
很多人問過我同一個問題,就是在感情的事上,為什么別人遇到困惑時自己可以頭頭是道地給別人分析,并真的可以支持對方走出困惑,輪到自己的感情出現問題時自己卻解決不了?
其實,這樣的現象不只出現在普通人身上,也出現在專業人士身上。當下很多情感專家出書,書賣得好,做節目收視率高,自己的情感仍是一片空白或困難重重。
寫起書來能真的指導別人,講起課來能真的讓別人收獲頗多,做起咨詢也能真的讓人快速地從困惑中走出來,為什么自己的感情還是要出問題呢?
這需要說一說“知識”和“能力”的區別。
寫書、講課、咨詢、勸說別人,很多時候,人們使用的是自己的知識,是把自己懂的讓別人也懂,是傳播知識,或者說是解決了認知層面的問題。
經營自己的感情,除知識外,運用得最多的是能力,比如情緒管理的能力,述情的能力,共情的能力,這些能力和知識的關系較小,和自己的情商關系較大,和自己愛的能力的關系較大,而一個人的情商或愛的能力與自己成長過程中是否得到充分的關愛有關。
人如果小時候缺少關愛,被父母使用打罵批評指責等方式粗暴地對待,長大后內心就會缺少柔軟,性格上易怒、易焦慮,沒有愛的能力。這樣的人長大后在情感關系里遇到問題只會使用爭吵、發脾氣,甚至歇斯底里來處理,即便看過再多的書,懂得再多的情感兩性的知識,也無法很好地擁有幸福的情感關系,因為他們是能力差。
類似的情況還有很多,比如低安全感、比如自卑、比如不會表達自己的內心感受,比如自我,比如討好人,比如恐懼被拋棄,這些都是能力層面的問題。如果有這些問題,知識再多,自己的問題得不到解決,也會出現“眼高手低”的現象。
很多人在找戀愛對象時往往只注重相貌、學歷、收入等,忽略了這個問題。其實,婚姻中,這個問題才是決定能否長久幸福的關鍵。
要解決眼高手低的問題,要提高自己的能力,要把知識轉換為能力。如何把知識轉化成能力呢?那就是:永遠做自己以前做不到的事情,挑戰自己!看完這句話,很多人又增加了知識,那能力呢?
如果能力不成長,只會更加“眼高手低”了!
水 流動的死亡之門
2012、洪水、地震、泥石流……所有與死亡聯系起來的字眼兒都最大限度地吸引人們的注意力。但事實是,我們從未想過,這些毀滅性的事情有一天會真的發生在自己身邊。對于不幸與災難,我們習慣于遠遠地觀望、評論,然后慨嘆。
如果以74歲作為中國人均壽命的標準來計算,在一生漫長的27010天中,誰能保證自己不會碰到一次意外?被動物咬傷、被困車中、家用電器失火、溺水……
概率小不等于不會發生,幸運女神不會永遠不放假休息。
這個時候,活著就是生命最后的底線,在此基礎上才能奢談健康、成功、幸福……
其實,生死之間只是一線之隔。很多搶救、自救措施,知之者生,不知者死,就是這么簡單!
7月末,北京、天津連降大雨,造成許多路段積水,甚至出現了車主溺斃車中的惡性事件。水,成了流動著的死亡之門,一時間關于車內逃生的方法眾說紛紜。
其實,在雨天行車應當盡量避開立交橋涵洞或易積存雨水的低洼之處,遠離河道,同時想要穿過草坪去到地勢較高的地方也是不可取的做法,因為草皮松軟,很有可能將車陷于其中。
當車被困于積水中時,千萬不要把你的愛車當做諾亞方舟。立即出來才是最正確的選擇。
當積水尚未漫過腳踝的時候,車門承受的壓力尚小,這個時候需要盡快打開車門逃生。隨著水位的逐漸上升,車身承受的浮力與車門承受的壓力都在不斷增加,打開車門的難度也會相應增加。當水位上升至膝蓋位置時,車門很難打開,女性尤甚。當水位漫至車窗位置時,車內人員已經沒有可能打開車門。此時,你需要用逃生錘、拖車鉤等堅硬的物體用力敲擊側窗的四角之一(車窗玻璃的中心由于受力分散,不容易被敲碎)。需要注意的是,這個時候你要確保自己的臉部安全,不要被車窗玻璃劃傷,同時也要確保安全帶依然系在身上,它能防止你被車窗外的洪流沖離逃生窗口。車窗玻璃被敲碎之后,外部水流涌入車內,當車內外水壓達到基本平衡的時候,解開安全帶,打開車門,迅速逃生。
網上流傳可以利用座椅頭枕下的鋼管砸碎車窗玻璃逃生的說法,實際上可行性并不高。由于車內空間小,加之一些車主的臂力不夠(尤其是女性車主),在一種極度焦慮、氧氣不夠、呼吸不暢的情況下完成破窗逃生的一系列動作頗有難度。更有效的做法是,將頭枕的鋼管插入車窗的右下角,用力撬碎玻璃。由于借助杠桿,花費的力氣會比較小,女性也可以做到。
隨車攜帶逃生設備,如逃生錘、拖車鉤等,對于應對一些緊急情況是十分必要的。
最重要的還是注意收聽天氣預報,避免雨天誤行。