越忙越要有好氣色

越是歲末年初，肌膚就越差強人意，歲末的壓力疲憊讓肌膚暗淡松弛。年初的交際應酬讓黑眼圈、斑點更加明顯。掃除暗淡氣色，讓肌膚更加光彩動人，我們給你全方位的應戰攻略和最實用的產品推薦。

STEP1 徹底清潔讓肌膚Shine起來

仔細卸妝+加速去角質

歲末年初的各種應酬讓濃妝的頻率也劇增，殘留的彩妝是導致臉色發暗的首要誘因。卸妝時，試試用溫熱的雙手將卸妝油升溫，然后按壓在臉上，通過溫度讓妝容更快速地溶解，接著還可以用軟毛的潔面刷和洗面奶配合，輕刷整個面部，這樣能更徹底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角質細胞，不過這種操作不適合敏感肌膚。

熬夜和疲憊加速著肌膚表層的角質堆積，讓膚色看起來暗沉沒有活力。不妨將你的去角質頻率提速，比如原來一周1次，改成4天一次，而你需要選擇更加溫和的深層清潔面膜或者磨砂膏。自己加工天然原料去角質更安全，比如紅豆粉就有去角質及美白的功能；燕麥片中含有多種礦物質及維生素，加入些許的蜂蜜或牛奶，也是很不錯的天然去角質品。

·推薦產品·

① Biotherm 碧歐泉礦泉柔膚潔顏乳 220元/150ml

含多種微量元素、礦物鹽和乳木油，柔和去除污垢和雜質，讓肌膚充滿活力。

② Kose 高絲雪肌精美白洗顏粉 280元/100g

添加與肌膚親和性突出的全新磷脂質聚合物，能在洗顏后繼續保留在肌膚上并形成保濕膜，在清潔的同時補充潤澤感，令肌膚長時間保持柔滑細致的狀態。

③ OLAY 玉蘭油水漾動力保濕潔面乳 75元/125g

溫和去除肌膚污垢，在洗臉的同時，為肌膚帶來格外的補水滋潤，讓肌膚盡享水潤。

④ Anna Sui安娜蘇魔幻眼部卸妝液 210元/100ml

雙層的卸妝液能輕柔卸去防水型睫毛膏以及其他眼部妝容，并且不傷害嬌弱的眼部肌膚。

專家

提示最難卸的眼妝怎么辦

不要把卸妝產品倒在棉片上直接就擦，因為黑黑的睫毛膏和眼線都會被擦到你的下眼瞼，天長日久色素沉著就會變成黑眼圈。卸眼妝，絕不能用洗面奶和面部卸妝乳，正確的方法是先取兩片干凈的棉片墊在下眼瞼，然后再用兩片干凈棉片蘸取卸妝產品在眼睛上敷30秒，再將兩個棉片一起往下拉，這樣做1次～2次，睫毛膏和眼影就應該卸得差不多了。緊貼睫毛根的眼線還需要用棉棒蘸取卸妝產品細致地再做一遍清潔，特別要提醒的是，內眼角三角形區域，一定要清潔干凈。

STEP2 按摩對改善氣色最有效

好產品+正確手法

想要改善氣色，把面部按摩加入你的日常護理中，促進新陳代謝的同時，更能提高肌膚自我調節的能力，趕走壓力和毒素。每天堅持5分鐘的按摩，你還需要厚厚的粉底嗎？

亮顏功效的按摩霜適合任何肌膚，也可以使用質地厚一些的抗老緊致精華液，但注意用量要比平時涂抹的多1倍，才能在按摩時避免拉扯肌膚；冬天還很適合用植物配方的精華油來按摩，不僅滋潤效果好，還能提高按摩的舒適度；你還可以試著調配一款具有改善氣色功效的復方按摩精油，比如10毫升的基礎油+1滴薰衣草精油+1滴月見草精油+1滴橙花精油。按摩時動作輕柔，閉上眼睛，借助深呼吸和冥想會事半功倍。

·推薦產品·

SK-Ⅱ彈性抗松弛精華乳 880元/40g

360°全方位緊致肌膚，有效改善眼袋、法令紋或笑紋、面部線條、雙下巴及頸紋等，令肌膚緊致幼滑富有彈性。

⑥ Clarins 嬌韻詩纖顏緊致精華乳 520元/50ml

清新的凝膠質地即時發揮緊膚作用，并可細致毛孔，展現肌膚新生光彩。

⑦ H2O 水芝澳綠茶精華露 550元/25ml

七葉樹精華加速血液循環，配合獨有APS智能防護系統，調節新陳代謝，令綠茶精華的抗氧化功能充分發揮，改善膚質，散發明亮光澤。

⑧ Clinique倩碧宛若新生精華露 275元/15ml

幫助你在日間和夜晚加速更新，顯著改善肌膚光澤，令肌膚不僅柔滑明亮，而且能有效抵御外界壓力。

小工具讓你樂享按摩

仔細觀察，你會發現日本女性的臉部肌膚大多緊致細嫩，這源于她們有良好的保養習慣。日本女性非常重視按摩，所以絕不要小看按摩的效果。如果你覺得這是件“苦差事”，推薦你借助方便省事的按摩工具，比如臉部按摩輪，在看電視、午休時都可以輕松為肌膚做個按摩。

