體虛的人得感冒怎么辦

為了保持健康，每年最好讓自己發一次燒，以殺死體內的癌細胞，保持應激能力。

上火是中醫特有的概念，也是中國人的講究。不是西方人不上火，西醫把上火說成是一種身體的應激。身體的應激是種本能，在遇到非常狀況時會發揮作用。

我有個同事去西藏，遇到一條藏獒，去逗它，結果藏獒追過來……她已經46歲了，向來不好運動，情急之下居然從一個一米多寬的溝上跳了過去！無他，這就是應激能力。

人在什么時候會失去這種應激能力？自然是有心無力的時候，具體到身體，就是無火了。比如人老了，或是被慢性病消耗得很虛、未老先衰了。

人體遇到病毒，細菌感染，一般都要發燒。體質好的人，或者年輕人，有應激能力，可能一下子體溫就升到39℃了。也有一種人，一輩子也發不了幾次燒，即便遇到病毒感染。這種人肯定是白皮膚，就是胖也是白胖虛胖的，比一般人怕冷，而且動不動就覺得累，走幾步就會喘。那種胖是他屬于陽虛、氣虛的證據。這種體質的人，火力往往不旺，應激反應能力弱。這種人，或者是慢性病人，或者是體質虛弱的老人，一旦感冒，或身上長瘡，皮膚感染，你看醫生給他的藥方，如果在清熱解毒藥之外還開了人參、黃芪之類的補藥，就說明他找對醫生了。按照中醫“托毒外出”的辦法，用補藥幫他把外來的病邪推出去。這是中醫治療虛人外感的法則，為的是調遣這類人的火力，喚起應激能力。

有個經典的方子可以變通使用，叫“人參敗毒散”。就是在一堆治療感冒發燒的常規藥物中特意加人參，針對的是虛人感冒。針對身體虛弱、火力不壯的人的感冒，不用人參、黃芪之類的補氣藥是不可能把風寒抵擋出去的，用補藥是助他的火力，提高他的免疫功能，把所虛之處盡快補上，避免外邪的侵襲。

人參敗毒散是個古方，現在藥店可能沒有中成藥，如果是體質虛的人感冒、怕冷、頭疼、身上疼，只要舌苔不是黃膩的，舌頭質地也不太紅，可以用感冒清熱沖劑（注意：感冒清熱沖劑是偏溫的，感冒去熱沖劑是偏涼的；冬天著涼為主的普通感冒用前者，春秋季的流感用后者）配合人參；如果舌頭偏紅，有點內熱，可改用西洋參來配，就是人參敗毒散的意思了。

所以，別覺得一得了感冒發燒、氣管炎，所有的補藥都得停，也要分人，如果是體質很虛，還得加用補藥呢！若病人此時的舌頭很淡，舌苔不厚，則說明他的身體雖然虛，但胃腸是干凈的；如果舌頭很淡而舌苔很厚，那就要先清胃腸，比如吃中成藥“二陳丸”或西藥的“酵母片”

，等舌苔干凈了再進補，否則就是給了補藥，藥性也發揮不出來，因為他的消化吸收功能不好。