口中味道知健康

　　人的味覺是非常有意思的感覺，這就是五味的享受，有時候甚至可以用五味來表達(dá)情感。但是你有沒有偶爾覺得口中無味，又有沒有偶爾覺得沒吃東西也有味道？其實(shí)，這種情況已經(jīng)提示你，你的健康有問題了。
　　口苦
　　這是最常見的味覺異常。
　　患者覺得口中有明顯的苦味，并伴有口干舌燥、兩脅脹痛、小便短黃等癥狀。
　　中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床上急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者。
　　服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥，口苦的癥狀很快就獲得改善。
　　口甜
　　有的人常常覺得口中有甜味，即便吃很清淡的東西也覺得很甜，且伴有腹脹、大便稀溏等癥狀。
　　這通常是脾胃濕熱或脾虛痰濕所致。臨床上常見于患者過食肥甘厚味，損傷脾胃，脾虛運(yùn)化功能失調(diào)，五味不能藏于胃，以致中滿而其氣上溢。糖尿病患者常感覺口中有甜味。建議飲食宜清淡，不宜吃肥甘厚味、辛辣的食物。另外可以適當(dāng)做一些運(yùn)動量適中的鍛煉，如快步走等。
　　口酸
　　口中發(fā)酸，除了明顯食滯并噯酸腐臭穢等消化不良的疾病外，最常見于肝胃不和的患者。前者因飲食不節(jié)所致，后者則多是因情志失調(diào)而起，患者常有情緒抑郁，或脾氣暴躁易怒、心煩失眠等典型的情緒不穩(wěn)定的癥狀。
　　食療法：二綠茶
　　綠萼梅６克，綠茶６克。沸水沖泡５分鐘即可。可疏肝理氣、和胃止痛。用法：每日１劑，不拘時溫服。
　　口咸
　　咸味入腎，表現(xiàn)為口中咸。
　　原因：若覺得嘴里有咸味，并伴有腰膝酸軟、五心煩熱、手足心多汗、體形消瘦等，可能是腎陰不足，虛火上浮。嚴(yán)重者可辨證施用六味地黃丸。
　　口辣
　　常感覺口中有辛辣味，可能是肺熱壅盛或胃火上炎。可適當(dāng)選用一些綠豆湯。夏日可食西瓜等清熱，其他季節(jié)可選梨等生津潤肺。
　　口淡和口干
　　有人覺得口淡口寡，吃什么也沒有味道，食欲缺乏，舌淡苔白胖；口干也是臨床上常見的口感異常，患者總覺得口中津液不足，口渴喜飲。
　　前者多半為脾胃虛弱所致；后者通常是肝火或胃火上炎，傷陰耗液。
　　脾虛者要在日常飲食中多加注意，飯中要有主食，如米薯、山藥之類，健脾益氣。肝胃火盛者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
　　
　　據(jù)《健康生活報》
　　編輯／延一