常識里也有另類

很多事情可以姑妄言之，可以模棱兩可，可以聊備一格，可以王顧左右而言他，惟獨事關生命和健康，必須言之鑿鑿，事出有因有據，不可荒誕大意，隨意另辟蹊徑。

本刊此期刊出的《養生：可以這樣另類嗎？》，以此類推，意不在推介和描述，而在告訴和提醒。雖然，從本質的意義上講，任何有利于培養生命長度和質量的事情，看似無可厚非，但所謂另類所謂創意，往往藏匿著太多的似是而非和模糊空間，讓人一眼不能清白，舉步又踉蹌趔趄。

今天，在中國談養生，故事新編不絕如縷。

之前，許多別出新裁的另類養生，早已淪為笑柄，如紅茶菌、小球藻、打雞血、吃螞蟻……

稍后，一些搶鏡一時的養生達人，亦落荒而逃風流云散，如“地瓜博士”林光常、“綠豆推手”張悟本、“神仙道長”李一、“照片先生”劉逢軍、“豬蹄廳長”劉維忠……

但馬甲總歸是層出不窮，一些并非新鮮的“法術”，如閉關、辟谷、雙修、童子功、長生訣……等等，稍作修飾，又粉墨登場重新招搖過市。甚至，扮作良人，插手商業操作。

信息的空前發達，成就了輿論的高度透明，在人人都享有了話語表達的權力之后，我們應該警惕的，恰恰是那些不計后果得失的信口開河。當然，我們現在可以廣泛有趣地議論養生的話題，但我們更應該誠心向往科學，善待自己的健康和生命。

如何安全和科學地養生，無非是尊重常識，注重細節。于此，本刊在這一期的養生專欄中有詳盡的描述，有些文字和話題新鮮活潑，似有“另類”的可愛之處，如：

不要長時間的不眨眼睛

不要夾著電話筒打電話

不要長時間的穿過緊的衣服

不要一雙鞋天天穿著不換

飯后不要馬上飲水（最好是１個小時之后，有胃灼熱毛病的人適宜飯后2－3小時后才飲水）

飯桌上不講不愉快的事情

……

其實，常識里也有另類

……