你是位“不老騎士”嗎？

崔慈芬：傳播學博士。現為中國傳媒大學廣告學院教授，職場溝通專家。兩度獲臺灣金鐘獎最佳主播、制片人。在大陸及臺灣出版《左手成功，右手幸福》《崔慈芬職場智慧課》《職場人的健康管理》等多部作品。

追求夢想永不嫌遲……

前兩天朋友包場請我們看電影。入場前，朋友還貼心地為大家準備了紙巾，提醒大家想哭就哭，千萬別憋著。此話一出，幾位酷酷的朋友答：“我是標準的鐵石心腸，看電影從來沒哭過。不信，我們來賭一把。”

怎料，說這話的人賠慘了。

是什么樣的電影能讓大男人動了真性情，流下男兒淚，并且一發不可收拾？

這是部紀錄片，主角人數多達17位，平均年齡81歲，他們不顧家人反對，以13天時間騎摩托車環臺灣一圈。令人吃驚的是，17位當中有兩位患癌癥，4位需戴助聽器，5位有高血壓，8位有心臟病，必須按時服藥。基本上每個人都是病號，但他們為了一圓藏在心里多年的夢想，決定冒險啟程。

電影看到這兒，已經讓我心里沸騰不已。接下來，其中一位何老先生在出發前先到已逝的太太墳前對著墓碑真情告白，征求太太同意讓他出發。幾句簡單平凡的話，代表夫妻間的承諾和默契，讓人動容鼻酸。何老先生如愿地把太太的遺照放在摩托車前啟程了，還仔細地布置了美麗的鮮花，讓另一半在天上也能跟上他的環島壯舉，欣賞每一處美景。

這部紀錄片沒有一位大明星，全是市井小民的真實人生。導演原本只是受邀拍15分鐘的短片，但鏡頭下一個個對生命的無悔追求深深打動了他。特別是看到了一位87歲高齡老人在行程中三次進出醫院仍舊堅持完成夢想，于是導演主動要求延長拍攝。

所謂無心插柳柳成蔭，這部紀錄片入圍韓國釜山影展。這故事也吸引了一群熱愛摩托車、平均年齡72歲的美國老人到臺灣騎摩托車，一起追訪青春歲月。這些美國和臺灣的老人異口同聲地說：“我們雖老，但也可以完成夢想，只是速度慢一點而已。”

年紀越大越不快樂？

看了紀錄片之后，幾位朋友自然互相問起彼此，有什么夢想還未實現？

曾看過網上這樣說人生：“人的一生，好像乘坐北京地鐵一號線：途經國貿，羨慕繁華；途經天安門，幻想權力；途經金融街，夢想發財；經過公主墳，遙想華麗家族；經過玉泉路，依然雄心勃勃。這時，有個聲音飄然入耳：乘客你好，八寶山快到了！”

有人感嘆人生如浮云不定，人生苦短；有人則是頓時醒悟，懂得淡然處之，享受生活，尋找快樂——你從什么樣的角度看人生呢？看了紀錄片之后，我更加肯定“角度”和“視野”，很多時候比家世背景更能影響一個人的人生。英國有項針對全球的調查發現，全球最不快樂的平均年紀是46歲。因為進入結婚生子階段，責任加重后，心情也開始低落，到46歲抵達不快樂的高峰。

親愛的們，千萬要懂得轉換心情、轉換角度看世界，永遠把“追求快樂”這件事當成一件重要的人生事業，否則精氣神就會逐漸走下坡路。我們應時時為自己開發新的生活方式，例如，學習、旅游、奉獻等！

“夢想”是最好的百憂解！

身旁好多老人需要靠“百憂解”（治療抑郁癥藥物）過日子，否則不吃不喝身體衰弱，令子女擔憂。怕老是人類的通病，因為伴隨老年而來的不外乎是外表老化、機能退化、資源弱化。有位才30多歲的醫生朋友談到“老”這個問題時，甚至說：“希望我在老之前死去！”足見“老”帶來的心里陰影如同鬼魅一般。“老要老得開心”目前已經成了社會精英們下一個階段要面對的主要議題。

抑郁癥有時來得無聲無息，等到狀況明顯時，往往令人措手不及。個人很感謝朋友邀請看那部電影，讓我以一種輕松溫馨的方式面對自己幾十年后可能的相貌。這部《不老騎士》紀錄片給了我許多啟發，讓我對“老”不那么悲觀，更讓我對 “U”型人生有了期待——所謂的“U”型人生，指的是如果中年是人生谷底，那么接下來就會開始回升，越來越快樂。

要想走好這個“U”型人生，最好的方法是懷抱夢想，因為夢想是最好的“百憂解”。寫到這兒，我想我也找到了另一個和老人相處的好方法，就是陪他們談夢想，構筑夢想，實現夢想！