常用的暈車藥雖然能夠預防暈車,但總是會讓人覺得口干舌燥,有很大的副作用,有一些物品完全可以替代暈車藥,讓我們的旅行變得輕松愉快。
1.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
2.鮮姜:行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
3.橄欖及檸檬:暈車的初期使你產生過量的唾液,這些唾液滴入你的胃內,產生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現惡心的初兆時,吃點橄欖,有助于消除惡心。
4.蘇打餅干:這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅干到達胃部之后,可以吸收那里過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
5.可口可樂及果汁:除了可樂,橘汁和蘋果汁都有較好預防暈車的效果,不妨試試,從中找到對你有效的一種。
6.榨菜:暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內耳不平衡的狀態,從源頭上阻擊暈車。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經有安撫作用。在吃榨菜后可多補充一些富含維生素C的食物,比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。
7.胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其他暈車片引起的口干、頭暈等副作用。