全城督促一個男人戒煙

兩年前，妻子小金想要孩子，但她為了孩子的健康要求丈夫袁奇偉戒煙，袁奇偉言之鑿鑿地說：“我媽懷我時，我爸照樣抽煙。我出生后，我爸抱著我都能把煙灰掉到我的臉上，現在身體還不是好好的？”

2012年3月3日，當小金告訴袁奇偉自己已經懷孕時，袁奇偉的內心瞬間升起一股妙不可言的幸福感，他轉過身，偷偷掐滅了手頭的煙，在心里默默地說：“寶寶，爸爸排除萬難也要為你把煙戒掉！”為了挺過戒煙最難受的日子，袁奇偉在論壇里發帖，向全城網友“求”戒煙奇招和監督。

這下不得了，袁奇偉戒煙不再是他一個人的事了，夸張點說，全廈門的小媳婦和大老爺們都在關注著他，論壇里“炸了鍋”，網友們強烈要求袁奇偉每天向大家匯報戒煙成果，不得已，他只好每天在論壇里報道，接受大家的質詢。袁奇偉在全城網友的督促中，終于戒煙成功了！

10年老煙槍要為“寶寶”戒煙

32歲的袁奇偉是廈門一家外企的調試工程師，2002年開始抽煙上癮，每天基本上抽一兩包。

2010年7月，袁奇偉與認識兩年的女友小金結婚。兩個人真正長期生活在了一起，小金才明白袁奇偉的煙癮不是一般的大。早上起床，袁奇偉第一件事就是抽根煙。抽完煙，去刷牙，洗手間里傳來幾聲強烈的干嘔聲。小金蒙上頭，捶著袁奇偉的枕頭嚷：“你這個老煙槍，以后還想不想要個健康的寶寶了！”袁奇偉也知道小金對自己抽煙頗有微詞，他每次總是嬉皮笑臉地說：“結婚后我已經很少吸了。”

9月份，袁奇偉接連幾天咳嗽，他以為是感冒，就沒有放在心上。半個月過去了，袁奇偉的咳嗽更嚴重了，他到醫院檢查，醫生說：“你現在是嚴重扁桃體發炎，而且肺部已經出現陰影，這些都是長期吸煙引起的，最好戒煙，否則扁桃體好不了，肺部陰影還會加重。”說完，醫生又拿出抽煙人和不抽煙人的肺部圖片給袁奇偉作對比，當袁奇偉看到那張被熏得黑乎乎的抽煙人肺部圖片時，嚇得渾身一激靈，原來抽煙能把整個肺都熏黑呀，這下要真的戒煙了。小金見丈夫被震懾了，就趁機說：“你不是說自己很健康嗎？”袁奇偉不好意思了：“為了健康，這次一定戒！”小金高興地給他買了一些咖啡、茶、口香糖、棒棒糖等一些香煙替代品。

袁奇偉開始戒煙了。第一天早上，他忍著沒抽煙，但整個人打不起一點精神，直到辦公室還哈欠連天。當他看到同事像神仙一樣在那里吞云吐霧時，心里像貓抓似的，趕緊拿了一塊口香糖放在了嘴里，狠狠地嚼起來。

第二天，袁奇偉堅持不抽一根煙，終于忍到了晚上，他總覺得這一天缺了什么似的，很難入睡。袁奇偉到網上查了查，說這是戒煙初期的正常癥狀。就在這時，袁奇偉接到公司的臨時通知，明天要到巴西出差。

臨走前，小金叮囑：“你到那邊，一定要繼續堅持戒煙。”袁奇偉自信地說：“那邊不像國內，到處都不準吸煙，戒煙的環境好得多，我肯定能堅持住。”但一到巴西，那種身處異鄉的孤獨感一下子占據了袁奇偉的內心，他覺得心里空落落的。第二天，袁奇偉在所住的酒店遇到了一位中國老鄉，兩個人高興地攀談起來，正聊得起興，老鄉遞給袁奇偉一根煙，袁奇偉看了看，咽了咽口水，掙扎著說：“我戒了。”老鄉聽了就收回了香煙，兩人繼續聊起來，越聊越有興致，老鄉再次向袁奇偉遞煙，袁奇偉有些猶豫，老鄉安慰道：“抽一根，不破戒。”袁奇偉忍了忍，還是接了過來：“好，就一根。”

這一根不要緊，袁奇偉一抽就抽了四五根。回到房間，他覺得還不過癮，自己趕忙跑到樓下商店買了兩包煙，變本加厲地抽起來。袁奇偉終于在第四天破戒了。

回到國內，袁奇偉抽得更兇了，身上的煙草味也更濃了。有時，晚上洗漱完剛上床，就被小金趕了下去：“你這個老煙槍，全身都是臭煙味。”次數多了，袁奇偉的自尊也受傷了：我一個堂堂男子漢難道連煙都戒不了？

