遠離皮膚頑癬

很多皮膚頑癬患者的病情經常是反復無常，時好時壞。這與沒有選擇科學有效的治療方法不無關系。但日常對皮膚頑癬的預防與保養也尤為重要。下面我就談談幾個關鍵要點，希望皮膚頑癬患者能參考借鑒。

首先皮膚頑癬患者要保持良好的心態，這比什么預防保養措施都管用。良好的心態有利于患者病情的治療和控制，并能有效地減少皮膚頑癬的復發。患者要時刻保持樂觀的心態，不要背負過重的心理負擔。

其次皮膚頑癬患者也可以以運動的方式來改善體質。適當的運動可以增強機體免疫力。可以選擇打羽毛球、慢跑、散步、打乒乓球、游泳等。適當的運動可以提高皮膚的通透性，增強皮膚的排毒功能和身體的抵抗力，改善體內微循環。

皮膚頑癬患者還要注意飲食方面的保養。應該少吃或者是不吃辛辣刺激性食物，要注意忌口。平時可以多吃一些富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，這些食物能夠有效地緩解病情。

皮膚頑癬患者要注意保護自己，防止外傷和感染，避免病情加重。另外皮膚頑癬保養與選擇何種藥物治療，有著直接的關系，切記不要使用刺激性藥物和含激素類藥物，尤其是毒性藥物。這樣只能加重病情，損傷肝腎，甚至致殘致死！