看３Ｄ電影如何不傷眼

近日，《泰坦尼克號》３Ｄ版在國內熱映，人們再次在這部經典的愛情大片中重溫浪漫。但一場２個多小時的電影看下來，不少人都有眼睛疲勞、頭暈等現象?？矗常碾娪?，如何才能不傷眼？記者近日采訪了解放軍第３２３醫院眼科茍勝文副主任醫師。

看完３Ｄ電影眼睛累

據媒體報道，４６歲的王女士看了３Ｄ版《泰坦尼克號》后，當晚就出現視物模糊、頭暈、惡心想吐等癥狀，到醫院檢查后確診為突發急性青光眼。王女士的情況雖然比較特殊，但看完３Ｄ電影出現眼睛疲勞、頭痛、惡心的人的確不少。

在西安高新區上班的王女士告訴記者，她看完３Ｄ版《泰坦尼克號》，感覺頭暈，不舒服，甚至有種想吐的感覺。對此，茍勝文副主任醫師指出，３Ｄ特技是運用“雙眼分視”原理打造的超強立體感，使觀眾注意力高度集中，眼睛的聚焦也不斷變化，長時間觀看，會造成眼睛高度疲勞，出現眼睛干澀、酸痛、視物模糊，甚至頭暈、惡心想吐等癥狀。

有眼疾的人和兒童少看３Ｄ電影

通常電影院里的３Ｄ眼鏡都是公用且重復使用，一旦被有紅眼病等傳染性疾病的人使用過，就可能傳染給下一個佩戴者。有紅眼病的人最好不要去電影院看３Ｄ電影，以防交叉感染。

另外，有急性結膜炎或虹膜炎、青光眼、干眼癥等眼疾的患者也不建議去看３Ｄ電影。

茍勝文副主任醫師解釋說，急性結膜炎會將細菌或病毒傳染給別人；在暗處，瞳孔是散大的，前房角變窄，房水循環受阻，會使青光眼患者眼壓升高，出現眼脹、視物不清、惡心，嚴重時出現嘔吐；淚液有提供營養、潤滑、殺菌的作用，干眼病患者淚液分泌不足，幽暗密閉的環境和眼睛的過度疲勞可能會使癥狀加重。

學齡前為雙眼視力、雙眼視神經發育未完全成熟的時期，過度的視覺刺激和調節反應，容易導致近視的加深加劇和雙眼視覺功能的紊亂。因此學齡前兒童，應盡量少看３Ｄ電影。斜視的兒童看３Ｄ電影時，容易出現復視，復視就是把一個物體看成兩個，長時間看會出現眼脹、頭痛、惡心等癥狀。

看３Ｄ電影護眼招數

茍勝文副主任醫師表示，３Ｄ電影本身對人不會有太多的負面影響。但是在看３Ｄ電影的時候要注意加強自我保護，避免不必要的傷害。

座位離屏幕別太近。選擇座位時，距離屏幕不能太近，１５～２０米為宜，最好選擇坐后排，這樣可以降低過度調節，對眼睛的刺激也會減少。

眼鏡先消毒。影院在將眼鏡提供給觀眾使用前應嚴格消毒。觀眾在無法確保眼鏡干凈的情況下，有條件的用自備眼鏡，最簡單有效的方法是用自備酒精棉球擦拭眼鏡來達到簡單消毒，實在沒條件的就拿濕巾擦拭幾遍。在戴過３Ｄ眼鏡后及時洗手，洗手前不要用手去擦眼睛。

眼睛不適閉閉眼。觀看電影時如果感覺眼睛不舒服或頭暈、惡心，應立即停止觀看或者閉眼休息，讓眼睛放松一下。也可以有意識地多眨眼，有助緩解視疲勞。

近視眼鏡換隱形。若本身已戴近視眼鏡，再在外架上一副３Ｄ眼鏡，因為鏡架的機械性刺激和光學傳導屬性的調整，會刺激眼部產生異常的調節反應，更容易出現視疲勞。建議戴近視眼鏡的觀眾可佩戴隱形眼鏡，這在一定程度上可減輕視覺疲勞，減輕觀看時的不適感。

據《現代健康報》

編輯／延一