常吃帶魚 既安全又補腦
2012-12-29 00:00:00
人生與伴侶·共同關注 2012年25期
常吃魚是好的，但是現在吃什么魚安全呢？帶魚。帶魚是肉食性魚類，肉質鮮美，帶魚生活在中深海（所以污染少），無法人工飼養（所以吃不到避孕藥），帶魚出水就會在大氣壓力下死去，深海捕魚船都帶冷凍艙，所以二次污染變質也少。帶魚的脂肪含量很高（深海魚的脂肪含量都高，因為水底冷），但是不用擔心，這個是真正的“深海daOOLCoHoYOv9giMqcOeloFCQZ/7FnULYB7fFhNI+Xw=魚油”，一周吃兩次帶魚比買那些很貴又不知道質量如何的魚油好多了。帶魚身上的白色黏液是無味無腥的，加工的時候不要洗掉，那個東東是卵磷脂，非常補