2011年8月，袁奇偉開始第二次戒煙，但堅持了又堅持，仍沒超過上次的時間：四天。朋友們嘲笑他說：“袁奇偉，你都喊兩次戒煙了，也沒戒掉，真像那個喊‘狼來了’的小孩！”

2012年3月3日，小金覺得自己的生理周期有些不對，就讓袁奇偉陪她到醫院檢查。小金進了診室，袁奇偉就站在候診室的窗戶邊無聊地抽著煙等她。半個小時后，小金出來了，一臉幸福地望著他：“醫生說，我懷孕了。”袁奇偉突然愣住了：自己要做爸爸了嗎？等他反應過來，他一下子熱血沸騰，一種從沒有過的偉大而又奇妙的幸福感瞬間涌遍全身。

小金又緊張地說：“懷上寶寶的那幾天，正是你抽煙抽得最兇的時候，寶寶會不會不健康呢？”袁奇偉夾著香煙的手忽然不動了，一種“護犢”的本能頓時讓他緊張起來：一位父親怎么可以讓自己的寶寶有一丁點不健康呢？他轉過身，偷偷掐滅了煙，深情地望著妻子的腹部，心里暗暗發誓：“寶寶，爸爸為了你，排除萬難也要把煙戒掉！”

袁奇偉宣布第三次戒煙。小金說：“唉，狼又來了。”袁奇偉笑笑：“這次是真來了。”小金說：“都是快做爸爸的人了，你就別再丟人現眼了！”朋友們笑他：“這次不是狼來了，而是‘狼爸’來了。”

向全城網友“求”監督

這次，袁奇偉列出詳細的戒煙計劃。戒煙第一周是最艱難的階段，自己再也不能像上兩次那樣敗在這里。戒煙第三到第四周是最關鍵時期，如果能堅持到這里，基本上就會大大降低對尼古丁的依賴，戒煙就成功了一大半。

戒煙第三天，袁奇偉的生理反應比上次更大了，不光煩躁、失眠，而且還流鼻涕、流眼淚。看他這樣，辦公室的同事說：“你這次難戒呀，估計堅持不了一個月。”袁奇偉擦了擦鼻涕說：“我們打賭，好不好？賭注10塊人民幣！”朋友說：“不，10歐元！”話音剛落，8位同事全下了注。袁奇偉哭笑不得：“蒼天呀，你們就這樣不相信我？”同事們擠眉弄眼地說：“‘狼爸’，我們是為了讓你贏寶寶的奶粉錢。”

第四天，袁奇偉剛起床整個人就煩躁起來，自己上兩次都沒挺過第四天，今天可要挺住了。好不容易熬到晚上，袁奇偉早早地就躺在了床上。小金躺下時，嗅了嗅袁奇偉身上的味道，興奮地說：“老公，你身上的煙味淡了。”袁奇偉驚奇而又興奮地問：“真的嗎？”小金重重地點點頭，依偎在袁奇偉的懷里高興地說：“我對你身上的煙味最敏感了，真的淡了。”

袁奇偉摟著妻子，心里充滿了溫暖，他用手撫摸著妻子的腹部，溫柔地說：“寶寶，爸爸在為你的健康一天天努力喲。”頓時，袁奇偉的眼前浮現出寶寶在妻子體內一點點生長的情景，以及出生后健康成長的畫面，甚至還有第一次叫他爸爸的場景，一切都是那樣清晰，那樣逼真，那樣幸福。那一夜，袁奇偉睡得特別香。

第二天一早，袁奇偉咳嗽時，發現吐出來的竟是一團濃濃的黑痰，他不禁打了一個寒戰，原來醫生說吸煙后肺部變黑是真的，這么臟的東西竟在自己體內，太可怕，太惡心了！又過了兩天，袁奇偉發現吐出的痰在逐漸變淡。

就在這天，袁奇偉的一位上海朋友來看他，這位朋友不知道袁奇偉已經在努力戒煙，一見面，就拿出了兩條中華煙：“兄弟，這是你的最愛，送給你。”袁奇偉看著煙，口水直流，眼饞地望著朋友，痛苦地說：“我正在戒煙，今天是第七天，最艱難戒煙周的最后一天，你卻送這么大的禮物來誘惑我。”朋友不以為然地說：“你不是都戒了好幾次了嗎，別裝了，收著！”一聞到濃濃的香煙味，袁奇偉的眼淚又止不住流了下來，說：“你看，我現在的樣子，這次是真的在戒，為了我即將出生的兒子。”

