餐桌上的靈芝、蟲草

■靈芝扶正湯

材料：烏龜一只，赤靈芝(含孢子粉)30克。大棗10枚。調(diào)料適量。

制法：先將烏龜?shù)谷脲亙?nèi)，用清水煮沸，撈起后去甲殼度內(nèi)臟，切塊略炒，然后與大棗(去核)、靈芝用瓦鍋煲湯。加調(diào)料入味。

功能：可以防治癌癥，增強抵御一些疾病的能力。

■蟲草木耳燉烏龜

原料：冬蟲夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，細鹽少許，生姜1片，紅棗2粒，烏龜1只，瘦豬肉120克。

制作：將一只活的烏龜放入盆中，加入熱水，使其排盡尿液，剖洗干凈，淮山和枸杞子用清水浸透，洗干凈，備用。白背木耳用清水浸透，使之發(fā)開，洗干凈，備用。生姜、紅棗分別用清水洗干凈，生姜刮去姜皮，切一片；紅棗去核，備用。瘦豬肉用清水洗干凈，連同以上材料全部放入燉盅內(nèi)，加入適量開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉4小時左右，以少許細鹽調(diào)味，即可食用。

功效：此燉品有健脾開胃、滋養(yǎng)肝腎、去淤散結(jié)的作用。適合滋補強壯身體，湯水滋而不膩，補而不燥，最宜一家大小佐膳飲用。

中老年朋友學電腦一點就通

不會電腦你將很難：購到便宜機票。會員酒店和旅游。了解國內(nèi)外最新消息，無法購買網(wǎng)上超低打折產(chǎn)品，學到最好玩的老年游戲，參加焦點文章的評論，了解養(yǎng)生防痛知識等等。

■一套軟件包你輕松快樂學電腦!

《學電腦不用教》電腦教學軟件，是由北京中電電子聯(lián)合清華紫光針對電腦初學者出版的一套從零起步學習電腦的教學軟件，專門針對中老年人電腦基礎(chǔ)薄弱、接受能力慢、記憶力差等特點設(shè)計，采用獨特的手把手教學模式，配有語音講解、同步字幕提升，可反復學習直到學會為止。

《學電腦不用教》內(nèi)容包括：畫圖、上網(wǎng)、交友、搜索、聊天、下載、購物、看新聞、玩游戲、查資料、收發(fā)郵件、博客、打字、排版、表格、幻燈片動畫制作、數(shù)碼設(shè)備使用、照片修飾、殺毒、系統(tǒng)維護、安裝等六十多項內(nèi)容。我們不講理論、只談實際操作，讓您不求教別人、不看教學書、不進學習班，在家輕松學會電腦。

■老年人也能體驗網(wǎng)上的精彩!

網(wǎng)上聊天：人到了晚年，兒女都不在身邊，網(wǎng)上聊天，無論熟悉陌生，在網(wǎng)上都無話不談，不會打字也可以照聊不誤。

跟親人視頻：想兒子、孫子了，只要打開電腦，視頻，就能直接看到兒子和孫子，用語音跟他們講話!

上網(wǎng)看新聞：每天新聞都會及時出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，打開電腦，各種新聞任你看。

下棋打牌一網(wǎng)打盡：打麻將、斗地主、象棋、軍棋、五子棋，各種棋牌游戲應(yīng)有盡有，打開電腦輕松玩。

網(wǎng)上看電影看電視：不用買票，也不用忍受廣告，各種熱播的電影電視連續(xù)劇隨時任您挑選!

炒股、購物足不出戶：坐在家里就能看大盤，交易股票，各路高手的股評文章供你參考；進入購物網(wǎng)站更能買到更多更優(yōu)惠的東西，享受免費送貨，貨到付款服務(wù)!

■快樂學電腦特惠1000套

《學電腦不用敦》主要是針對老年人電腦基礎(chǔ)知識薄弱、記憶力差、接受能力慢等特點，為他們量身定制的一款多媒體電腦教學軟件，以輕松活潑的教學方式幫助中老年朋友清除學習電腦的“恐懼”及疑慮，在觀看情景劇的過程中享受到學用電腦的樂趣!《學電腦不用教》電腦教學軟件已被簡化得讓您一點就會、一看就通，免去了一切死記硬背，是您學習電腦的絕佳選擇!每天電話訂購前50名者即可獲贈價值298元電腦手寫板一套，數(shù)量有限，贈完為止。免費送貨，貨到付款。