保持感受幸福的能力

“你幸福嗎？”注定是這一年的關鍵詞。雖說每個人對幸福的定義各不相同，但是，幸福有著共同特征，比如，安全感，穩定感，和周圍環境、氛圍、人際關系的和諧等。理想地說，幸福應該成為一種習慣，成為每個人的生活狀態。但在現實中，幸福卻離我們很遙遠。是生活真的很辛苦，還是我們缺失了感受幸福的能力？

教育家蘇霍姆林斯基說過：“在教學大綱和教科書中，規定了給予學生的各種知識，但沒有給予學生最寶貴的東西，這就是——幸福。理想的教育是：培養真正的人，讓每一個自己培養出來的人都能幸福地度過一生，這就是教育應該追求的恒久性、終極性價值?！?/p>

今天的學校教育，還沒有將“幸?！绷腥虢虒W過程。許多和我們關系最密切、最需要學習的東西，比如，感受幸福、和別人交往、應對挫折等，都不是學校教授的內容。與此同時，青少年的心理問題卻日漸突出，而相應的應對措施并不完善。

2011年9月1日開學第一天，教育部組織了全國中小學生的開學第一課，以“幸?！睘橹黝}，教育孩子們感受幸福，體驗幸福。顯然，這堂時長僅一個半小時的“幸福課”并不足以教會學生幸福，“幸福課”本應貫穿在整個學校教育的始終。

也許很多人會反駁，現行的應試教育制度，何談幸福？教師的幸福感都沒有保證，又如何讓學生幸福？學生的學習任務尚且繁重，哪還有時間奢談幸福？其實，這樣的反問，本身就是一種消極情緒。這無異于說，我們只能眼睜睜地看著應試教育“毒害”孩子，而束手就擒、無能為力。最可怕的敵人就是對一切事物的消極心理，其實，在幸福教育上，我們并非無計可施。

我認為，對于“幸福課”應避免陷入簡單、片面的理解。一是避免將“幸福教育”簡化成“苦難教育”，賈樟柯在他的電影手記《賈想》里說，我們的文化中有這樣一種對“苦難”的崇拜，而且似乎這也是獲得話語權利的資本，“沒有苦哪有甜”似乎已經成為了我們對“幸福”的固化；二是“幸福教育”和“升學考試”并不矛盾，感受幸福、追求幸福并不等于有意地去避免生活中不快樂、不幸福的事情，相反，而是要承認生活中存在著一些不開心、不快樂的事情，積極地去應對。

感受幸福不是阿Q式的精神勝利法，它是一種積極心理學?！靶腋Ｕn”的內容應該是豐富多樣的，它更是一門關于情緒管理的課程，可以涉及如何清晰地說出自己的感受，如何與別人打交道，如何在課堂上表現良好，如何獲得健康的身心，如何排解心中的不快，如何獲得友誼等。作為育人的地方，學校無論如何都要為學生根植“積極的心理”，感受“幸?！钡慕逃?/p>