朋友興奮地說：“你要是真戒，這煙就更應該送你了，誘惑力越大，越能考驗你的意志力！”袁奇偉想想，還真有點道理，就收下了。

中午回到辦公室，袁奇偉把煙鎖在柜子里。泡了咖啡，他依舊坐立不安，鼻孔里全是香煙繚繞的香味，有好幾次，他真想起身，開柜，拿煙，但他的腦海里又一遍遍地閃過妻子懷著寶寶的身影，以及自己發過的誓言，他痛苦地抱著頭，感覺內心像被野獸撕扯一般。袁奇偉覺得自己快瘋了，這最后一天怎么如此難熬呀？此時的自己太需要別人的支持和鼓勵了。

袁奇偉痛苦地點擊著鼠標，在當地一個叫“廈門小魚”的論壇里瞎逛，這時，他一下子來了主意，何不把自己這七天戒煙的情況寫下來，向網友尋求支持呢？

袁奇偉剛剛發完帖子，網友們就飛快地在后面跟帖。一位網友幽默地說：“兄弟，廈門就這么大，如果你犯了戒，全城人都知道，為了寶寶，你懂的。”袁奇偉忍不住笑了，他再次狠狠地下了決心，就讓全城網友都像這位網友一樣來監督自己、鞭策自己吧，這樣自己才更有約束力！袁奇偉趕快在帖子上加了一條：尋“監督”。他說為了讓網友對他的監督更有力，他堅持戒煙一個月時，將省來的煙錢買電影票送給網友。一下子，跟帖的網友更多了，一位女網友甚至發起號召：“準爸爸們都像樓主看齊呀！”

看到網友熱心的鼓勵和支持，袁奇偉內心的撕裂感沒有了，轉而變得平和溫暖起來。他起身，打開柜子，拿出幾盒煙，分給了同事們。同事們驚呼：“這‘狼爸’玩真的了？”袁奇偉幸福地笑了笑，為寶寶戒煙，再痛苦也覺得幸福啊！

小金知道了袁奇偉發帖的事，笑著說：“要不你就成了網友的笑柄，要不你就成了煙友的榜樣。你要是能堅持一個月，我和寶寶請你看電影。”袁奇偉蹲下來，撫摸著妻子的肚子說：“我當然要成為榜樣了，是一位父親的榜樣。寶寶，爸爸為了你，不止一人在戰斗喲。爸爸一定會堅持一個月的，你要請爸爸看電影了。”袁奇偉覺得，自從知道妻子懷了寶寶那一刻起，自己好像變了，現在每天都充滿了斗志，也充滿了溫情。小金也感覺到了丈夫的變化，現在的丈夫更加體貼，更加有擔當了，或許這就是男人成為父親之后帶來的變化！

這時，戒過煙的網友們紛紛給袁奇偉出主意，有的說喝咖啡提神；有的說去運動，不僅可以轉移對煙的注意力，還可以增強體質……聽到這些，袁奇偉恍然大悟，他好久都不踢足球了，現在要重新踢起來！第二天，袁奇偉重新加入了曾經退出的業余足球隊。

綠茵場上，袁奇偉大口地呼氣，盡情地奔跑，痛快淋漓地流汗，整個人像受到洗禮一般，全身通透，神清氣爽。隊友說：“這昔日的老煙槍現在成了綠茵場上的猛將，到底是什么神奇的力量讓你這么堅決地戒煙？”袁奇偉大聲而又自豪地喊了一句：“是父親的力量！”然后快步跑進綠茵場。

網友們也看到了袁奇偉的變化，有的網友說：“樓主，你知道嗎，我也向你學習，開始戒煙了。”還有的說：“樓主，堅持到一個月時，我們允許你隔天簽到一次，但不允許你抽煙。”袁奇偉每天看著這些溫暖的留言，就增強一分力量，哪怕再忙，即使在外地出差，他也堅持每天簽到一次，向網友們匯報自己的戒煙情況。

2012年7月6日，袁奇偉戒煙整整125天！

125天的時間里，袁奇偉沒有抽一支煙，他對香煙的生理依賴已經完全消失了，更重要的是，當他看到別人抽煙時，心里也不再“癢癢”的了，反而會下意識地躲避煙味。資深戒煙人告訴他，他已經在心理上排斥吸煙了，專業術語叫“心理脫癮”，基本上可以算戒煙成功，接下來至少還要花一個月的時間來“鞏固成果”。

袁奇偉向妻子報告了這個好消息，小金高興壞了，立即送給丈夫一個纏綿的吻，并親自到電影院買了30張電影票，敦促袁奇偉給網友們送去，如果沒有網友的監督和鼓勵，老公堅持不到現在，這是他們應得的獎勵！

電影院里，袁奇偉摟著妻子坐在網友們中間，幸福溫暖。晚上，袁奇偉在網上寫道：寶寶，你來了，“狼爸”也真的來了，是你教會了我成長。這幾個月里，是一個男人成為準爸爸最重要的履歷，遠遠不止是一段簡單的戒煙史。

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（責編：孫瑞娟）