孩子和家長(zhǎng)在假期最好少看電視

臺(tái)灣作家李敖尖銳地說(shuō)：“電視是批量生產(chǎn)傻瓜的機(jī)器。”他的話不是沒(méi)有道理。

據(jù)研究資料顯示，人在看電視時(shí)的腦電波和睡眠時(shí)的腦電波非常接近。坐在電視機(jī)前，大腦無(wú)需主動(dòng)去反應(yīng)任何問(wèn)題，身體也是一種松懈狀態(tài)，這對(duì)大腦和身體正處于發(fā)育時(shí)期的少年兒童非常不利。

家長(zhǎng)和孩子

如何做到自覺(jué)地少看電視

學(xué)齡前經(jīng)常看電視的孩子和經(jīng)常閱讀的孩子相比，上學(xué)后智力差異明顯。

因?yàn)閮和缙谑侵橇⒚傻淖罴褭C(jī)會(huì)，而智力發(fā)育需要獲得不斷的信息刺激。電視是被動(dòng)的、生活化的活動(dòng)，孩子能從電視上了解到一些東西，但和閱讀相比，它對(duì)兒童的智力刺激作用很小，所以智力啟蒙效果也很小。用電視啟蒙而不注意閱讀啟蒙，是撿了芝麻丟了西瓜。

還有習(xí)慣的問(wèn)題。孩子從小長(zhǎng)時(shí)間地在電視前呆著，容易形成離開(kāi)電視就無(wú)所適從的狀態(tài)；任何需要付出意志努力的事情，對(duì)他來(lái)說(shuō)都有困難，都提不起興趣。這種惰性會(huì)遷移到學(xué)習(xí)上，使他對(duì)學(xué)習(xí)這種需要主動(dòng)意識(shí)和意志努力的活動(dòng)望而卻步。

一般來(lái)說(shuō)，我的女兒圓圓想干什么我們都不會(huì)阻攔，唯獨(dú)在看電視這個(gè)事上，曾對(duì)她控制比較嚴(yán)。

但這“控制”從沒(méi)有被她察覺(jué)，因?yàn)槲覀兓旧蠜](méi)對(duì)圓圓說(shuō)過(guò)“別看電視了”這樣的話，也沒(méi)給她規(guī)定每天只能看幾個(gè)小時(shí)電視，更沒(méi)有強(qiáng)行關(guān)閉過(guò)電視。所以就她個(gè)人的體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，沒(méi)覺(jué)得家長(zhǎng)在這件事上管過(guò)她。相反的是，我們的一些行為看起來(lái)倒像是縱容。

比如在她上小學(xué)時(shí)，電視劇《還珠格格》火爆一時(shí)。本來(lái)我家很少看連續(xù)劇，我覺(jué)得看連續(xù)劇太浪費(fèi)時(shí)間。這種觀念從小就影響著圓圓，她一般情況下不會(huì)主動(dòng)要去看一個(gè)連續(xù)劇。《還珠格格》剛播出時(shí)我們不知道，她在學(xué)校聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)這個(gè)很好看，就回來(lái)找到這個(gè)節(jié)目，一看就被吸引住了，里面的主角小燕子讓她著迷。

電視劇每晚放三集，從七點(diǎn)半到十點(diǎn)，而這個(gè)時(shí)間原本是圓圓寫作業(yè)、練二胡、讀小說(shuō)的時(shí)間。按她的習(xí)慣是每天回家先寫作業(yè)，再練二胡，然后讀小說(shuō)或玩耍，九點(diǎn)半睡覺(jué)。現(xiàn)在，到電視劇開(kāi)始的時(shí)候，她一般剛寫完作業(yè)，等到電視劇放完了，已經(jīng)過(guò)了平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)間，二胡肯定是不能練了，小說(shuō)也沒(méi)時(shí)間看了。

小說(shuō)暫時(shí)不看倒沒(méi)什么事，她剛學(xué)二胡不久，必須天天練。我心里有些著急，這時(shí)很自然地想到建議她每天少看一集電視劇。但這個(gè)念頭馬上被否定了，她那么喜歡看，劇情一環(huán)扣一環(huán)，今天看完了等不到明天，怎么能忍心讓她每天少看一集呢。況且，就說(shuō)我忍心，強(qiáng)行讓她少看一集，她也不可能在那個(gè)時(shí)間有練二胡的心，沒(méi)有心怎么能練好呢？

