納涼張家界

　　 張家界最出名的就是西線旅游的一洞、一寨、一湖、一漂。
　　 一洞是亞洲第一洞——九天洞，分上中下三層，總面積達２５０多萬平方米。洞內有４０個大廳、３條陰河、１２條瀑布、５座自生橋、６處千丘田、３個自然湖。九天洞的三大絕景土家山寨、地下森林奇觀和閃閃發光的水晶宮更是讓每一個游玩的游人拍手叫絕。
　　 一寨是千年苦竹寨。寨里商店客棧、作坊當鋪、戲院廟庵一應俱全。古老的風火墻、低矮的吊腳樓，向游人展示著土家人的聰明才智；寨子里一條條的青石板，河邊上土+XrmS4ZlBQk7wc++NmZfEg==家村姑洗衣棒，都在訴說著這個古寨的變遷。
　　 一湖是苦竹河大峽谷，全長約３０公里，是張家界最神秘的地方，是土家文化的發祥地之一。這里青山碧水、高峽危崖、溶洞古寨、土家風情、民間傳說，把苦竹河大峽谷裝點得瑰麗多姿、楚楚動人。在峽谷平湖之中，濃厚的土家民俗文化風情體現得淋漓盡致，多情的土家阿妹的山歌舞蹈讓你流連忘返。
　　 一漂指的就是茅巖河漂流了，湖南四大水系中風景最漂亮、落差最大、水流最急的就是生態河流澧水河，而茅巖河就是澧水河中風景最美、險灘最多、風浪最大的一段。漂流水程２８公里，落差６６米，有驚無險的河灘共５５個。茅巖河山清水秀，風光如畫，峽谷幽深，灘多浪多，沿河兩岸峭壁險峰，飛瀑流泉，山勢奇險，巖深林茂，古野神奇；河水湍急似箭，猛浪若奔，劈巖穿峽，峰回水轉，可謂：不是三峽，勝似三峽。