甘肅是個有著悠久歷史和燦爛文化的多民族省分,它的飲食習慣屬于西北風格,以面食和肉類為主。而省會蘭州,自古以來就是南來北往東去西來的交通要道,融匯了全國各地及多個民族的飲食特色,形成了豐富的且極具當地特色的飲食文化。尤其是小吃,無論在蘭州的街頭巷尾,還是在偏僻狹小的店面,都可以看到排隊等待買小吃的人們。不僅如此,在蘭州市里就有五六個具有相當規模的小吃夜市,午夜時分人們依舊可以在夜市中享受美食。可見吃小吃已經是蘭州一種生活方式,一種生活態度,一種文化,深深地植入蘭州人的生活里。
蘭州面食的名氣最響亮,當地人最鐘愛也是面食,一天二十四小時都能在街上聞到濃濃的面香。蘭州牛肉面可以說是無人不知,無人不曉的著名小吃。在蘭州,早晨只有牛肉面館是營業的,而蘭州人的早餐也只吃牛肉面,這已經是當地人多年來形成的飲食習慣。
正宗的蘭州牛肉面的創立,要追溯到1915年。回族人馬保子家境貧寒,為了謀生,便做了熱鍋牛肉面,用肩挑著到街上叫賣。他的面香氣撲鼻,且湯頭清澈,很受歡迎。隨著生意越來越好,馬保子開了自己的店,慢慢地清湯牛肉面的名氣越來越大,在其子接管牛肉面店后,繼續在清湯的口味上下功夫,不斷改進牛肉面,直至后來名震四方,還被贈予了“聞香下馬,知味停車”的稱譽。
用Q、彈、滑、韌、勁,這五種豐富的口感享受來形容蘭州牛肉面一點兒都不過分。無論從選料、和面、醒面、溜面,還是拉面,都巧妙地運用了面筋蛋白質的延伸性和彈性。制作蘭州牛肉面要選用新鮮的高筋面粉,因其蛋白質含量高,是拉面制作成功的先決條件。制作拉面的基礎則是和面,和面的水溫要始終保持在30攝氏度,因為此時面粉中的蛋白質吸水性最高,面筋生成率也最高,最適宜抻拉。接著便是醒面,目的也是促進面筋的生成,同時還可以讓蛋白質繼續吸收水分,提高面筋的質量。然后是溜條,也被稱為順筋,把大團的軟面反復揉、抻、摔后,用手握住條的兩端,使勁用力摔打。條拉長后,將兩端對折,繼續摔打,反復數次之后搓成圓條,這一步驟是調整面筋蛋白質的排列次序。最后一步便是拉面,隨食客的喜好,拉出“細”、“二細”、“三細”、“韭葉”等不同形狀粗細的面條。
而真正令蘭州牛肉面發揚光大的最大秘密在于這碗清湯。此清湯并非開水加鹽,而是用幾十種佐料與牛肉原湯配制而成。而牛肉也容不得半點馬虎,選用的是甘南和青海牦牛,再加上蘭州地處黃河上游,地下水質很好,優良的水土也是培育蘭州牛肉面好味道的絕佳優勢,所以不到蘭州是絕對吃不到正宗的蘭州牛肉面的!
