作業“加餐”太多,怎么辦?

很多父母怕孩子“玩物喪志”，常常在孩子完成作業的基礎上再給孩子“加餐”，讓孩子“勤學苦練”。家長這樣煞費苦心地給孩子“補充營養”，卻導致很多孩子叫苦連天，疲憊不堪。

家長“加餐”對不對？

休息和游戲，是少年兒童應有的權利。少年兒童處在成長發育的重要階段，身心兩方面都應該得到發展，否則就會失去平衡，給健康造成損害。所以，盲目給孩子加“作業餐”，實在不是明智之舉。

●第一，如果孩子所學的都會，學校布置的作業都能完成好，“加餐”就是不必要的。反過來說，如果某些題，孩子總是做不好，家長有針對性地“加餐”，那就是必要的了。

●第二，如果孩子做試卷的效率低，別人半堂課能做完的試卷，他下課了還做不完，“加餐”提高速度，就是必要的。反過來，如果效率高還給他“加餐”，那就不必要了。

盲目加餐會壞了孩子“胃口”

過多的“作業餐”會引發孩子的逆反心理，導致孩子消極抵抗、拖拉怠工。既然回家還是要做作業，干脆就把老師留的作業帶回家做，本來一個小時可以完成的作業，卻故意拖到兩三個小時完成。小學時期，孩子處于學習的初始階段，如果因為家長的“加餐”壞了學習的“胃口”，就有些得不償失了。

其實，家長們如果對孩子的學習狀況比較滿意的話，一般是不會反對孩子玩，給孩子太大壓力的。所以，如果你不想爸爸媽媽總加“作業餐”，可以巧妙地讓他們明白你需要什么，你該怎么“吃”，以及，你有時已經很“飽”了。

●如果你的家長給你“加餐”的目的性很不明確，只是一味地給你布置作業，增加任務，那么你就可以和他們討論“加餐”的具體目的是什么，實事求是地告訴他們你的“饑飽”情況，你缺什么，哪方面比較弱，以免盲目“進餐”，造成得不償失的結果。

●所謂“玩物喪志”，是指荒廢學業、事業，正事不干，只知道玩兒。所以，要真正痛痛快快地玩，就要先踏踏實實地完成“正業”，那家長就會放心了。比如，改掉先玩后做作業的習慣，或者上課認真聽講，保證自己全聽懂了，做起功課來就不費勁。功課做得又快又好，玩的時間也就多了。否則家長著急，肯定不讓你玩，而且就是讓你玩，你心里也不踏實。

●讓家長明白，做完功課后去玩，可以迅速讓做功課的精神緊張狀態松弛下來，這就叫“勞逸結合”。勞逸結合是最有利于身心健康的。而且，很多小孩子玩的游戲，不光鍛煉身體，而且也培育心智。

比如丟沙包，投擲的時候，講究手、眼、心的配合，才能投得準。再如輪滑，身體的姿勢與速度也要相配合，否則就會失去平衡。另外，群體的游戲都有一定的規則，從小學會遵守游戲規則，長大才會適應社會規則。