止咳不容緩

冬季空氣干燥寒冷，很容易誘發感冒咳嗽。可是咳嗽也分很多種，對照看看你是哪種，再自我調理，讓這個冬季遠離咳嗽的困擾。

對癥止咳

中醫理論有“五臟六腑皆令人咳”、“風寒暑濕燥火之氣皆令人咳”之說。咳嗽不僅有內外咳嗽之分，還有寒咳、熱咳等很多類型。隋代巢元方《諸病源候論》中，在論述《內經》五臟六腑皆令人咳的基礎上，又把咳分為“風咳”、“寒咳”、“支咳”、“肝咳”、“心咳”、“脾咳”、“腎咳”、“膽咳”、“厥陰咳”等十幾種咳嗽病。按病邪，現代中醫主要將咳嗽分為風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽、痰濕蘊肺、痰熱郁肺等。

風寒咳嗽

癥狀 冬天一般寒咳較多，表現為咳聲重濁，咳痰白稀，口淡，怕冷等，這類病人往往都是平時體質比較差的，天氣一變冷就容易感邪。明代醫學家張景岳說過，“六氣（六氣指風、寒、暑、濕、燥、火）皆令人咳，風寒為主”，所以感受風寒的人比較多，一般都會流鼻水、咽喉癢、咳嗽、頭重、怕冷、咳白稀痰。

療法——疏風散寒，宣肺止咳。

風熱咳嗽

癥狀 發熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便干燥，脈浮數，舌紅苔厚膩，指紋呈紅紫。

療法——疏風清肺，化痰止咳。

風燥咳嗽

癥狀 咳嗽日久，干咳無痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午后低熱，大便秘結，脈象細數，舌紅少苔，指紋呈紫青。

療法——清肺養陰，化痰止咳。

痰濕蘊肺

癥狀 咳嗽反復發作，咳聲重濁，胸悶氣憋，尤以晨起咳甚，痰多，痰黏膩或稠厚成塊，痰出則憋減咳輕，常伴脘悶、食少、腹脹。

療法——健脾燥濕，化痰止咳。……