20計“凈”妝度夏 身“輕”如飛

輕薄、清透、輕盈，你的夏天能這么輕松過嗎?油膩、出汗、脫妝總會讓夏日煩悶的心情變得更加焦躁。擺脫高溫里的美麗恐慌，保持輕盈是不二法則。本期《GOOD》與你一起分享夏日里的輕盈秘訣，讓你從頭到腳、由內而外輕松度夏!

肌膚是愛“薄露透”

開啟清爽系護膚

想讓肌膚清透舒適，就要選擇專為夏日肌膚設計的清爽系保養品。質地輕薄，以水質、啫喱、乳液或水乳質為主，柔滑、細膩、輕盈而更容易被肌膚吸收，且不會給高溫的疲倦肌膚增加多余的壓力。同時，成分方面，相比于過于滋養的抗老成分，輕薄更易肌膚吸收的清爽型保養成分如礦物質精華、透明質酸、溫泉及海洋精華、花朵及水果精華等等，不僅能夠讓肌膚得到有效的保濕與抗老保養，又能避免增加肌膚負擔。

潔凈肌膚三個關鍵

想讓肌膚保持純凈輕透，只需掌握下面三個關鍵詞即可——

溫和清潔。對肌膚負擔較少的保濕型氨基酸類潔面乳，以洗后不干澀為原則，對于容易出油的T區部位可以每周進行一到兩次合酵素或泥礦成分的深層清潔品加強清潔。

有效控油。使用含有如水楊酸、ZnPCA等抑制油脂分泌的成分及高嶺土等能吸去油脂成分的爽膚水、控油凝乳等產品幫助減少油脂分泌。

舒緩鎮靜。配合使用能收斂的檸檬皮、能修復的尿囊素等成分乳液或精華，達到鎮定、收縮毛孔、抑制油光的雙重功效。

別省略護膚步驟

為了讓肌膚感覺清爽一些，就自作主張地改變以往的護膚方式，放棄補水產品和抗老面霜、省略防曬和隔離。殊不知這樣做不僅不會讓肌膚變得清新健康，反而容易因油水失衡而造成肌膚過于干燥，出現色素沉積、細紋和提前老化。

“妝”出一臉素顏

讓妝容更平滑服帖的魔術妝前乳

妝前乳能夠為肌膚提供絕佳滑順感，使后續底妝更滑順好上妝，也能適度填補凹痕細紋并有助收斂控油，亦有助于抗水抗汗。由于妝前乳內含的滑石粉、硅粉等滑順成分，容易堵塞毛孔，同家后一定要徹底卸妝，以免致痘。

強效控油凝露預防脫妝

存上粉底之前，先存面部易出油部位輕涂一層抑油凝露，這樣可以有效控制肌膚油分和汗液的分泌，令底妝保持時間更長。如果肌膚油膩嚴重，在T字區等涂兩層抑油凝露，定妝效果更佳。

專為夏天設計的清透感粉底

一款對應高溫濕熱天氣的清透粉底必不可少，加入吸油蜜粉配方的粉底能調節臉部油脂分泌，油性肌膚不妨選擇無油配方粉底，玻尿酸等滋潤成分能消除無油產品干澀的疑慮。

淡香讓心情“飛”

只有自己才能察覺的清淡香氣

炎熱夏日，濃烈的香水味道顯然不會受到歡迎，反而是清新淡雅，“只有自己才察覺的香氣”更合時宜。雖然淡香水要重復使用，但是含蓄內斂，回歸簡樸自然。

更適合夏日的濃縮香水

高溫的夏日會讓香氣更易揮發，不妨隨身攜帶濃縮香精做成的固體香膏，可以隨時擦拭一些在耳際或是在手腕處。常見的固體香水香氛有植物花果或綠草、苔蘚的自然清香，聞起來十分清爽，能讓^提神舒心，擺脫夏季的沉重悶熱感。你也可以選擇濃縮型香水棒，將近乎十倍的香水濃縮進小小的唇膏形的設計中，攜帶非常方便，留香更加持久。

不同場合的夏日用香

PARTY上：喜歡穿深V上衣的你不妨將香水輕輕點抹在胸口及胸線上。會讓你散發迷人而神秘的魅力。

逛街時：將香水涂于裸露的頸部和肩頭，讓自然的清香，在迎面時即能感受到。在穿裙裝的時候，不妨將香水搽拭于大腿或膝蓋內側或腳踝兩側，讓香水由下往上自然散發。

工作時：低調的做法可以將香水搽拭于手腕，舉手投足間，都可以感受到陣陣清香。

約會時：沐浴后，將香水噴灑于全身，讓香味滲透到皮膚中，性感氣息由內而外自然散發。出門前，將香水點涂在頸后和鎖骨間，在與他近距離接觸時，散發致命誘惑。

三步打造精致裸妝

又想要輕盈的底妝，又想要滋潤無瑕的凈白肌膚，秘訣是在上底妝前使用高保濕的護膚精華，讓膚質水潤通透再打粉底液，你會發現不僅底妝更服帖，妝效也會更加自然。

大地色的眼影既能修飾眼部輪廓，又如同隱形般自然，如果想強調眼線，可以畫一條極細的眼線，睫毛膏是必不可少的點睛之處。

在兩煩打上宛若曬后的淡粉色腮紅，膏狀的腮紅會讓雙頰顯得更加滋潤，用手拍打即可，很方便。

一招制勝吸睛妝容

給眼妝加“色”

