拯救夏日尷尬瞬間

每到夏天，人們都會煩躁不已，早上精心畫好的妝容，一天下來，就會變得狼狽不堪，花臉、油頭、熊貓眼，如何才能拯救你的“尷尬瞬間”？

煩惱：地圖臉

尷尬瞬間：送走客戶，在衛(wèi)生間的鏡子前邊一站，才發(fā)現(xiàn)自己油光滿面，粉底全都浮在臉上，眼影和眼線已經(jīng)暈開，成了“熊貓眼”。難怪剛才客戶的笑容很詭異，不知今天掛著這張“地圖臉”走了多久！

解救措施

1.妝前給皮膚降溫 降低皮膚表面的溫度可以減少出油，避免因高溫而導(dǎo)致脫妝。可以把化妝水放進(jìn)冰箱冷藏一段時間，在上妝之前均勻地按壓在臉上；也可以直接用冰鎮(zhèn)礦泉水冰敷一下，可說是物美價廉，簡單易行。

2.讓肌膚喝飽水 一定要做好保濕工作，皮膚一旦水分充足，就不容易發(fā)生水油不平衡，既好上妝，又不會輕易脫妝。妝后可以用保濕噴霧均勻地在臉上噴幾下，具有降溫的作用且減少厚重感，讓妝容更加服帖。

3.粉底一定要輕薄 許多人因?yàn)閾?dān)心會脫妝，就會把遮瑕、BB霜、粉底等統(tǒng)統(tǒng)蓋在臉上，殊不知這樣既會引起“搓泥”、“地圖臉”，還會給皮膚帶來負(fù)擔(dān)。上妝前可以在愛出油的T區(qū)用控油護(hù)膚品調(diào)節(jié)肌膚，也可根據(jù)皮膚狀況分別使用適合“油性”（U區(qū)）和“水性”（T區(qū)）的粉底液。

4.眼妝要選對工具 防水睫毛膏自然是不用多說了，能夠最大程度防止暈染。而對于新手來說，其實(shí)眼影棒比眼影刷更容易操作。眼影棒沾濕后用紙巾把多余的水吸掉，再上眼影。如果發(fā)生暈染，可用棉棒進(jìn)行調(diào)整補(bǔ)救。

煩惱：大油頭

尷尬瞬間：在電影院的黑暗中，輕輕把頭靠在他肩上時，久違的溫馨感沒有如約而至，卻感覺到他明顯僵硬的身體。他很煞風(fēng)景地在我耳邊小聲說了一句：“你幾天沒洗頭了？”大窘，真的只有兩天沒洗而已??

解救措施

1.提高洗頭頻率 如果你是大油頭的話，就別想再偷懶了。夏季出汗，頭皮又愛出油，不勤洗著點(diǎn)兒，會影響正常的頭皮代謝。

2.利用茶水進(jìn)行調(diào)理 可以在進(jìn)行完日常的洗發(fā)程序之后，將濕潤的頭發(fā)浸入泡好的綠茶水中，再進(jìn)行揉捏和按摩，一般按摩5分鐘，再用清水沖洗干凈即可。

3.飲食要少油多素 每天多飲清水和綠茶，不僅可以補(bǔ)充水分，還可以幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。飯后可多喝些溫?zé)岬谋『刹琛Ｓ驼ǖ却碳ば允澄锞筒灰俪粤耍鼈冎粫屇愕念^發(fā)越吃越油！

煩惱：汗津津

尷尬瞬間：地鐵里，一個緊急剎車，讓我猝不及防地拉住了頭頂?shù)牡醐h(huán)。順著對面那個長得還挺精神的男子的古怪神情看下去，才發(fā)現(xiàn)自己深色棉襯衫的腋下已經(jīng)出現(xiàn)了兩團(tuán)濕透了的汗跡，淑女形象就這樣毀于一旦了??

解救措施

1.保持腋下清爽 挑選一些適合自己的止汗爽身產(chǎn)品，比如止汗露和清爽噴霧，或使用腋下吸汗貼，可有效防止汗跡并具有除臭效果。

2.堅(jiān)持腋下“除草” 能減少細(xì)菌繁殖的機(jī)會，降低腋下產(chǎn)生異味的幾率。衣物要選擇輕薄且透氣性好的，還要保持衣物清潔。

3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 盡量不要吃容易加重體味的食物，如咖喱、洋蔥、大蒜等。

煩惱：后背痘

尷尬瞬間：去參加朋友婚禮，露背小禮服終于能派上用場了。幸虧路上同行朋友的善意提醒，才知道自己后背上不是剛起的紅紅的青春痘，就是黑乎乎的痘印，趕緊借了個披肩遮擋起來。好在沒有在眾目睽睽之下暴露自己的后背，要不然該有多糗！

解救措施

1.選擇透氣寬松的棉麻衣服 夏天最好穿棉麻等自然材質(zhì)的透氣寬松的衣服，避免連續(xù)穿著尼龍等既不吸汗又非常貼身的面料衣物，流汗會加重痘痘的產(chǎn)生。

2.使用浴鹽洗澡 用溫水淋浴，待身體溫?zé)帷⒚壮浞謴堥_后，在背上涂抹厚厚的浴鹽，再用浴刷來回按摩，以促進(jìn)新陳代謝。如果痘痘紅腫較嚴(yán)重，則不要使用浴刷，可將浴鹽輕輕點(diǎn)涂在痘痘處，1分鐘后再用溫水洗凈。

3.涂抹祛痘產(chǎn)品 洗凈之后，可以再薄薄地涂上一層祛痘消炎的產(chǎn)品（去除臉上痘痘的產(chǎn)品即可），以減輕背部痘痘的發(fā)炎情況。千萬不要用手?jǐn)D，否則會留下痘印或疤痕。

煩惱：曬脫皮

尷尬瞬間：從海邊回來，立刻變身“包大人”，這回更是曬到脫皮，胳膊上一塊一塊的，又紅又癢。跟客戶握手的時候，明顯地感覺到了對方的遲疑，盯著我的胳膊看了好久，好像我得了什么皮膚病一樣。

解救措施

1.防曬霜要使用得當(dāng) 防曬霜要涂抹均勻。每個人對陽光的抵御能力不同，所以在選購防曬霜的時候也要因人而異。膚色白的人對陽光較敏感，而皮膚黑的人對陽光的感受力就弱一些。另外，防曬霜要在出門前30分鐘抹效果才好，在戶外運(yùn)動最好每3小時補(bǔ)擦一次。

2.曬后修復(fù)很重要 盡量避免陽光直射，回到室內(nèi)后，可以用冷水或冰毛巾降溫，時間越久越好。還可以將黃瓜或西瓜皮切成薄片，放在冰箱里一段時間后再拿出來貼在臉上，具有很好的鎮(zhèn)定作用。

3.多吃水果 養(yǎng)顏美膚怎么能缺少維生素C呢？如柑橘、草莓、奇異果、圣女果等，都具有美容養(yǎng)顏的功效。另外，堅(jiān)果當(dāng)中的維生素E也能夠起到抗氧化的作用，可以增強(qiáng)皮膚的抵抗能力。