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天氣不好,沒法工作

2012-07-04 11:06:49付雁南
讀者 2012年4期
關鍵詞:陽光研究

付雁南

灰蒙蒙的天,簡直讓我做什么都沒心思了!

這可不是文藝青年的矯情哀嘆,而是證據充足的科研結論。最近,加拿大亞伯達大學的沃斯教授通過研究發現,很多天氣因素,比如陽光、氣溫、氣壓、濕度,都會直接影響人們的情緒和工作狀態。

根據沃斯的研究,“太陽出來喜洋洋”有充足的科學依據。當陽光照射皮膚時,人體產生的維生素D3會促使大腦分泌一種名叫血清素的激素,從而讓人愉悅放松。不過,如果陽光照射使溫度過高,人們又會變得焦慮不安、疑神疑鬼。當氣壓太低、濕度太高的時候,人們會難以集中精神,而且容易憂傷壓抑、昏昏欲睡,甚至連自信心都會變得異常低落。

還有些“季節性情緒失調”的患者,會因為天氣變化而變得易怒、易緊張、嗜睡、精神難以集中。對于他們來說,氣溫低、陽光少的冬天簡直就像“悲劇集中營”一樣,令人崩潰。

這個研究有什么用呢?我想,如果你是上班族,也許可以依此向老板申請幾個“陰雨假”;如果你是老板,那就在晴朗的日子里,給員工們安排雙倍的工作吧!

(芷盼摘自《中國青年報》2011年12月7日)

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