□大 肚
痛經時能服止痛藥嗎
□大 肚
一般程度的痛經,醫學專家并不主張服止痛藥,因為過度依賴止痛藥會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良后果。
一般女孩都屬于原發性痛經,一般從初潮后開始,幾乎每月都有,使很多女孩都有一種恐懼感,更加重了痛經的發作,甚至產生惡性循環。這主要是由于心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成的。
另外,經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等,均易引發痛經。為此,專家們認為,家長應讓孩子多學習生理衛生知識,消除經前恐懼心理。個人也要注意經期衛生,若月經來時肚子不舒服的話,可用熱水袋熱敷或喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。若一直持續疼痛不能緩解的話,應及時到醫院婦科進行檢查,對癥下藥。
若無夾板時,可用兩折傘或長度合適的硬紙板等代替,或者直接采用軀干固定法:用3根三角巾分別折疊成4指寬,第1根以小懸帶套住傷肢懸于項后部,另外2根三角巾繞軀干1圈分別固定骨折上端與下端。
前臂骨折時,傷肢的安置應視情況而定,只需掌握一個原則,即現場不可強行扭轉于某種體位。
若有兩塊夾板,傷肢可取功能位,即掌心向內拇指向上時,可將短夾板置于前臂內側,長夾板置于前臂外側;只有一塊夾板,且傷肢上抬后自覺掌心向下的姿勢為疼痛最輕時,可將夾板置于前臂下方;沒有夾板時,也可將傷肢置于對折的枕頭內。外面要做一個大懸帶:將三角巾頂角打結,兜住肘部,兩底角平展后自左右兩側繞向脖子后方打結系住,盡可能使傷肢略微上抬10~15厘米。
肘關節骨折看損傷部位分別做不同處置。
如果傷肢能屈曲,可采用夾板固定法。肘后置夾板,與上臂和前臂形成三角形,肘部為第1個角,上臂與夾板上段形成的第2個角用三角巾縛扎固定,前臂與夾板下段形成的第3個角也進行縛扎固定。
如果傷肢無法上抬呈半屈位,且局部腫脹、畸形,不能做屈伸動作時,可采用軀干固定法:讓傷肢自然下垂放在身前,用3根三角巾分別疊成帶子,1根固定在肘關節之上,1根固定在肘關節之下,另1根系住手腕以上的部位。
值得提醒的是,應急救護講究立足現場,就地取材。在120救護車到達之前,沒有夾板的情況下,可以用木棍、長柄雨傘或兩折傘等代替,并且長度要超過骨折所在部位上下兩個關節;沒有三角巾時也可以用圍巾、領帶等代替,骨凸處沒有紗布墊可用毛巾、手帕等代替。固定按先上端、后下端,其余自上而下的順序進行。固定過程中,要盡量減少肢體的活動,同時記得暴露傷肢的手指或腳趾,以便隨時觀察末梢血運情況。