對蘭州人來說,牛肉面不僅是一種食物,而是一種文化,代表著一天的開始,每條街道都有一兩家牛肉面館,全蘭州至少有一千家牛肉面店。一般人都是習慣在自家門口吃面,而來蘭州旅游的外地人也可以輕松分辨出好吃的牛肉面館,那就是看哪家排隊的人最多,哪家門口等待清洗的碗筷最多,那家店就絕對值得一試。
在蘭州,僅僅面條就有漿水面、臊子面、牛肉面、涼面、鹵面、炸醬面、炒面、干拌面等等口味不同、做法不同、以及吃法都不相同的各種面條。吃蘭州牛肉面最好在面里加點醋,因為蘭州氣候干燥,加醋除了有調味功能之外,還具有多種的營養保健作用。可以排毒殺菌,中和體內的酸堿值。
到了蘭州,不得不吃的一道小吃就是釀皮,外鄉人念“釀”,而當地人一般會稱之為“讓”皮。這是一道有著濃厚西北風味的小吃,來源于陜甘一帶,隨著人口流動,逐漸形成具有蘭州特色的小吃。
雖說釀皮是道小吃,但要做出一份色香味俱全的釀皮則相當費工。將和好的面團用干凈的白布包裹著,在清水盆中不斷的反復搓揉,洗出面團中的淀粉,讓它從白布中滲出并且溶于水里,之后將沉淀的淀粉加入食用堿拌勻,調成面漿,放入蒸籠蒸熟。剩下的面團余物,也就是蛋白質,蒸熟后就成了面筋。把蒸好的面皮切成條狀,面筋切成片狀,配上醬油、香醋、蒜汁、辣椒油、鹽等十多種調味品,一碗釀皮就做成了。
還有一種做法是不洗面筋的,被叫做高擔釀皮。這種做法能省卻許多工序,把面粉用水調成均勻的糊狀,加一些食用堿,上籠屜蒸熟即可。據傳說,這是一高姓人挑著扁擔創下的基業,每日只售一擔,若未能買到好食者只能等待次日了。高擔釀皮色澤較淡,但口感同樣勁道,常配以豆芽菜等蔬菜食用。
釀皮不但是一張桌子幾條板凳的街頭小吃,也是各大餐廳酒樓的開胃涼菜;不僅可作為主食充饑裹腹,還可當菜肴下酒,難怪備受人們喜愛。釀皮的主要成分是碳水化合物,相對缺乏其他的營養物質,因此在吃釀皮時搭配一些蔬菜,則能起到平衡營養的效果。
灰豆子,是一道極富蘭州當地特色的甜品小吃。從字面上來看,“灰”,就是蓬灰,是從蘭州地區特有的一種植物中提煉出的食用堿;豆子,就是豌豆。把豌豆泡漲,放在水里小火慢熬,加入食用堿,適當時放入泡好的紅棗,熬至豆子飽滿綿軟,湯汁濃稠,紅棗破皮,棗汁與豆子湯融合時即可。堿的加入使豆子更加綿軟,湯里有股說不出的香味,豆質綿軟但未成沙,吃時多放些白糖,豆子咬在唇齒之間,淡淡的豆香和甜絲絲的棗香,令人吃過便不會忘記。
灰豆子口感香滑軟糯,即可做正餐也可做飯后甜點,有溫胃養胃的作用,十分適合脾胃虛弱的人群和老人小孩子食用。
甜醅子,也是不得不提的一道蘭州特色甜品小吃。甜醅子有點像南方的酒糟,但甜醅子的主要原料是青稞或者莜麥,比糯米做出來的醪糟更有嚼勁,酒香味更加濃郁。
每年清明節一過,就是蘭州人開始吃甜醅子的時候了。先把青稞或莜麥的麩皮去干凈,然后煮至八成熟后晾涼,按比例加入酒曲拌勻,倒在無水無油的容器中密封好,放在熱灶上進行發酵,一般捂到第二、三天的時候,酒香就已經彌漫整個屋子了,甜醅子也就制成了。
甜醅子也是回族人創造的一種美食,夏季吃起來清熱解暑,非常爽口。除此之外,在酒足飯飽之后,喝上一碗甜醅子,解酒解油,沁人心脾的感覺不言而喻。甜醅子的制作過程中加入了酒曲,對酒精過敏的人群要小心食用。
蘭州的小吃實在是太多了,甘中帶甜的熱冬果,清熱解毒的軟兒梨,濃香誘人的羊肉泡饃等等具有蘭州地方特色的風味小吃,正以它們獨特的魅力凝聚著蘭州人的情感,蘊育著當地特有的文化內涵,感召著游客們前去品嘗。沒有吃過蘭州的小吃,就相當于沒有了解蘭州的全部,在燈火闌珊的夜市,在蘭州的巷巷道道,有更多的小吃等著人們去尋覓,去體驗