其實(shí)圓圓自己也著急。看電視的時(shí)候她很陶醉，、一看完了，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有練二胡的時(shí)間了，她也很內(nèi)疚。但以她當(dāng)時(shí)的意志力，她還做不到主動(dòng)要求少看一集。

我開(kāi)始動(dòng)腦筋去想一個(gè)解決辦法。

我是這樣想的：小學(xué)生的作業(yè)其實(shí)多半是體力活，他們?cè)谕瓿勺鳂I(yè)時(shí)并不需要?jiǎng)佑枚嗌倌X力，不需要深入思考，孩子們只要調(diào)動(dòng)一部分注意力就可以完成作業(yè)；而看電視本身又是件不需要付出任何努力就可完成的事。寫作業(yè)和看電視這兩件事都比較簡(jiǎn)單，應(yīng)該可以同時(shí)進(jìn)行。這是一心二用，但并不影響什么，如果說(shuō)有些影響，也并不嚴(yán)重，總體權(quán)衡還是個(gè)好辦法。

圓圓一聽(tīng)我的建議，非常愿意，這樣她就可以把寫作業(yè)和練二胡這兩個(gè)最當(dāng)緊的事情都完成，又不耽誤看電視。由于家長(zhǎng)的信任，孩子心里沒(méi)有任何不自在，她果然把這幾件事協(xié)調(diào)得很好。電視劇開(kāi)始之前先練二胡，然后邊看電視邊寫作業(yè)。

事實(shí)上，在電視劇播放過(guò)程中，圓圓總因?yàn)榭吹锰度胪藢懽鳂I(yè)，但只要一插廣告或片頭片尾曲時(shí)，她就會(huì)趕緊抓住時(shí)間寫一些。她寫作業(yè)的速度因此明顯加快了。同時(shí)她也更懂得利用學(xué)校的時(shí)間。為了晚上回家看電視方便，她在學(xué)校就盡量利用各種零散時(shí)間，回家后見(jiàn)縫插針地寫一些，作業(yè)就都能完成。

還記得圓圓上初中時(shí)，電視臺(tái)播了一個(gè)叫《嫁到非洲》的連續(xù)劇。說(shuō)的是一個(gè)上海的女孩子和一位非洲留學(xué)生相戀，沖破種種阻礙，跟隨小伙子到了非洲，然后在非洲經(jīng)過(guò)一個(gè)由不適應(yīng)到適應(yīng)的過(guò)程。這個(gè)故事很特別，我倆在一個(gè)周末無(wú)意中看到，然后一起被吸引了。那個(gè)電視天天放兩集，但圓圓當(dāng)時(shí)住校，只能在周末回來(lái)看兩次。我發(fā)現(xiàn)她眼里流露出遺憾，而當(dāng)時(shí)我們也沒(méi)有設(shè)備把電視錄下來(lái)，于是就趕快想辦法，告訴她我把周一到周五的內(nèi)容用文字記錄下來(lái)，她周末從學(xué)校回來(lái)就可以知道誤過(guò)的劇情了。

雖然不希望她看連續(xù)劇，可一旦看開(kāi)了，我就理解她希望看下去的心情，將心比心，大人看一個(gè)連續(xù)劇，中間突然打斷也很不舒服，孩子肯定也一樣。于是我天天一邊看電視一邊在本上記，每個(gè)情節(jié)，人物對(duì)話，甚至一些場(chǎng)景，我都盡量記錄下來(lái)。圓圓周末回來(lái)先從本上“看”幾集，再跟我坐在電視機(jī)前看。兩種“看”加起來(lái)，一集沒(méi)誤。

我這種做法在圓圓看來(lái)很正常，她已習(xí)慣我的種種“縱容”之法，但她從來(lái)不會(huì)利用我的縱容。總的來(lái)說(shuō)，圓圓對(duì)自己該在什么時(shí)間看電視，什么時(shí)間不看掌控得很好。尤其隨著年級(jí)升高，她越來(lái)越懂得如何珍惜時(shí)間，更不會(huì)讓電視無(wú)端地浪費(fèi)自己的時(shí)間。

