為伊消得人憔悴，讓科學解讀愛情

有人說，愛情是婚姻的墳墓。這就是人生，你悲哀嗎？不，這沒什么悲哀可言，因為，這是自然規律，上帝從未打算準備讓我們談一輩子戀愛。

雷·帕迪拉·弗蘭庫尤爾是美國緬因州一位普通的老太太，今年63歲的她，可謂一生浪漫，曾與多位男士擦出愛情的火花，但直到她遇到現在的這個伴侶，才真正意識到自己找到了真愛。你可以為這位老太太的愛情故事所感動，但在熱火的情感背后，你可曾想過，愛情也會成為損毀健康的一劑毒藥。

弗蘭庫尤爾以自己的親身經歷為故事背景，圍繞著愛情與健康的話題，寫了一本名為《自由落體：黃昏戀》的科普讀物，她在書中表示：“戀愛時自己的身體表現，其實是非常極端的。”在相思階段，她曾變得頭昏眼花、體重下降、整日無法入睡、感覺惡心欲吐、心率加快、注意力無法集中，甚至茶飯不思。她說：“我始終不想吃東西，感覺身體虛弱，但精神方面卻比以往任何時候都快樂。”據了解，戀愛階段，身患尿道感染的弗蘭庫尤爾甚至一度停止服用治療該病的預防性抗生素。

弗蘭庫尤爾的表現其實很常見。科學家發現，當我們深深愛上某一個人時，苯乙胺、多巴胺、正腎上腺素和垂體后葉催產素等一系列神經傳遞素開始結合在一起發揮作用。當我們剛開始感覺自己被某個人迷住時，身體就會分泌這種強大的激發性欲藥，它的功效相當于安非他明，此種化學成分可以改善人的心情，同時讓人的感覺變得異常敏銳，最終可幫助我們順利地與自己相愛的人建立起某種親密的關系。

《愛癮：性、浪漫與其他危險藥物》一書的作者埃斯利·安·瓦勒也曾指出：“墜入愛河對大腦產生的影響與抽煙對大腦產生的影響無異，它們都會對大腦的獎賞中樞起到刺激作用。”人一旦墜入愛河，體內就會大量產生此類“愛情”化學物質，這些化學物質在給人帶來愉悅的同時，也會對身體健康帶來危害。尤為一提的是，越是善感的人，被愛情化學物質“危害”的程度越深。難怪有人把陷入愛情的人戲稱為害上“相思病”，這其中還是不無科學道理的。具體說來，愛情給人體帶來的副作用主要體現在以下幾個方面：

為你朝思暮想

科學家指出，晚上失眠是多巴胺和正腎上腺素分泌過多引起的。《為什么是他？為什么是她？》一書的作者、羅格斯大學最富盛名的愛情研究人員海倫·菲舍爾博士說：“此刻你的身體正在高速運轉，這也是你精力如此充沛、臉頰紅潤有光澤的原因，這更是你可以一直從早走到晚都不覺得疲憊的原因。”

為你茶飯不思

弗蘭庫尤爾在描述她在熱戀期間與男友一起就餐時的情景時說道：“他恨不得把菜單上的菜都點了，但我卻一點都吃不下，只要跟他在一起，比吃什么都強！”心理學家陶若西·田諾想出了用“limerence（深戀）”這個術語來解釋人處于熱戀時的瘋狂感受。“深戀”是一種處于分心、受干擾和全身心投入的狀態，在這個階段我們會忽略朋友和職責，甚至忽略我們自己，我們只有通過此種極端的做法才能滿足自身對戀人難以抑制的渴望。據說，弗蘭庫尤爾在熱戀時的體重竟然奇跡般地減輕了15磅（6.8公斤），但她本人卻極力否認自己是在刻意減肥。遺憾的是，人類特有的美妙深戀感覺最多只能持續兩年。

為你胡思亂想

你的思維可能仍很清晰，但是除了你的心上人之外，你的大腦里就再也容不下其他任何事物了。為什么此時集中精神會變得如此困難？原來，是化學物質多巴胺讓你分了心。的確，浪漫愛情會令人著魔，讓人情不自禁地想起心上人。你甚至會想起與那個人在一起的每一個細節——她（他）說過的每一句話，做過每一件事。由此，處于熱戀階段的你，只能把精力全部集中在心上人身上，什么學習、工作統統都被拋到了九霄云外。這便是人們常說的“相思病”。瓦勒說，“大約6%—10%的正常人，天生對多巴胺的抵抗力比較弱。”此類人對周遭的任何事物都了然無趣，直到有一天愛神丘比特射中他（她）的那一刻起，他們體內的神經傳遞素才會被大量激發。此時他們（她們）會一改往日的頹廢狀態，大呼道：“原來生活竟然如此美好！”興奮的他們（她們）甚至不惜一切代價去追求這種快樂感覺。

為你嘔心瀝血

愛情研究專家菲舍爾表示，當你強烈地愛上某個人時，會感覺到胸悶，這可能是太過在意造成的后果。更為重要的是，與你墜入愛河相伴相生的，還有恐慌和焦慮。

菲舍爾對34對陷入熱戀的情侶進行大腦掃描后發現，受試者大腦中的島葉皮質特別活躍，而此區域恰恰是引起人們擔心和恐慌感覺的主要區域之一。有些科學家甚至將“深戀”的人比喻成精神病患者。由于此類人在精神處于狂躁狀態時常常表現為情緒高漲、自負甚至焦慮，由此也難免會做出一些異于常人之舉。

在一些非常重要的事情即將發生前，絕大多數人都會因為過分在意而感到緊張不安，同樣，陷入愛河的人也會如此。菲舍爾解釋說，墜入愛河時出現的胃部翻江倒海的感覺，與臨近大考、面試前的怯場感覺是一樣的。此時釋放腎上腺素、多巴胺和皮質醇，會導致血液繞開內臟，最終讓你產生想吐的感覺：“我激動得要命，簡直要吐了。”除此之外，我們常見的處于熱戀中的人掌心出汗、兩腿發軟、口干舌燥、心率加快及頭暈目眩等“癥狀”也是殊途同歸的道理。墜入愛河一段時間之后，接下來“深戀”會逐漸轉化為平淡，甚至是更深的理解與依戀，此種感覺對人體健康的危害也將隨之減弱。