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保養達人SAM老師V

Calvin Klein全國唯一品牌彩妝教育訓練講師及全國彩妝師。ESTEE LAUDER產品發表及VIP護膚、教育訓練講師。OLAY產品發表會及POND'S產品發表會PAT'S產品發表及教育訓練講師。蔡依琳、林嘉琪、梁詠琪、川島末樹代、賀軍翔等藝人配合指定老師。臺灣《儂儂雜志》、《蘋果日報》、《國時報》、《聯合報》、《民生報》、《爽報》、《臺北捷運專刊》保養專欄指定老師。《東森新聞》、《中天新聞》、《華視新聞臺》、《女人我最大》、《流行in house》、《麻辣天后宮》、《上班這檔事》、《打卡按個贊》、《美鳳有約》，內地湖南衛視《我是大美人》、《越淘越開心》美妝節目固定老師。

靈動的秋冬到了，相信每位女性都希望成為水靈靈的美人吧！但是隨著季節的變換，寒冷、干燥等肌膚問題也會隨之而來，困擾每一位愛美女性。補水保濕一直以來是女性護膚的一門必修課，然而很多人卻依然對它存在誤解和疑問。本期@女友花園邀請@保養達人SAM老師為你一一解答這些問題。

辦公室有很多女孩都在用保濕噴霧，隨身裝著用起來很方便。怎么選擇一款適合我的噴霧呢？

@SAM老師V：選擇一款好的噴霧很重要，一款好的保濕噴霧具有兩種功效：1.給肌膚補水，2.達到舒緩和鎮靜肌膚的功效。有些人認為味道咸的噴霧就是不好的，其實這是錯誤的觀念。適當的鈉離子含量可以維持與人體體液相同的滲透壓，使皮膚更好吸收，就如同眼淚、血液、生理鹽水是微咸的道理一樣。如果你對金屬過敏的就要慎選礦物離子含量高的噴霧，選擇成分簡單的更合適。

我是干性皮膚，平時就會有皮膚干燥、緊繃、脫皮這類的現象，隨著天氣逐漸進入到冬天這些問題就變得很嚴重。我要怎么做呢？

@SAM老師V：我建議你可選一些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉就很好哦。洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護膜。趁皮膚仍濕潤時，可涂上具補濕及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，還有就是，別小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而更干燥，外出時務必涂上含SPF15以上的防曬霜。

冬天氣候相對干燥，所以皮膚保濕就是很大的問題。我的皮膚有一些敏感，而且容易缺水粗糙，請問SAM老師有什么建議？

@SAM老師V：建議在秋季換季敏感期，盡量選用抗敏功效的產品為佳。針對換季的敏感高發期，今年秋季的保養新品開始更加注重溫和與安全。風靡全球的植物萃取配方正是當下時節非常優質的保養品成分。植物萃取成分具有保濕、調理的功效，可以減輕敏感肌膚對換季保養品的刺激、不適，并且能夠做到從肌膚毛孔滲入皮膚，調理皮膚種種問題，讓皮膚由內而外展現出健康的光澤感。特別在秋季選擇保養品時，優質的鎖水功效是重點哦！

因為平時比較注意保養，所以我每天都會做面膜。面膜泥清潔類，保濕補水的面貼膜，還是面膜粉，我都用遍了，有時甚至一天會做2～3種面膜。

@SAM老師V：面膜的確是好東西，面膜能在短時間內給皮膚提供基礎的護膚品給予的能量，但好東西未必能天天用，就像山珍海味不能天天吃一樣，面膜一個星期敷2～3次最好了。假如你非要天天敷面膜的話，建議你選用溫和保濕類型的面膜。另外，如果是需要干透的膏狀面膜，水蒸氣會導致面膜無法干透，從而影響面膜的效果。洗澡的時候要敷面膜，一定要選擇乳霜型的面膜，這樣還能促進面膜的效果。

媽媽是屬于中、干性的皮膚。想請問SAM老師，這種皮膚類型在做美白保濕功課的時候應該怎么做呢？

@SAM老師V：干性皮膚的特點呢，就是毛孔細小，皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，對陽光和寒冷非常敏感。建議媽媽選擇植物性美白產品（多種美白植物萃取精華），或者海洋性美白產品（含有海藻，海洋生物性膠原蛋白類等）。選用性質溫和的潔面產品，爽膚水則以保濕和柔膚為主，選擇乳霜類產品潤膚。還可以選擇一款美白修護產品，比如美白晚霜，以幫助細胞更好地吸收美白成分。