揭秘理療師 對話德國理療師Stefan Duell

運動-物理治療不僅適用于治療運動損傷以及活動受限，還能提高身體素質、預防各種因運動活動造成的傷病。因此，運動-物理治療在現今“非藥物”康復治療和預防損傷方面起著關鍵性的作用。

費德勒、小威這樣天王、天后級的球手取得輝煌成績的背后，除了蘊含上天賦予他們的才華以及后天的汗水付出外，還離不開幕后人員的支持。其中運動-物理治療師這個角色對很多球迷而言是既熟悉又陌生。中國金花李娜自2004年全面復出并征戰WTA巡回賽后，就一直被眾多行家看好。但過多的傷病卻讓娜姐一度無法完成一個完整賽季的征戰。但隨著一位名叫Alex的德國運動-物理治療師加入李娜的團隊后，金花一姐就再沒有遭遇過重大傷病的困擾。專心征戰巡回賽的她，最終將自己的潛力轉化為成績，登上了大滿貫冠軍的最高殿堂。

李娜的成功例子，無疑讓更多人對于運動-物理治療師這個神秘的角色產生了興趣。他們身上似乎具備著神奇的魔法，能讓球手遠離傷病，在賽場上總能精力充沛地奔跑、擊球。在這期雜志中我們邀請了來自德國的運動-物理治療師斯特凡·迪尤爾（Stefan Duell）先生為我們解惑，揭開這個球員背后團隊里最神秘角色的面紗。

從2007年開始為職業網球賽服務的斯特凡，已經積累了豐富的經驗。塞爾維亞型男蒂普薩勒維奇最近兩年正是在德國人的輔助下，逐漸邁入了職業生涯的巔峰。而斯特凡也跟隨蒂普薩勒維奇一起前往倫敦參加剛剛結束的ATP年終總決賽。此外，斯特凡在四大滿貫賽上也為很多職業球員提供過服務，他是2007-2011年間中華臺北戴維斯杯隊的運動-物理治療師，因此與 華人之光 盧彥勛一直保持著極好的私人關系。今年斯特凡作為塞爾維亞國家隊的運動-物理治療師，幫助他們在德國的杜塞爾多夫Power Horse獲得世界團體錦標賽冠軍。

QA

Q=《網球大師俱樂部》雜志

A=Stefan Duell

Q：你是如何成為一名運動-物理治療師的？

A：在年輕的時候我就是一名狂熱的運動員。理所當然的，我開始涉足物理治療這個行業，并在2001年展開了作為物理治療師的職業生涯。隨后我參加了很多自我提升的進修課程，豐富我的治療方法，同時也進一步完善我的整體能力。在2005年我開始關注運動-物理治療（特別專長治療運動損傷），德國一家名叫維爾茨堡TSV Lengfeld的業余足球俱樂部是我第一個服務對象，在2007年我正式進入職業網壇，至此以后，我的注意力就轉移到為參加國際性賽事的網球運動員提供支援。

Q：很多人并不了解理療師這個職業，在球員團隊里你們究竟扮演什么角色？

A：這是一個非常好的問題，因為很多球迷都以為我們的工作只是給球員在賽后做做按摩，放松肌肉而已，但實際上我們的工作要復雜的多。作為運動物理治療師，我們除了要參與球員的訓練課、幫助他們預防傷病以及在賽后恢復外，很多時候還要為他們提供心理輔導。

Q：可以具體談談這些工作細節嗎？

A：在正式比賽前我必須要保證球手在準確的時間進食，這是讓他們在比賽中儲備充足能量的關鍵所在。眾所周知大部分網球賽事都是在氣候溫暖的地方舉辦，以一場五盤三勝的比賽為例，比賽中球員往往會流失幾公升的水分，如果能在賽前給身體補充足夠的水分，就可以避免在比賽中出現嚴重脫水的險情。我通常會在比賽開始前2-3個小時中為球員準備1-2升的功能飲料。此外，我也會為他們調配足夠的飲料在比賽期間飲用。此外，我的工作中很重要的一部分是幫助球手進行熱身準備，我會針對每位球手的特點量身定制最適合他們的項目。一般而言我會在球員比賽前為他們進行一系列肌肉拉伸活動，讓他們的肌肉在比賽前快速進入運動狀態。比賽結束后的重點在于恢復。需要盡快的為球員提供飲料和食物。另外在比賽結束后慢跑或者慢騎自行車15-20分鐘也是很有必要的運動。根據球員的個別要求，我有時候還會為他們準備“冰浴”（在8-9度的水中沐浴12分鐘左右）。在比賽結束幾個小時候后，是做全身按摩以及筋骨拉伸的最好時機。

Q：當你確定要與某位球手合作時，你們究竟屬于怎么一種關系？

A：這主要得看我跟這位球手的合作時間有多久。像蒂普薩勒維奇和聲彥勛這樣長期合作的球員，我相信我們之間已經存在很深厚的友誼了。

Q：你跟蒂普薩勒維奇以及科貝爾都有過合作，與男、女球手合作時有何區別？

A：我與科貝爾以及謝淑薇合作過幾次，但我主要服務對象還是蒂普薩勒維奇和盧彥勛，因此我也難以進行比較。但我知道這些小伙子和姑娘都是充滿雄心的成功運動員，在賽場以外他們個性也相當友善，并沒有太多差別。

Q：你的官方網站有中文版，你也在使用微博。這是否意味著你期待將來能與中國方面有更多的合作？

A：是的。因為自從我與盧彥勛合作后，我發現很多中國人對我的工作也很有興趣，我當然也樂意與中國進行更多的交流接觸。每次來到中國參賽都能給我留下美好的印象，因此我也希望能與中國方面有更多的合作。另外我也覺得使用微博相當方便，因為我可以很快獲得第一手資訊，同時也能從網球迷們的微博上看到很多關于業內的有趣消息。童年時我也是個狂熱的網球迷，可惜當時沒有這么一個平臺讓我接觸到像運動-物理治療師這樣位居幕后的人物的資料或者圖片，所以我創建了中文的網站，想讓更多的中國球迷了解我們這個行業以及我們所從事的工作。

Q：是否會有臨時要與球手合作的情形出現？這種情況下要如何才能很快地磨合？

A：這一般是視情況而定。要快速磨合肯定不是一件容易的事，而且我現在與幾名合作的球員都有合約在身，也無暇分身。

Q：在職業網壇中，運動-物理治療師這份工作是否吃香呢？可以告訴我們要如何成為一名職業運動-物理治療師？

A：這要視個人情況而定。對我本人而言這是夢寐以求的工作。因為在我成長階段，德國網球正處于黃金年代。格拉芙以及貝克爾的出現讓德國處于一個網球熱潮中，我也是從那個時候成為一位狂熱的網球愛好者。當然這也不是一份輕松的工作，必須要求年輕人有堅定的決心，同時也將要全身心的投入跟付出才有機會獲得成功。在我正式成為一名物理治療師前，我首先完成了一個作為按摩師以及理療師的課程。隨后在高等學府里拿到了運動-物理治療師的學位。另外為了能為參加奧運會的運動員服務，我還必須通過德國奧委會的一項測試。除此以外，我還參加了很多進修課程，才讓我如今能成為一位能力全面的運動-物理治療師。