刷牙太用力也會有蛀牙
2012-09-18 06:03:45
戀愛婚姻家庭·養生版 2012年9期
刷牙刷不干凈容易積存細菌導致蛀牙，但刷牙過度用力也會有蛀牙。—名40多歲的男子，因牙齒酸痛、怕冰等癥狀而就醫。一張嘴，醫生竟驚訝地發現他有多達16顆蛀牙。原來，該男子因嗜喝咖啡和茶，擔心牙齒被漬色，為保持潔白，長年以“拉小提琴”般橫刷方式猛力刷牙，結果把琺瑯質刷到磨損，“越刷蛀牙越多”。
這名男子長期用橫刷的錯誤方式用力刷牙，加上咀嚼食物也用力，久而久之造成牙齒表面保護牙髓的琺瑯質磨損，牙齒就容易受傷。蛀牙若及時發現，可以使用抗敏感牙膏或樹脂填補，若嚴重傷及牙髓腔內神經，可能要進行根管治療。
專家指導正確潔牙法：
1.將牙線伸入牙縫中，往牙縫左右兩側剔除殘渣，清潔牙齒表面；
2.牙縫過大者可使用牙尖刷清潔；
3.喝可樂、茶、咖啡，服用酸、生食物或藥物，應在30分鐘內漱口或刷牙，避免牙齒遭侵蝕或染色；
4.以垂直方向上下刷牙，避免橫刷傷琺瑯質；
5.刷牙后立即漱口，避免含著牙膏過久造成蛀牙。
選自《南國早報》
