中國八大溫泉度假圣地

冬日里，一邊泡在熱乎乎的溫泉里，感受那汩汩熱流，一邊體會冬日空氣的純凈之美，是多么的愜意！

云南金平勐拉溫泉

溫泉從石洞中涌出，最盡頭大約水深1米多，水汽蒸騰，水溫在50至60℃之間，正好有桑拿效果。勐拉溫泉的出名更主要的是這里的傣族男女裸浴的傳統民風。純樸的傣族青年男女赤身裸體共浴一池，或三五成群邊浴邊拉著家常，或軟綿綿地把身心浸泡在水中，像池中魚兒串來串去，構成了一道獨特的風景線。躺在粗糙的溫泉池中，感受溫泉帶著氣泡汩汩從身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飛流直下，在瀑布濺起的霧氣和溫泉氳氤的水汽中，享受瀑布、青山、藍天，便有了“人間天堂”的感覺。

推薦指數：★★★★

特色：有機礦物質具有天然清潔作用

金平勐拉溫泉中的有機礦物質有天然清潔作用，水中補給充足的營養，使人身心完全放松，給人美妙享受，而對于身患疾病的人則起到了良好的治療作用。

江西省宜春市溫湯鎮

溫湯鎮已有800多年的溫泉利用歷史。溫泉水日流量達3600多噸，年平均溫68～72℃。源流一年四季不絕，無明顯的季節差異，溫湯溫泉不含硫磺氣，水質無色，無味，口感純正，富含硒，偏硅酸等對人體有益的微量礦元素，可與法國著名的埃克斯礦泉相媲美。

推薦指數：★★★★★

特色：對皮膚病有顯著療效

經中國醫學院 、衛生研究所和江西省地質礦產局等多家單位檢測：溫湯溫泉屬高溫重碳酸鈉弱堿性礦泉。該礦泉水中所含成分，對于風濕性關節炎、原發性高血壓、早期動脈硬化、腰肌勞損、坐骨神經痛、胃潰瘍、慢性腸炎等二十多種疾病療效顯著，特別是對疥瘡、手足癬等皮膚病，療效更佳。

江蘇東海溫泉

江蘇省東海縣有一歷史悠久，文化底蘊深厚的溫泉鎮，因境內有溫泉而得名并以溫泉水名聲遠揚。東海溫泉，1963年被收入英國《簡明不列顛百科全書》，并命名為佛硅復合型醫療熱礦水，是中國難得的返老還童泉。泉水常年自流，日涌量達5，000立方米 ，水溫82℃，水質透明滑潤。

推薦指數：★★★★★

特色：國內外運動員養療圣地

東海溫泉富含鈣、鈉、鉀、鋅、氟、氡等30多種對人體有益的礦物質和微量元素，對治療皮膚病有顯著療效，對防治心腦血管疾病有較好效果，溫泉水還有擴張血管，對改善血液循環促進新陳代謝，美容美體，改善體質，加速關節機能恢復以及解酒醒神等功能，實屬醫療名泉之上品，引得許多國內外運動員前來泡湯養療，被國內外溫泉康療專家譽為“華東第一溫泉”。

西藏德宗溫泉

德宗溫泉，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大圣泉之一。這一個很奇妙的氣泡浴溫泉，池子分為男池和女池，中間隔著一堵石墻。

推薦指數：★★★★

特色：藥蛇增加治病功能

德宗溫泉溫度適中，據說可以治很多皮膚病，當地的很多藏族人都去泡。由于地層礦物質變化，泉水一般呈淡青色，但在吉晨良日呈現白色、黃色或紅色，不同顏色的水對人體有特殊的療效。水中及四周墻內在氣溫較高的時候尚會出現許多藥蛇，藥蛇增加水的治病功能，但千年來從未傷過一人。

浙江武義溫泉

金華武義溫泉素有“螢石之鄉，溫泉之城”美稱。武義溫泉旅游度假區風光秀麗，丘陵、平原相間，山湖林泉溪瀑俱全。武義溫泉以量大、水優、溫度適宜而著稱，溫度42至45℃，出水量6000噸左右，含有多種對人體有益的微量元素。堪稱“浙江第一，華東一流”。

推薦指數：★★★★

特色：養顏美容又保健

武義溫泉對皮膚病、心血管病有很好的康復療效；對風濕性關節炎、神經衰弱、慢性腸胃炎也有特殊的效果；用此泉洗浴，皮膚滑膩舒適，頭發烏亮，且能加速人體血液循環，改善心臟，促進消化，加快新陳代謝，對維護神經系統的正常機能以及養顏美容都有良好的保健作用。

北京九華山莊

九華山莊位于北京市昌平區小湯山鎮，這里從元代起就被開辟成皇家園林，成了歷代封建帝王專有的享受。出亞運村向北十五分鐘，一座40萬平米的現代經典皇家園林建筑群，湖光山色、曲徑婉蜒、金壁輝煌，北京九華山莊國際保健俱樂部，這座昔日的皇家溫泉行宮發展至今已是聞名暇邇的國際溫泉度假圣地，人們心馳神往的健康樂園。

推薦指數：★★★★★

特色：配套各式中醫保健按摩

九華山莊的溫泉資源得天獨厚，水質甘甜秀美，淡黃清澈。九華山莊的醫務人員依據中醫“金匱要略”的精華，結合現代醫學的成果，挖掘整理了五十余種具有不同功效的溫泉藥浴，使溫泉洗浴的功效更上一層樓。更有泥浴、漂浮、麥飯石蒸浴等獨具特色的洗浴方式，與溫泉藥浴相配套的還有各式中醫保健按摩，康體休閑按摩。

四川海螺溝溫泉

在常年平均氣溫只有10℃左右的海螺溝，擁有眾多大小不一的溫泉群。其中，以二營地的溫泉為最，泉水從半山腰的泉眼流出，流量可達到8900噸/天，溫度高達92℃。二號宿營地有多個溫泉池和一個游泳池，水溫依次降低，即使在冰天雪地的冬季，也可同樣沐浴。該處溫泉也可飲用，富含鈣質。很有名的\"仙泉瑤池\"溫泉就在這里。

推薦指數：★★★★★

特色：快速消除旅游者的疲勞

在沸泉水近旁，已建成一個溫水游泳池和十五個大小不同的泡池，供旅游者沐浴、運動和療養。沸泉水具有很高的醫用價值，能治聞多種皮膚病、關節炎等，并能很快消除旅游者的疲勞。

廣東從化溫泉

從化新溫泉度假山莊坐落在清澈的流溪河畔，依山而建，所有客房及套房均設有獨立陽臺。極目四望，層巒疊嶂的群山盡在眼前。山莊擁有3萬平方米的露天溫泉，屬目前從化地區最大規模的露天溫泉區。不同大小設計及效用的溫泉池，錯落有致地分布在山頂及山谷之間。

推薦指數：★★★★

特色：特色保健食譜

傳承中西方傳統養生理論，結合人體生命機能，精心打造了36個大小不一、風格功能各異、極富養生特色的溫泉浴池。既有增強體魄的運動型戲水池和富有情調的天然溫泉池，又有結合中醫與溫泉理療配制而成的功能藥浴池和世界先進的水療溫泉池。養生館、沐足亭、按摩區、特色客房等設施齊全，美食廣場還提供各類保健食譜。