“硝煙彌漫”的心靈——一對媒體人的婚姻危機與情感困惑

□ 文/雯文（國家二級心理咨詢師、資深媒體人）

編 輯 梁益暢 46266875@qq.com

鵬是國內一所名校新聞系高材生，七年前分到一家省報做記者，如今是總編助理。瑤是他的妻子也是同事，在報社做編輯。在大家眼里，青年才俊的鵬與柔情似水的瑤可謂郎才女貌、天生一對。可是，他們的婚姻如今卻陷入不堪的窘境……

比這些更可怕的是，鵬和瑤的家庭爭端已由“口角”升級到“武力”！每一次“家庭暴力”之后，兩個人都身心交瘁。他們的“婚姻”似乎走到了盡頭。

“硝煙”初起

診室里，瑤長吁短嘆，鵬眉頭緊鎖。

“這日子沒法過了，當初真是瞎了眼，找了這么個男人！”瑤憤憤地說。

“那你去找別的男人吧！”一旁的鵬也沒好氣。兩人都難以控制情緒，于是我請鵬回避，與瑤開始了下面的對話。

“為什么來咨詢？”

“我早不想和他過了，可是一想到孩子，還得咬牙過下去。可我又很難說服自己，和他過日子太難了！”說著，瑤已泣不成聲，淚水像泄閘的洪水奔涌而出，滿載悲傷與委屈。

“別急，慢慢來，瑤，你今天能到這里做咨詢，就是一個很棒的決定，只要你想解決，總會有辦法。”瑤需要一個足夠大的“容器”。

“和鵬剛認識那會兒，我是一個特單純溫柔的女孩，哪像現在，不知怎么就變成了“母夜叉”。滿腔的憤怒和抱怨，我都不知道我怎么會變成現在這個樣子！”瑤平靜了許多，對自己的現狀有清醒的覺察與判斷。

“鵬是你們報社的領導，事業蒸蒸日上，你的工作也不錯，這一切不是挺好的嗎？”

“別提了，自從他當上總編助理，雙休日、節假日幾乎從來沒休過，晚上還經常加班。回到家睡到半夜，單位一個電話有突發事件，就得大半夜趕去處理簽發稿件。遇到重大報道，他還要經常出差。家里什么都指望不上他，尤其是孩子經常生病，我都擔心死了，可是連他的影子都抓不到。”瑤對鵬的繁重工作叫苦不迭，鵬職位的提升在其他同事眼里風光無限，可對于她，簡直是一場災難。

“你的工作怎么樣？順心嗎？”瑤是報社業務骨干，工作也快十年了。

“周圍盡是小人，我討厭與這幫人為伍，恨不能早點退休。”瑤的業績年年前幾名，可是每一次升遷都與她無緣。

瑤在單位受了委屈，回到家里和鵬抱怨，每次鵬都堅決制止。鵬說，他不想聽她身邊的這些“破事”，一聽就心煩。瑤的滿腹委屈只好藏在心里，她不敢和家人說，怕年邁的父母擔心，怕給哥哥添負擔。

“硝煙”背后

眼前的瑤，仿佛陷入了一個巨大的泥潭，無力感與絕望像黑洞，吞噬著她的全部能量。

“你和他家人合得來嗎？”家庭對一個人的影響是本質而深遠的。

“他媽媽對我不滿意，說我配不上他兒子。”瑤的神態露出一絲輕蔑，似乎在向另一個女人挑釁：“你兒子看上我，你又能如何？” 鵬是家鄉小城當年的高考狀元，也是全家的驕傲。鵬的母親對鵬寄予很大的希望。

“他媽挑我不會做飯，總說他兒子和孫女吃不好飯。挑我不會理家，不漂亮。”問題浮出水面。一邊是挑剔的母親，一邊是需要被寵愛的妻子，夾在中間，鵬的處境可想而知。

“當年我生貝貝，他媽來侍候月子，不僅沒把我照顧好，還老挑我的不是，害得我月子里哭了好幾場，坐了一身的病。”瑤提起那段經歷，眼圈紅了。“我媽當時身體有病，脫不開身。后來知道我受的委屈，后悔得不得了。”為了六歲的女兒，鵬和瑤來到心理診室，尋求挽救婚姻的最后一根稻草。

夢醒時分

瑤去外面休息，鵬走進診室。“事情走到這一步，我有責任。”鵬進來第一句就表明了態度。“我工作太忙，對她們娘倆關心不夠。”

“你知道瑤受了很多委屈嗎？”

