星級教育 成長大賞！

李靜

通常我們都覺得當明星的媽媽很有錢，孩子自然可以得到更多的寵愛，而李靜卻是一個很“摳門”的媽媽。有一次女兒哭著喊著要買兩個玩具，李靜堅決地說“不”，只讓孩子買一個。她說：“不能因為條件好就泛濫滿足，要讓孩子有點受挫感，因為群體環境是不會事事滿足你的。”

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適當說“不”

很多父母認為完全地滿足孩子是給他們安全感，于是不知道何時拒絕孩子合適，甚至從來不拒絕。如果寶寶因為害怕一只小狗讓你抱抱他，面對這樣的合理要求你當然要說YES，可是當孩子的要求并不合理時，說“不”是讓寶寶分辨是非的開始。

袁詠儀

袁詠儀說：“我的孩子基本不挑食。”我看到這個小家伙把不愛吃的東西吐出來，我就給他塞回嘴里，因為小孩子大多時候不是不愛吃，他只是好奇：自己吃進去的大塊小塊的東西到底是什么啊？所以，在我堅持讓寶寶吃下去的時候，他也不太拒絕，所以很少挑食。

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營養均衡

像袁詠儀這樣不讓孩子養成挑食的習慣是很好的。但小孩子難免有挑食的情況。這時候怎么辦呢？可以選擇伊利QQ星兒童成長牛奶·均膳型。它作為中國首款專門為成長期偏食、挑食的兒童提供均衡營養而研發的兒童配方牛奶，從《中國居民膳食指南》提倡的兒童平衡膳食、均衡營養出發，以\"三重保護系統\"成長配方為基礎，涵蓋兒童成長每日必需的6大類營養物質，富含50種天然食物的營養精華，均衡營養，解決孩子挑食的營養問題。

那英

那英是一個借助職業優勢哄孩子的媽媽。每當孩子睡覺之前，她都會陪在孩子身邊，為孩子唱起動聽的歌曲，后來那英開玩笑說，孩子入睡前，我都借著哄孩子睡覺來練歌，而小家伙不知道是否受媽媽的熏陶，對音樂特別敏感。有了媽媽歌聲的陪伴寶寶睡得也特別香甜。

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安然入睡

晚上10點到凌晨1點是生長激素分泌的高峰期，因此家長應盡量讓孩子在10點左右入眠。若錯過這段時間，細胞新陳代謝將受到影響，寶貝又怎能長高呢？為了孩子有良好的睡眠，首先就要嚴格制定睡眠時間。有的孩子不睡，媽媽可以用講故事、播放舒緩的音樂來陪伴，或者輕拍愛撫的方法，幫助孩子入睡，而有媽媽在身邊，孩子內心的安全感更強。

劉儀偉

劉爸爸分享自己的育兒經時說：“從寶寶的孕育到成長，完全是遵照科學指導的。” 劉爸爸對孩子有嚴格的時間表：什么時候吃飯、什么時候喝水、什么時候檢查寶寶的大小便……他認為只有讓孩子有規律的生活，才是健康成長的保障。

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規律作息

很多家長都抱怨過孩子不愛吃飯，非常貪玩，晚上不睡，白天不起。其實新手父母們要懂得，“讓寶寶的生活作息有規律”是家長有意培養出來的。早上到點要叫孩子起床，三餐必須按時吃，晚上準時睡覺等，好習慣的養成會讓孩子受益終生。

王艷

見過王艷兒子的人都說，這孩子長得很壯實。很多家長因為怕孩子凍著、磕著、碰著就讓孩子更多時間宅在家里保護起來，王艷更信奉自然育兒法。于是，她經常帶寶寶進行戶外活動，尤其是到大自然中去沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，這成了她和兒子最喜歡做的事。