STEP3 睡得晚更要高效保養

睡眠面膜+美容覺

應酬多了，睡得晚就成了家常便飯，你的肌膚卻每況愈下。記住，睡得多晚都可以敷睡眠面膜。使用精華液之后，再用面霜為肌膚抹上一層保濕修復的睡眠面膜，通常使用一顆櫻桃大小的量就足夠了。涂抹約5分鐘～10分鐘后再入睡，把睡眠面膜涂至頸部，還可以改善頸紋。

熬夜還會讓肌膚膠原蛋白加速流失，睡前來一杯膠原蛋白口服液搭配紅酒，膠原蛋白與紅酒中葡萄多酚的超強抗氧化能力協同作用，不僅迅速恢復肌膚光彩，還能起到抗老緊致的功效。此外，睡覺時眼上可以再壓一個散發怡人香氛的“眼枕”，會令雙眼感覺很舒適，更易入睡。

·推薦產品·

① Mamonde夢妝花萃凈白潤顏睡眠面膜 169元/80ml

于晚間睡夢中重煥肌膚凈白透亮，賦予肌膚晶鉆光澤，帶走暗沉、粗糙等困擾。

②Herborist佰草集新玉潤保濕水晶面膜 230元/120ml

質地輕盈幼滑，本草精華能提高肌膚攝水保濕能力，提升肌膚活力增進彈性，令肌膚保持潤白清透，如玉般晶瑩細膩。

③ Borghese貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜 400元/430ml

獨特的礦物精華，混合其他天然珍貴成分，加速肌膚新陳代謝，增加活力明亮度，恢復肌膚光滑細致感。

④ Laneige 蘭芝夜間修護鎖水面膜 65元/20ml

于安睡時密集保濕，提亮膚色，緩解壓力，適合所有膚質。

STEP4 晨起10分鐘趕走疲憊臉

喚醒保養+無瑕底妝

一覺醒來臉頰浮腫、眼袋明顯、膚色暗淡，該怎么辦？首先用冷熱水交替洗臉，刺激臉部的血液循環，作為喚醒肌膚的Morning Call。不妨在穿衣刷牙的間隙快速敷一個保濕面膜，只要三五分鐘，就能讓一整天的肌膚狀態獲得本質提升。涂抹有煥彩功效的日霜可以幫助肌膚快速進入狀態，擦完保養品后，以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉，手法應輕盈快速，不僅保養品的吸收會更快更有效，還能讓氣色紅潤好看。

光靠護膚品當然不夠，紫色的修顏乳最能改善熬夜后的暗淡膚色；如果肌膚熬夜后有些敏感，可以將綠色的修顏乳涂抹在容易泛紅的鼻頭和兩頰。涂完腮紅后再涂一層古銅色粉，兩頰隱隱閃爍的微光可以提升整個臉部的光澤，再用明亮色的眼影提升眼部肌膚的色調，避免使用深色眼影。最后再涂上薄薄一層金色眼影粉，使眼睛顯得更為閃亮。

·推薦產品·

⑤ Lancome蘭蔻抗皺緊膚R.A.R.E.修形眼霜 200元/20ml

富含獨特氨基酸系列，有助于滋潤和活化眼部表皮肌膚，減少細紋和皺紋的出現。

⑥ Benefit 貝玲妃遮瑕霜 260元/4.4g

這款濃縮的膏狀遮瑕膏，可以和粉底混調使用，對黑眼圈、不均勻色斑和瑕疵有瞬間改善效果。

⑦ HR 赫蓮娜膠原豐潤密集眼霜 650元/15ml

含萃取自天然植物酵母成分，除能刺激膠原蛋白合成外，更結合卓越保濕成分玻尿酸，使眼部肌膚立即滑順，撫平眼周細紋、消滅黑眼圈。（摘自《好主婦》）

專家

提示

晚睡保養清單

如果睡得晚或者熬夜，回到家先用潔面產品將肌膚清潔干凈，涂上爽膚水和精華，再用質地輕薄一些的抗老乳霜代替睡眠面膜，厚厚涂抹一層。熬夜后肌膚第二天會特別干，所以次日上妝時，在粉底和遮瑕產品里滴一滴滋潤的精華液，滋潤的面頰才有好氣色。

SOS！熊貓眼

疲憊的熊貓眼第一眼就能奪去你的神采。首先你需要常備一支消腫眼霜，通常這類眼霜添加了咖啡因等促進淋巴及血液循環代謝的成分。如果你的眼睛腫得比較厲害，最好取比平時多一倍的用量，即兩粒米大小，不要溫熱，保持它的清涼感，順著眼周輕撫。

在上眼妝的時候可在眉骨后1/3處涂上淺黃色眼影，可增加眼睛的神采。不要畫太濃重的下眼線，否則脫妝的時候再完美的底妝也抵擋不住它的暈染。