少看電視的行動(dòng)如果從孩子很小的時(shí)候就做起，實(shí)現(xiàn)起來(lái)則容易得多。而且家長(zhǎng)一定要以身作則。家長(zhǎng)如果在孩子小時(shí)候縱容他無(wú)度地看電視，實(shí)際上是在給孩子制造一個(gè)大麻煩。

我家的電視機(jī)也天天打開(kāi)，看的時(shí)間卻不長(zhǎng)。一般情況下是晚飯前后看，飯后我們各自有自己的事情要做，電視就關(guān)了。這件事做得并不嚴(yán)格，比較隨意，偶爾遇到很想看的電視，也會(huì)花不少時(shí)間去看，但不養(yǎng)成天天在電視前耗著的毛病。總的來(lái)說(shuō)我家看電視時(shí)間比大多數(shù)人家少得多，人們談?wù)摰臒岵ル娨晞∥覀兇蠖鄶?shù)都沒(méi)看過(guò)。圓圓從小受這種影響，很自然地形成了“電視不能無(wú)節(jié)制地看”這樣一個(gè)觀念，一般的節(jié)目她是不會(huì)去看的，除非是特別喜歡的。

一位家長(zhǎng)說(shuō)，我那個(gè)孩子，才不會(huì)為這個(gè)事痛苦呢。他總是找借口從他學(xué)習(xí)的屋子里跑出來(lái)，然后找借口在電視機(jī)前多呆幾分鐘，哪怕是幾秒。比如來(lái)茶幾上取一只蘋果，削皮時(shí)那叫一個(gè)慢。好容易削完了，我讓他回屋里吃，他就慢吞吞地站起來(lái)，倒退著回他的屋，就為了多看一眼電視。他哪里痛苦啊，多看一眼電視他樂(lè)死了。

這位家長(zhǎng)這么表面化地看問(wèn)題，她不知道孩子倒退著回屋時(shí)，內(nèi)心多么痛苦；更不知道這痛苦是如何來(lái)的，也不想探究如何幫助孩子解決這個(gè)痛苦。這真是讓人感到遺憾。

家長(zhǎng)為什么不可以改變一下方法，以策略來(lái)攻孩子的心呢？

我在寫這篇文章時(shí)正好收到一個(gè)朋友的電子郵件。她說(shuō)有一次晚飯后她兒子又一直看電視不去寫作業(yè)，她正要像老樣子下命令時(shí)，腦子一下閃出我曾經(jīng)對(duì)她說(shuō)過(guò)的“欲擒故縱”。于是咽下要出口的話，把遙控器遞到兒子手里，和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)：媽媽不看了，你啥時(shí)不看了，就幫媽媽把電視關(guān)了。說(shuō)完她離開(kāi)客廳，回到臥室看書(shū)。她兒子那一瞬間有點(diǎn)吃驚，但馬上很高興地說(shuō)好，接過(guò)遙控器——這以前可是媽媽不敢交給他的東西。當(dāng)媽的剛進(jìn)臥室時(shí)還有些擔(dān)心，令她沒(méi)想到的是不到五分鐘，就聽(tīng)到兒子把電視關(guān)了。孩子還從臥室門探進(jìn)頭來(lái)，看到媽媽正捧著一本書(shū)在讀，相信媽媽沒(méi)生他的氣，就調(diào)皮而愉快地說(shuō)：媽，我寫作業(yè)去了。這位朋友說(shuō)，以前總是因?yàn)榭措娨暤氖屡u(píng)抱怨孩子，沒(méi)想到自己稍一改變方法，孩子就有相應(yīng)變化。看來(lái)是自己以前用錯(cuò)了方法。

在控制孩子少看電視方面，我認(rèn)為正確的做法是，在他很想看的時(shí)候讓他心安理得地去看，不要讓孩子一邊看電視一邊覺(jué)得有負(fù)疚感；但平時(shí)家里要盡量少開(kāi)電視，家長(zhǎng)自己在看電視上做到節(jié)制，以身作則，用行動(dòng)產(chǎn)生說(shuō)服力，而不是用語(yǔ)言。

