被誤解多年的醫(yī)學常識

一些日常生活醫(yī)學常識被人們信奉為“金科玉律”，但事實上它們很可能是不正確的。最近，《英國醫(yī)學雜志》的一篇文章，列舉了人們所“共識”的一些醫(yī)學誤區(qū)，比如：人每天至少應(yīng)當喝8杯水保持健康；人死亡之后指甲和頭發(fā)仍在生長等。

第一誤區(qū)：人死亡之后手指甲和頭發(fā)仍在生長

事實真相：起初許多醫(yī)生都認為這種觀點是正確的，但經(jīng)過深入分析之后，他們才意識到這是不可能的。人死亡之后，身體的皮膚會干癟，皮膚組織尤其是皮膚會收縮。因此當皮膚干癟時指甲就會顯得更加突出，同樣當皮膚收縮時，頭發(fā)顯得更加長，失去營養(yǎng)補給的發(fā)根使頭發(fā)變得蓬松許多。

第二誤區(qū)：你應(yīng)當每天至少喝8杯水

事實真相：美國印第安納州大學醫(yī)學院小兒科醫(yī)師雷切爾·維瑞曼博士說：“目前沒有醫(yī)學證據(jù)表明人們每天必須喝這么多水！”

維瑞曼認為，這種觀點可能起源于1945年營養(yǎng)協(xié)會的建議——人們每天應(yīng)當攝入8杯（相當于64盎司）液體。多年之后，8杯液體的建議逐漸變成了8杯水。在人們的日常飲食中，水果和蔬菜也含有大量的液體水，因此如果每天必須喝8杯水，這樣的液體攝入量就有些超標了。

第三誤區(qū)：我們只使用了大腦的10%

事實真相：核磁共振成像（MRI）掃描、正電子斷層（PET）掃描和其他成像研究表明：大腦沒有靜止睡眠區(qū)域，甚至單獨的神經(jīng)或細胞也沒有非活動區(qū)域。這項最新研究揭示，腦細胞化學處理進程的新陳代謝研究顯示大腦中沒有非機能區(qū)域。

美國印第安納州大學醫(yī)學院小兒科副教授亞倫·卡羅爾博士稱，關(guān)于“人類大腦只使用了10%”的說法源于20世紀初，這種觀點的起因可能是鼓勵人們進行自我修養(yǎng)提高，激發(fā)大腦的全部潛力。

第四誤區(qū)：經(jīng)常刮體毛會使其長得更快、更粗、更黑

事實真相：1928年進行了一項臨床實驗，對比剃體毛和未剃體毛的皮膚區(qū)域體毛的生長速度，結(jié)果顯示未剃體毛的皮膚區(qū)域毛發(fā)不黑也不濃密，同時生長速度也不快。

近期的多項研究證實，當體毛被剃去后，其生長頂端是較粗的毛發(fā)根部，繼續(xù)生長時看起來就比較粗。而體毛后期發(fā)育是否濃黑主要取決于陽光的照射程度。

第五誤區(qū)：在昏暗的燈光下看書有損視力

事實真相：通過對大量患者的研究，眼科專家已經(jīng)證實，在昏暗的燈光下閱讀，會產(chǎn)生顯著的眼疲勞特征，但這種特征是短暫的，不會對視力功能有持久的影響。對若干眼癥患者的觀測也發(fā)現(xiàn)，昏暗閱讀只會造成短暫的眼部緊張狀況，停止閱讀后，癥狀會馬上消失。

其實，不難想象，早在電燈發(fā)明以前，人類一直是在燭光、煤油燈等昏暗的照明設(shè)備下閱讀的，當時并沒有產(chǎn)生大量的近視眼人群。今天，近視眼人數(shù)的增加恐怕還是與人們閱讀時間的長短和頻繁程度有關(guān)。

第六誤區(qū)：手機信號對醫(yī)院設(shè)備有干擾影響

事實真相：2002年，美國一家政府網(wǎng)站上刊登這樣一條消息：因為手機干擾，一個加護病房內(nèi)的醫(yī)療儀器無故給患者注入大量腎上腺素。此后，一份醫(yī)療期刊又將1993年以來的100起醫(yī)療事故歸結(jié)為手機干擾所致，特別是《華爾街日報》用了整版文章強調(diào)手機會對醫(yī)院設(shè)備產(chǎn)生信號干擾引發(fā)醫(yī)療事故后，這個結(jié)論就成為了人所共信的觀點。

事實上，在任何文獻記載中，從來都沒有病人因為手機信號干擾醫(yī)療設(shè)備而死亡的記錄，也幾乎沒有因為手機而導(dǎo)致的設(shè)備失常、錯誤報警等方面的記載。最沾邊的算是一個英國人的研究，他們認為手機在距離醫(yī)療設(shè)備1米之內(nèi)，對設(shè)備有4%的干擾作用，其中有0.1%作用較明顯。另外，在2005年，英國的奧梅門診部也做過一項調(diào)查：針對16部醫(yī)療設(shè)備和6部手機的510次測試顯示，有明顯干擾的情況占1.2%。同樣，在歐洲其他國家的測試中也有類似的結(jié)論，即只有在1米內(nèi)能有干擾情況。

2007年的一項新研究再次為手機正名：在對75間病房的300次測試中，正常使用情況下手機根本不會對醫(yī)療設(shè)備產(chǎn)生影響。相反，另一項調(diào)查顯示，攜帶手機出診的醫(yī)生大大降低了因溝通不暢而延誤患者病情的風險。

最后，美國雷根斯特賴夫研究院助理教授阿倫·卡羅爾在報告中總結(jié)說，上述誤解都是在沒有任何科學根據(jù)的情況下，被“忽悠”出來的。其中很多甚至都沒有經(jīng)過科學實驗。而這些謠言之所以能以訛傳訛地延續(xù)下來，就是因為一些科學工作者沒有對那些“市面結(jié)論”進行嚴格考察。作為科學家，有必要通過嚴謹?shù)恼撟C，對這些誤解予以澄清，把真正的科學知識獻給公眾。