彩色眼妝是今夏流行的熱點。淡淡的紫色、明艷的埃及藍色、鮮艷的橘色都很時髦且搶眼。涂抹的時候注意眼影的漸變過渡，強化出眼瞼的立體輪廓，而眼部打底霜的運用則能讓眼妝顯色更完美，也能避免臟臟的感覺。

根根分明的醒目睫毛

這個夏天，黑色、纖長、上翹且根根分明效果的睫毛才最in。想要照顧到每一根睫毛，不妨選擇專為亞洲女性眼型和睫毛卷度設計的小號彎月刷頭，即使是新手也很容易涂抹。

“小翅膀”黑眼線

楚楚可憐的下垂眼線已經NG，取而代之的是微粗、延伸、微微上揚，讓你看起來更加神彩奕奕的“小翅膀”風黑眼線。要知道眼尾下垂會讓你顯得蒼老沒精神，而上挑的線條則讓你的眼睛看起來更大更深邃，也是瞬間提拉臉部線條的好辦法。

美艷啞光唇

除了輕盈裸感蜜桃唇外，絲絨般質感的霧面啞光唇也同樣是夏日妝容的吸睛亮點。為了要獲得出色的顯色效果，可以先在上下嘴唇使用唇部底霜或具有適當遮蓋效果的裸色唇膏，并用同色唇線筆勾勒出立體唇型，然后用手指輕輕地把唇線暈開，然后再將啞光唇膏涂抹在唇線之內，要達到一定的厚度才會得到理想的霧面質感。

微卷讓發型更輕盈

被明星鐘愛的自然輕盈的微卷發型擁有著直發與卷發的雙重特點，有著自然輕盈的柔和之美。無論是長發微卷發還是短發微卷發，都可以打造得很有Feel。你只要把頭發分成5到6束，繞上卷發棒或者熱的大號卷發器，最后噴上輕盈的定型產品就可以了。重點在于將長發發絲卷曲度做的略大，整個發型幾乎就只有一個C型卷，看起來自然柔和又輕盈飄逸。

修煉夏日輕體態

纖體霜讓身體輕起來

纖體霜雖然不能讓你體重下降，不過可以幫你雕塑身材，讓身體更加輕盈緊致。并非所有的纖體產品都適合你，纖體產品也有不同功效，有針對橘皮組織的，有側重排水緊致的，也有燃燒脂肪的。新近有些品牌也推出了兼具緊實、燃脂、消水腫與排毒功效的全效纖體霜，此類產品運用可可、檸檬、薄荷精油及七葉素等抗氧化緊膚成分與咖啡因、七葉樹、尤加利樹精油等消水腫成分，能夠存有效突破瓦角脂肪團細胞的同時促進身體排水排毒，外加促進肌膚膠原蛋白合成的緊致效果，一舉滿足你的全部夏日纖體需求。

夏日輕盈美麗秘笈

尼可：12小時肌膚清爽小妙招

在辦公室或家里放一瓶礦泉水噴霧，在出油的時候拿出來噴一下，會有效改善出油的狀況。當然這個方法不適合大油田人群，只適合普通出油的人群。但如果你的皮膚和我一樣是大油田怎么辦呢?我的方法是隨身放一瓶含有粉末控油性的化妝水，再帶點化妝棉，如果出油了，取一點化妝水拍在臉上，效果比用吸油紙好，而且在吸油的同時還能補水，也有調節水油平衡的功效，并且長期使用也更安全。

許愿：香水也有四季之分

讓炎熱的夏日變清爽，香水的選擇十分重要。清涼淡雅的香氣能讓心情和身體都變得輕盈起來。在這里特別推薦兩款適合夏天的輕盈款香水，一是最近很喜歡的GUCCI古馳花之舞清新淡香水，前調的佛手柑和金桔非常清爽，會讓沉悶的夏天也變得清涼許多，而且夠持久。還有一款是DolceGabbana逸藍女士香水，清新的地中海調柑橘水果味、地中海植物和海洋味道，清新甜美又不失性感，適合追求清爽又想要女人味兒的你。

小P：無重量感輕盈妝容

首先選擇與膚色基調相近的BB霜，它可以讓你看上去好像沒怎么化過妝，但是皮膚卻非常好，減輕妝容的“重量”。涂抹BB霜要從臉頰的位置下手，以畫圈圈的方式涂抹，可以讓你的妝感看上去很輕??；然后選擇自然顏色的眼影和腮紅，帶有珠光的米色是很好的選擇，看起來健康又有光澤感，還能解決亞洲人膚色偏黃的問題；最后涂上護唇膏，再在上面徐抹淡粉色、橘色或者杏色唇蜜即可。

達人留言板

LINDA：夏日纖體適當運動+緊實按摩

太過削瘦的皮包骨身材已經不再流行了，而那種勻稱輕盈又健康緊實的身材才最好看。即便你很瘦，如果肌肉松弛、皮膚無光，照樣缺乏美感。因此堅持運動絕對是夏日保持身材的關鍵，走路、騎單車、網球、游泳都是適合夏天的好運動。同時，為了讓身體皮膚更加緊實，我還建議大家平時多用一些纖體保養品按摩，比如嬌韻詩的身體乳，或者是迷迭香精油之類，堅持按摩下去，就會看到成效。

AKIN：零負擔的空氣感發絲

想要展現豆日秀發的清新感，除了在洗潤產品上要選擇含有薄荷、迷迭香、茶樹這些可以控油的成分之外，一星期一次的頭皮去角質也是相當重要的。對于比較容易出油的頭皮，可以使用含酒精的化妝水噴在頭皮，并用脂腹搓揉，再用吸油面紙將化妝水吸干凈，這樣可以使出油的頭皮暫時得到緩解。