最糟糕的情況是，家長(zhǎng)自己整天在客廳里看電視，孩子從自己的書(shū)房里跑出來(lái)想看一會(huì)兒，卻遭到訓(xùn)斥。理由是，我是大人了，工作一天很辛苦，并且現(xiàn)在不需要學(xué)習(xí)，可以晚上看電視；你是孩子，需要好好學(xué)習(xí)，需要完成作業(yè)，所以不應(yīng)該看電視。

這樣的道理聽(tīng)起來(lái)沒(méi)錯(cuò)，孩子也無(wú)法反駁，但這種說(shuō)法造成的效果非常不好，你實(shí)際上是在告訴孩子：電視是一項(xiàng)特權(quán)享受，我已經(jīng)有資格享受了；你還沒(méi)有資格，你只有好好學(xué)習(xí)，將來(lái)才能獲得這樣的資格。

這種感覺(jué)讓孩子覺(jué)得他和大人不平等，他意識(shí)到了大人的強(qiáng)權(quán)，他也意識(shí)到了“學(xué)習(xí)”和“享樂(lè)”是對(duì)立的。他理性上知道應(yīng)該去學(xué)習(xí)，可是天性中的享樂(lè)愿望又讓他非常想看電視。這種矛盾讓孩子不舒服，不舒服感如果經(jīng)常刺激他，就會(huì)慢慢激化起他對(duì)看電視的渴望和對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩。

關(guān)于家長(zhǎng)少看或不看電視，我對(duì)一些為孩子看電視而頭疼的家長(zhǎng)建議過(guò)，不少人表示這一點(diǎn)難以做到，有的是管不住自己，有的是管不了配偶，有的是不好意思讓家里老人委屈，總之電視就是不能不開(kāi)，也不能少開(kāi)——如果這樣，就沒(méi)招了。連家長(zhǎng)們做起來(lái)都有難度、都不想做的事，為什么要求孩子能做到呢？

桃李不言，下自成蹊，家長(zhǎng)的行動(dòng)比言語(yǔ)更有說(shuō)服力。要盡可能減少環(huán)境中的誘惑，而不是勸說(shuō)孩子去抵抗誘惑；要用“人性”來(lái)體恤孩子，而不是用“神性”來(lái)要求孩子。我認(rèn)為每個(gè)孩子都是非常懂得感恩的，如果家長(zhǎng)在和他的相處中很體貼他的心，他也會(huì)反過(guò)來(lái)以他的“懂事”和“聽(tīng)話”回報(bào)家長(zhǎng)。

好孩子是夸|出來(lái)的嗎？

新聞 回放

7歲男孩當(dāng)當(dāng)(化名)，目前在一所小學(xué)讀二年級(jí)。每天，媽媽林艷(化名)把他送進(jìn)學(xué)校，一顆心就開(kāi)始懸起來(lái)。她最怕接到老師的電話，因?yàn)槊看卫蠋煷螂娫挾际钱?dāng)當(dāng)闖了禍。當(dāng)當(dāng)太淘氣了，3年換過(guò)7家幼兒園、4所小學(xué)，給父母帶來(lái)了無(wú)盡的煩惱。連續(xù)兩天，本社接到許多家長(zhǎng)熱線，針對(duì)“好孩子是不是夸出來(lái)的？”這個(gè)問(wèn)題發(fā)表看法。那么，孩子們心里是什么想法呢？昨天，本社調(diào)查了小學(xué)生和家長(zhǎng)各171名。

·教育方式

家長(zhǎng)

什么教育方式最有效？

擺事實(shí)講道理占46%；36%與孩子討論；4%通過(guò)暗示和提醒；14%嚴(yán)厲批評(píng)。

但是，家長(zhǎng)們?cè)诮逃⒆訒r(shí)所使用的方法，24%是批評(píng)，36%用表?yè)P(yáng)，40%批評(píng)表?yè)P(yáng)各一半。

