《于康教你怎么吃》
作者:于 康 出版:天津教育出版社 定價:29.80 元
面對花樣繁多的食材,莫衷一是的營養主張,我們該吃什么?怎么吃?吃多少?《于康教你怎么吃》從生活中常見的營養觀點入手,將晦澀的營養理論與餐桌上的鮮活食品相聯系。作者以專業營養師的角度,全方位解讀人們對營養的認識誤區,多角度分析健康飲食與營養的關系,并對近年來高發的“三高”“脂肪肝”等病癥與營養的關系進行了講解。如,五容宜為養,失豆則不良,五畜適為益,過則害匪淺 ;五菜常為充,新鮮綠黃紅,五果當為助,力求少而數;氣味合則服,尤當忌偏獨,飲食貴有節,切切勿使過。
于康系北京協和醫院臨床營養科主任醫師、教授,《中華臨床營養雜志》副主編,衛生部營養標準委員會委員。該書以權威的數據、通俗的語言引導讀者走出紛繁的營養誤區,領悟各種營養主張的真正內涵。該書附有彩色折頁,以鮮明色彩的圖表把健康的飲食方式生動地展現出來。
《網絡新新詞典》
作者:風 君
出版:新世界出版社
定價:36.00元
“屌絲”“草泥馬”“吐槽”“蘿莉”“干物女”“后宮”……你知道這些詞匯的含義和來龍去脈嗎?《網絡新新詞典》對互聯網進入中國以來的網絡新詞進行歸納,按照特征和使用范圍,將詞條分為網絡入門、流行文化、社會百態、群體族群、事件人物五類,并延伸出25個主題、831個詞條。雖然內容涉及職場、婚戀、價值觀念等許多方面,但全書層次清晰,方便檢索和查找,呈現了網絡世界的現狀。各種流行詞匯、五花八門的人物事件,紛繁復雜,展示了人們生活的方方面面,是網絡社會的縮影。而每一個詞匯又經過作者的詳細考證,從詞義、考源、辨析三方面進行文化內涵和社會意義的分析。
該書對年齡稍長的網絡“文盲”,可集中普及常識;對網絡詞匯和現象關注較少的網絡“菜鳥”群體,通過閱讀可晉升為“網絡達人”;需要了解和研究網絡現狀的學者、專家,該書便于隨時查找;喜歡蟄伏在網上的“網蟲”,該書可以更深一步對網絡世界進行透視。
《面對生活,請拈花微笑》
作者:涼月滿天
出版:山東人民出版社
定價:26.80元
對于紛繁復雜的愛情,我們到底應該怎樣選擇呢?是以房子、車子、票子為標準,還是以相濡以沫、坦誠相伴為標準?面對紛繁復雜的生活,我們又該怎樣選擇?是選擇燈紅酒綠,紙醉金迷,還是選擇一杯清茶,一首音樂?面對種種不盡如人意的地方,我們該怎樣選擇?是選擇息事寧人,還是選擇清者自清?而面對人生的挫折,我們又該怎樣選擇?是選擇不妥協,繼續前行,還是選擇偃旗息鼓?《面對生活,請拈花微笑》對生活中的種種情態做了生動的描寫,對人的心理做了詳盡的剖析。
全書分五輯,通過講故事、談道理等生動活潑的方式,給讀者以實際的啟發和引導,以平實生動的文筆使讀者產生共鳴。它對于讀者深度認知愛情、婚姻、家庭、事業、生活都有很大的幫助,使讀者在輕松愉快的氛圍中提升思想品