胸部升級4大法寶

在女人一生的各個階段，傲人的胸圍永遠是她值得驕傲的資本。究竟該如何防止氣血不足、內衣穿著不當、哺乳后乳腺萎縮這幾大“殺手”導致的乳房下垂和衰老呢？

法寶1精油豐胸

豐胸效果：★★★★

重點策略：按摩手法最重要

原理：通過嗅覺和皮膚吸收刺激分泌酵素及荷爾蒙等物質，并加以適當的穴位按摩，使精油更好地吸收，促進乳腺及周圍脂肪組織的再次發育。

STEP 四指并攏，大拇指分開，以虎口張開的手勢，從兩邊胸部的外側往中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方把左乳往上推，要一直推到鎖骨位置。也就是說，雙手交錯地推左乳，重復推30次之后再換右邊乳房。

STEP 將手扣成碗狀，但五指稍微分開，可以罩住乳房。然后稍稍彎腰，雙手罩住兩邊乳房后由底部往乳頭方向做提拉乳房的動作，重復20次。

STEP 最后用雙手繞著乳房做圓周形按摩動作，一直按摩至胸部上剩下的精油都被肌膚吸收即可。

效果好的豐胸精油 葡萄籽油：可以降低紫外線的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，改善靜脈腫脹與水腫，預防黑色素沉淀，使肌膚保持應有的彈性及張力，避免皮膚下垂和皺紋產生。

月見草油：對于干性老化或干裂的肌膚，見月草油是一種極佳的保濕劑，可預防老化，促進女性荷爾蒙，讓發育不良的乳房快速增長，有隆胸的效果。

法寶2調整內衣

豐胸效果：★★★★★

重點策略：適合自己是關鍵

原理：平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來更加豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，加速胸部變形?！?br>