大家都說增肥容易,減肥難。我可不這樣認為!
三年級下學期,我們上體育課時測量體重,我才26千克,與我同齡的同學都長到了27千克以上。于是我決心要增肥。
暑假到了,我回外婆家去。我想:增肥應該多吃些東西。所以,我每天的早點都加了量。漸漸地,我有喝下午茶的習慣了。本來,下午茶只吃少許的點心,而我卻每天都吃好多點心。又過了些日子,我開始有吃宵夜的習慣了。除此之外,我每天吃的兩頓正餐也很多。因此,我在假期里形成了一天五餐的飲食習慣。
暑假的第二個星期日,表姐帶我看了《瘦身男女》這部電影。看完電影,我受到了啟發,說:“原來長胖的秘訣就是光吃東西不動的‘豬樣生活’呀!”于是,我除了一天五餐外,還減少了運動量。雖然我不知道這樣增肥對不對,但是我老在幻想我長胖了好幾千克。
暑假快要結束了,我一回到爸爸媽媽的身邊就鬧著要稱體重。爸爸媽媽無奈,只好帶我去稱體重。我滿懷希望地站到秤上,閉上眼幻想著我已經長到了30千克。當我激動地睜開眼,眼前的數字讓我大吃一驚——26.5千克。天哪!我僅僅長胖了0.5千克。我好失望!盡管還是有些收獲,但是我總覺得假期里的努力白費了。
現在想起那時的經歷,我還覺得很有趣呢!但是,如今的我不會特別注意自己的身材,而會關心自己的健康。畢竟,健康才是我們最寶貴的財富。
(指導教師:周 萍 )