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自然育兒

寶寶喜歡到戶外運動是好事。像王艷媽媽這樣放開孩子們的手腳，給他們自由活動的小天地，這是促進孩子大腦發育，在探索世界中成長的好方法！但是要注意給孩子充分的營養供給。伊利QQ星兒童成長牛奶中有一款\"健固型\"可以隨時給孩子帶在身邊。這款牛奶由于是精選優質奶源，含有9大基礎營養精華，特別是添加維生素D，促進鈣的吸收，讓孩子骨骼更強健，跑跑跳跳精力無限！

孫悅

孫悅對于自己的寶貝兒子沒有給予特殊的對待，她認為，孩子要和家人平等相處，不能過于以自我為中心，更不能有特權使性子。所以在家里，遇到孩子力所能及的事，比如掃地、擦桌子，孫悅就會“指使”兒子幫著干！

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平等對話

對比那些一個孩子身邊有6個家長的情景，孫悅是個聰明的媽媽。太嬌慣孩子，以孩子為中心，會讓孩子覺得一切事情都可以如此順利，所有人都應該理所當然地為他服務。這不僅會造成孩子不能體諒父母的辛苦，而且還會形成孩子既脆弱又霸道的性情。

賈靜雯

賈靜雯的女兒有時會跟媽媽賭氣說：“我不愛媽媽了，我不要你！”這時靜雯會回答女兒說：“沒關系，我知道，你說不要媽媽就是愛媽媽。”賈靜雯解釋說，孩子在發脾氣的時候，其實只是在爭取大人的注意力而得到安慰。

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永恒的愛

孩子在慢慢有了自我意識之后，當他們感到事情不能如意，會轉頭向自己最親近的人尋求幫助，發泄自己的情緒，尋找愛的安全感。所以，小孩子說氣話，都是在吸引大人的注意力，而他們希望得到的，就像靜雯媽媽做得那樣：無論寶貝如何，媽媽都會不離不棄地愛著你。

伊能靜

伊能靜在一次與媒體的見面會上特別提到：離婚后，愛子小哈林的撫養權歸庾澄慶所有，但是伊能靜每周都能去看望小哈林，而她也會特別挑選一些純天然無污染的食品，尤其是營養價值高的，她希望寶貝兒子能健康又聰明。

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營養食材

對于孩子的飲食，的確要精心選擇。對于像伊能靜媽媽這樣上小學的孩子，日常學習用腦的時段大大增加。如何給他營養的飲食，讓他健康添智慧呢？DHA+ARA是很好的益智組合，這個經典的營養組合被添加入伊利QQ星兒童成長牛奶的

\"全聰型\"當中，讓孩子身體更健康的同時，智力水平也更出色喲！

馬景濤

馬景濤對于教育孩子有自己的一些看法，他覺得小孩子就是要跑跑跳跳的，健康的身體是一切的基礎。而當他看到自己的孩子習慣早起，體力旺盛，當爸爸的他非常高興。于是就和孩子一起早早起床，清晨熱血沸騰地運動1小時。

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運動健體

你知道嗎？寶寶四肢發達，腦子更聰明！在寶寶不能支配自己的身體時，他的思維、意志等高級心理活動也會相對較少，神經不形成反射。而當孩子能夠自由移動的時候，神經系統會迅速發育，這是因為神經不斷受到發射性的刺激，所以，運動能讓身心健康。

王菲

王菲和李亞鵬比較同意“窮養兒、富養女”的觀點。認為如果是兒子接受嚴格的中式教育比較好，更能學會擔當；如果是女兒可以送她出國，開闊的視野會讓孩子更具優越感。

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差異教育

窮養兒，是一種挫折教育；窮養女，則是一種氣質教育。但這兩種方式都需要提供給孩子更廣闊的空間，鼓勵他們走出父母的視線，學會獨立地去完善自我，當然，這非常需要父母幕后默默的支持和指導，以及美滿和諧的家庭氣氛。

孟庭葦

作為演藝明星的孟庭葦在給孩子講故事的時候，也是她發揮其表演能力最充分的時候。面對自己心愛的寶貝，她總是繪聲繪色地說著、唱著、畫著……還和孩子一起做手工，陪伴寶貝度過溫馨的孩童時光。她認為，陪孩子一起做手工是最好的親子行為。

