孩子多吃堅(jiān)硬食品 牙齒才能整齊健康

近年來(lái)，兒童牙齒錯(cuò)合畸形的發(fā)病率越來(lái)越高，其中一個(gè)重要原因就是兒童食品越來(lái)越精細(xì)，致使孩子的咀嚼功能弱化。對(duì)此，專(zhuān)家建議家長(zhǎng)多給孩子吃牛肉干、燒餅等“堅(jiān)硬耐磨”的食品，以保證孩子的牙齒整齊健康。

據(jù)口腔科專(zhuān)家介紹，牙齒錯(cuò)合畸形的原因主要是遺傳因素和環(huán)境因素。在環(huán)境因素中，咀嚼功能退化是主要原因之一。現(xiàn)在的兒童食品越來(lái)越精細(xì)，大量奶制品、面包、膨化食品使孩子的咀嚼功能越來(lái)越弱，牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉，導(dǎo)致肌肉無(wú)力、萎縮。頜骨發(fā)育異常，但牙齒的數(shù)量并沒(méi)有減少，所以兒童牙齒錯(cuò)合畸形的發(fā)病率也越來(lái)越高。

專(zhuān)家說(shuō)，精細(xì)的食物還容易引起齲齒，出現(xiàn)牙齒缺損、乳牙過(guò)早丟失、恒牙萌出間隙不足，進(jìn)而造成牙齒排列不齊。

專(zhuān)家提醒，在兒童換牙期內(nèi)補(bǔ)鈣，對(duì)牙齒及頜骨生長(zhǎng)的作用遠(yuǎn)低于咀嚼功能訓(xùn)練。應(yīng)加強(qiáng)兒童咀嚼功能訓(xùn)練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進(jìn)而有效刺激下頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育。要多給孩子吃一些堅(jiān)硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋(píng)果等。孩子2歲左右乳牙基本完全萌出后，應(yīng)定期到正規(guī)口腔專(zhuān)科檢查，預(yù)防齲齒，保證恒牙正常萌出，同時(shí)對(duì)有頷骨異常發(fā)育的患兒進(jìn)行早期治療。