孩子

對(duì)父母說(shuō)教怎么看？

3%的孩子表示非常反感，52%有點(diǎn)反感，1%的從不理會(huì)，44%的孩子一點(diǎn)也不反感。

·對(duì)待錯(cuò)誤

孩子在學(xué)校犯錯(cuò)誤時(shí)，家長(zhǎng)啥態(tài)度？

20%會(huì)對(duì)孩子批評(píng)；12%抱怨學(xué)校和教師；68%主動(dòng)與老師聯(lián)系。

當(dāng)孩子跟自己頂嘴時(shí)，會(huì)有10%的人不予理睬；34%直接批評(píng)孩子；49%會(huì)等孩子平靜后說(shuō)道理；7%則當(dāng)即動(dòng)手。

·關(guān)心問(wèn)題

父母經(jīng)常關(guān)心學(xué)習(xí)你怎么看？

43%選擇不喜歡；49%選擇沒(méi)有什么感覺(jué)；8%希望父母關(guān)心學(xué)習(xí)。

68%孩子感覺(jué)父母最看重自己的學(xué)習(xí)成績(jī)；15%認(rèn)為父母很在意他們的身體健康；17%的孩子認(rèn)為父母在意他們的行為習(xí)慣和品德修養(yǎng)。

·最大困惑

家長(zhǎng)

在教育孩子方面，父母?jìng)兝Щ笞疃嗟氖鞘裁矗?/p>

和孩子交流有問(wèn)題，不知道孩子真正想法是什么，占55%；孩子成績(jī)不好困惑的占32%；10%是孩子太淘氣不聽(tīng)話；3%選擇其他。

孩子

孩子們因成績(jī)不好或害怕成績(jī)下降困惑的最多，占56%；因?yàn)楸桓改刚J(rèn)為淘氣經(jīng)常被批評(píng)的占13%；21%的孩子是因?yàn)楸桓改腹苤荒茏鲎约合矚g的事而困惑；10%是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，不快樂(lè)。

媽媽談方法

夸獎(jiǎng)對(duì)雙胞胎奏效

昨天，是雙胞胎男孩路路和海海的7周歲生日，媽媽徐曉萍看完“淘小子”的系列報(bào)道，感慨萬(wàn)千。剛開(kāi)學(xué)那陣兒，她連續(xù)兩天接到老師打來(lái)的電話，都是兒子闖了禍。

幸運(yùn)的是她遇到兩個(gè)非常負(fù)責(zé)任的老師，總和她打電話溝通。后來(lái)，她改了教育方式，陪孩子的時(shí)候多了，即使孩子犯錯(cuò)，她也不打，經(jīng)常在兒子表現(xiàn)好時(shí)，夸獎(jiǎng)他們。她說(shuō)：“好孩子是夸出來(lái)的，在我兒子身上起的作用非常大。最近，老師都反映孩子改了，有進(jìn)步了。”

賞識(shí)教育要講究度

胡女士的女兒正在讀小學(xué)六年級(jí)，她也經(jīng)常用賞識(shí)方法教育女兒，但不是經(jīng)常夸獎(jiǎng)。她說(shuō)：“如果孩子一直在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大，步入社會(huì)的時(shí)候，不可能沒(méi)有批評(píng)，也不可能全是贊揚(yáng)，一旦遇到挫折時(shí)，她的心理肯定承受不了。所以，適當(dāng)?shù)刈屗茳c(diǎn)小挫折，還是有必要的。”

專家談原則

別扼殺孩子興趣

金鑰匙心理教育咨詢中心主任孟憲忠認(rèn)為，孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)要先自我反省，反思使用的教育方法是否得當(dāng)。

家長(zhǎng)站在孩子的角度看待問(wèn)題，然后去想解決問(wèn)題的辦法。這是對(duì)孩子的尊重，也是非常有效的溝通技巧。當(dāng)孩子的成績(jī)不好或遇到挫折時(shí)，要肯定、鼓勵(lì)；當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，也應(yīng)該給予批評(píng)，但語(yǔ)言要有藝術(shù)性，既保護(hù)孩子自尊，又能讓孩子認(rèn)識(shí)到不足。一味賞識(shí)和過(guò)分批評(píng)是走極端。

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，要及時(shí)指出錯(cuò)誤，和孩子一起去分析錯(cuò)誤的動(dòng)機(jī)和原因。

每個(gè)孩子的特點(diǎn)都不相同，家長(zhǎng)們只要做到不扼殺孩子的興趣愛(ài)好，教育就已經(jīng)成功一半。