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手工陪伴

有結論說，有父母陪伴的孩子更自信，也更開朗。孟庭葦的寶貝在媽媽的悉心陪護下的確呈現出大方活潑的性格，和媽媽一起登上大舞臺也不怯場。究其原因，一方面，有人陪護的孩子心理穩定，勇于嘗試新的事物，另一方面，在做手工的時候，不但孩子的智力和動手能力得到全面開發，而且，在媽媽的引導下，孩子也能較為順利地認識新事物，解決小問題。

張柏芝

張柏芝母子三人在一起的鏡頭很多是在香港的游樂場里被記者捕捉到的。柏芝希望兩個兒子快樂健康，而首要的是就是給孩子自由。每每看到孩子們玩得汗流浹背，柏芝都感到輕松欣慰。她希望自己和孩子之間沒有距離感，她覺得孩子的童年就是要在玩耍中成長和學習的。

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自由玩樂

不要小看游戲的作用，孩子就是需要玩著長大。比起許多孩子孤單地守在游戲機前，或者過早地報班入學，柏芝媽媽給了孩子們真正的游戲空間。在幼兒時期，游戲在孩子的成長中起著主導作用，可以使孩子在完全放松的狀態下提高認知能力、溝通能力、協調能力等。

蔣勤勤

在劇組里，大家常看到勤勤給家里打電話，誰都知道她肯定又在“母嬰專線”上煲電話粥。她認為父母對孩子的陪伴是最好的養育，即使因為工作不在孩子身邊，也要讓孩子感受到父母的關愛，哪怕就是和孩子在電話里聊聊天，讓寶貝聽到媽媽的聲音也是好的。

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密切交流

交流是每個孩子成長的必須環節。那些能經常和父母交流的孩子，往往反應敏捷、性格溫和、富有耐心。這是因為他們的不良情緒能及時地得以在充滿愛的交流中化解。同時，孩子也有機會適時宣泄自己的感受，進行真實的表達。

翁虹

翁虹的女兒小水晶非常漂亮，和媽媽形影不離，這可能也是翁虹媽媽的育兒心得：媽媽自己也可以像孩子一樣。翁虹為了調動小水晶自主學習的興趣和能力，常常會為女兒選擇一些益智玩具，并堅持和她一起玩，在溝通中幫助孩子解決問題。

促成長欣賞詞

寓教于樂

很多家長都認為益智玩具有利于培養孩子的動手能力。更可貴的是：益智玩具也充當了一種社交玩具，她讓孩子在遇到問題的時候嘗試和大人、和同伴溝通，以便能夠表達所需，解決所遇到的困難，讓孩子得以全面發展。

來自營養專家的建議

中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所建議：城市兒童少年奶制品的消費應達到400～500克，或者相當水平的其他奶制品的攝入，也就是每天補充約兩包兒童成長牛奶才能滿足他們生長發育的需要。同時，兒童鈣的適宜攝入量為每天800毫克，中國兒童普遍缺鈣，牛奶是補充鈣質的最好來源，城市兒童每天再增加250克牛奶攝入，可以有助于兒童鈣攝入量達到適宜的水平。伊利QQ星兒童成長牛奶每包含量為190毫升，一天兩包奶，可以滿足兒童身體成長發育日常營養需求，是孩子很好的健康食物。

TIPS

伊利QQ星

兒童成長牛奶

中國首款專門為成長期偏食、挑食的兒童提供均衡營養而研發的兒童配方牛奶，從《中國居民膳食指南》提倡的兒童平衡膳食、均衡營養出發，以“三重保護系統”成長配方為基礎，富含50種天然食物營養精華，涵蓋兒童成長每日必需的6大類營養物質（奶、豆、果、谷、脂、蔬），為成長期孩子提供科學專業均衡的營養，專注兒童全面成長！