聽歌、工作兩不誤事

辛儀菁很喜歡聽音樂，上下班的路上都帶著耳機，有的時候聽的入神了，旁邊的車按喇叭她都沒有聽見，還真的挺危險。有時候在辦公室，清閑的時候也會帶上耳機聽聽，有幾次差點誤事，別人叫她，她也沒有聽到，直到同事走到跟前拍她肩膀才知道，還真挺不好意思的。現(xiàn)在葉儀菁在手機上安裝了一個聲音監(jiān)控的軟件，只要聲音達到了一定分貝，就會自動停止播放，以后就再也沒有誤事了。

辛儀菁很喜歡聽書，這不，她又開啟了軟件在聽書（如圖1）。

當(dāng)然聽書也不能誤事，辛儀菁啟動軟件“聲音場景專業(yè)版”（下載地址：http://t.cn/zWvVzeh），模式選擇“暫停模式”和“恢復(fù)播放”，再拖動觸發(fā)強度到一個合理的數(shù)字，這里她設(shè)置為56（如圖2）。再點擊“啟動”，軟件開始監(jiān)控外面的聲音，一旦聲音超過了56分貝，就會自動停止播放，現(xiàn)在左上角的播放圖標(biāo)已經(jīng)不見了（如圖3）。

一旦聲音降到了56分貝以下，軟件又開始播放（如圖4），這樣辛儀菁就不會誤事了。

保護聽力，少用耳機

大都市中無處不在的噪音給現(xiàn)代人的聽力造成的損害日漸凸顯，耳鳴、聽力下降、眩暈的發(fā)病率逐年增加，大街上、公交車地鐵上戴耳機對耳朵傷害更大。

現(xiàn)在不少學(xué)生喜歡聽MP3、MP4學(xué)英語、聽音樂，卻不知耳朵已不堪重負。在熱鬧的公眾場合如大街上、公交車地鐵上戴耳機，因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大。年輕人應(yīng)重視聽力防護，每天戴耳機不要超過兩小時。最好戴耳機每半個小時到1個小時休息一下，盡量不要選用耳塞式耳機，而應(yīng)選用開放式耳機，音量最好不要高于80分貝。