“嗯，我知道我媽對她不太滿意。”鵬聲音低沉，低迷的情緒中不乏理性。

“那你怎么看她呢？”

“她對我特別關心，我和她認識的時候剛剛失戀，情緒低落。她關心我，給我很多溫暖。”鵬的聲音里多了一份深情。

“你媽媽知道這些嗎？”我確信，如果鵬的母親知道鵬的感受，對瑤的看法一定會有所改變。

“我從沒跟我媽說起這些。”表面風光的鵬，內心深處的傷痛卻不敢向人提起。他對瑤的深深的依戀，連母親也不曾知曉。

“你對瑤有一份深深的感激，瑤知道嗎？”夫妻間情感互動很重要。

“我做得不好，她為我做了很多，但我只當作是應該的，沒有給她足夠的關心和回報。”鵬低下了頭，像個犯錯的小學生。

“尤其是她競聘的事，我應該幫她完成心愿，可是我想自己太多了，我現在有點后悔了，也有點怕了。”眼前的鵬像一個孤獨無助的小孩，一個“怕”字將他內心的恐懼表露無遺。

“你想過瑤的感受嗎？你知道她的壓力、她的委屈、她的煩惱嗎？”他欠瑤的太多了。

“我過去沒怎么想過。我忙得顧不上這些。我會改的，我會補償她的。”鵬諾諾地說道。

一個新聞人，也許可以走進成千上萬人的心里，傾聽其人生故事與喜怒哀樂，但是他可能從未有機會與內心里的另一個“我”談談心、聊聊天。“超人”般強大的新聞人，時刻關心全世界，卻常常漠視自身。《中國記者》邀請國家二級心理咨詢師雯文開設專欄，選取六個關于媒體人的真實案例，探討我們可以做些什么以改善媒體人心理健康狀態。為保護個人隱私，這些文章會隱去具體細節與信息，本文為此系列第四篇。

心理分析

1.鵬的原生家庭發育不完善，處于共生狀態，成員間沒有彼此獨立。母子的共生關系沒有剝離。鵬和瑤組建的小家庭受到這種共生關系的嚴重侵犯。

2.來自鵬工作的壓力。鵬職位的快速提升，侵占了鵬大量的本該屬于家庭的時間與空間，而瑤需要抽出屬于自己的時間與空間照顧本該兩個人承擔的家庭責任，照顧孩子、料理家務。

3.被嚴重忽略的情感世界。作為媒體人，瑤的工作環境帶給她很大的負面情緒，她的成績與能力得不到應有的認可，她的情感需要被關心和安慰。可是鵬的能量完全被工作侵占，加上他一貫的以自我為中心的意識與行為，瑤的身體與心靈處于長期被忽略被冷落的狀態，這是一種“冷暴力”，它的殺傷力是隱性的持久的。

4.錯位的溝通與相處。瑤對丈夫滿腹怨氣，丈夫對瑤的抱怨堅決屏蔽，兩人的溝通渠道堵塞，導致情緒升級，家庭矛盾升級為家庭戰爭，每一次的爆發都是兩敗俱傷，人的情感是經不起這么傷的。

5.女兒常年受到忽略與驚嚇，心靈受到嚴重創傷，患上嚴重的免疫系統疾病，這是瑤心底最大的痛。

如何挽救瀕臨絕境的婚姻

1.首先，鵬沒有做好結婚前的心理準備，帶著很多未解決的問題步入婚姻。比如，鵬與母親、遠親妹妹情感的共生關系；鵬內心深處的依戀與恐懼。

2.同為媒體人的鵬和瑤，工作與家庭界限不清，兩個人常常把工作的情緒與壓力帶入家庭，影響夫妻情感生活。建議在家中衣帽間或衛生間設立一個過渡區，通過更換家居服或其它形式完成心情的轉換，將工作情緒與家庭完全隔離。

3.兩人的情感與能量都處于透支狀態。建議各自清理心靈垃圾、增強心理能量、擴大心理容器。雙方可分別找心理醫生，處理負性能量。也可通過找朋友傾訴等方式處理。總之，兩個人首先要獨立成長，獲得愛的能力，才會為婚姻注入愛與能量。

4.用心呵護、培育愛情之花。嬌嫩的愛情之花，經不起暴風雨的催殘。回溯往昔，或許可以找回遺失的情愫。建議鵬與瑤嘗試做一面溫馨的照片墻，或過一個別致的紀念日，或精心設計一次浪漫之旅，喚回心中的柔情蜜意。（文中人物均為化名）