紊亂。

美麗與健康有時不可兼得。面對高跟鞋的誘惑，女士們尤其是正處于青春期、發育尚未成熟的女孩子們一定要記住：高跟鞋不是越高越好。6厘米，是美國加利福尼亞大學人體工程學研究專家得出的高跟鞋的高度極限。