春節(jié)健康安全手冊

連續(xù)七天的春節(jié)假期一定忙壞了家長和寶寶，回家探親、外出游玩、新年守夜……這一件件、一樁樁“喜事”無論對媽媽還是寶寶，都是一場精力與體力上的大作戰(zhàn)。如何讓寶寶渡過一個歡歡喜喜的“平安年”，下面的內(nèi)容你千萬別錯過哦！

不一樣的新年大禮

送什么作為寶寶的“新年大禮”常常讓媽媽們頭痛不已，現(xiàn)在的寶寶真的很幸福，只要過節(jié)，禮物就收不停。下面這些就是《母子健康》特別幫您挑選的新年好禮，媽媽們可要仔細(xì)看好了。

麥迪熊

千萬別小看了這個粉嘟嘟的麥迪熊，它不僅會唱好聽的歌謠，還會背誦唐詩、講故事、教英語，而且還能跟寶寶互動。“這個姿勢好舒服啊！”甜甜的聲音一定會讓寶寶愛不釋手。特別適合剛開始學(xué)說話的寶寶。

彩色音樂小搖鈴

剛剛能坐的寶寶，就已經(jīng)開始對周圍的事物充滿好奇。這一款彩色音樂小搖鈴，不僅造型可愛、色彩鮮艷，它上面配置的小鈴鐺在輕輕搖擺后還能發(fā)出悅耳的曲調(diào)，一定會讓寶寶驚喜不已。

迪士尼兒童相機(jī)

這款兒童數(shù)碼相機(jī)，操作十分簡單，很容易上手，只要擺弄幾下，寶寶就會熟練掌控。我們何不透過相機(jī)看看寶寶眼中的“新年”到底是什么樣子的？推薦給3歲以上的寶寶。

托馬斯和他的朋友們

在多多島上住著一群可愛的小火車，它們每天都在辛勞地工作，它們也有屬于自己的喜怒哀樂。“嘿，托馬斯你好！”“嘿，高登，你過年要去哪里玩啊？”集齊一整套“托馬斯和他的朋友們”模型送給寶寶，對于小家伙來說，那得是多有面子的一件事兒啊！適合3歲以上的男寶寶。

丁丁歷險記

再沒有什么事比送寶寶一整套漫畫書更過癮了。還記得曾經(jīng)陪伴我們度過整個童年的經(jīng)典漫畫嗎？還記得我們曾一度瘋狂收集關(guān)于它的糖果貼紙嗎？難怪大導(dǎo)演斯皮爾伯格幾經(jīng)周折終于拍攝了與之同名的大電影。你還等什么呢？推薦給6歲以上的寶寶。

健康篇

過年對于寶寶來說，除了能收到各種各樣新奇的禮物之外，最大的“誘惑”莫過于擺放在餐桌上的美味佳肴了。為了讓寶寶過一個快樂年，家長難免會忽略寶寶的正常作息與飲食，導(dǎo)致小家伙患上“節(jié)日綜合癥”。下面，我們不妨分年齡段來幫助寶寶制定新年作息表吧。

0～1歲

對于這個年齡段的寶寶，他們看中“質(zhì)”而非“量”，也就是說他們對于年的活動與安排并不是很在意，他們更喜歡的是年的氛圍。只要看到自己喜歡的人高興、開心，他們自己也就會很滿足。所以節(jié)日期間的作息最好跟平時保持一致，盡量安排寶寶在上午、下午各有一段時間小睡一下，即使寶寶過于興奮不想睡覺，也最好讓寶寶處于安靜的環(huán)境中小憩一會兒。如果天氣好的話，也可在午后帶寶寶出去走走，拜訪一下親戚，但時間不宜過長，路途不宜過遠(yuǎn)，以免影響寶寶的睡眠。飲食上，可適當(dāng)讓寶寶嘗一下平日里吃不到的菜肴，以豐富其味覺，但媽媽需要注意的是在為寶寶準(zhǔn)備的食物中，鹽的攝取量上要嚴(yán)格控制，不建議給1歲以內(nèi)的寶寶喝含糖飲料。

1～3歲

隨著寶寶的大動作日益完善，小家伙可隨著自己的意愿跑來跑去。沒有什么比過年更能吸引寶寶的注意力了。到處都是紅紅綠綠的街燈、好吃的小吃、好玩的玩具、新鮮的去處，大人們似乎都很忙，家里時不時就有人來串門。好奇心過盛是這個年齡段寶寶最大的問題，有些寶寶為了能多玩一會兒，甚至犧牲掉整個午睡。建議寶寶滿1歲半以后，盡量將外出串門時間安排在上午，一來上午的陽光充足，適合寶寶在戶外活動，二來能保證寶寶的午睡時間不被打擾。飲食方面，要以清淡為主，葷素比例在3：7較為適宜，餐間小零食可提供酸奶、全麥面包、雜糧餅干等。另外，膨化食品，例如薯片、爆米花盡量少吃，含糖飲料也不宜多喝。畢竟是過年，難免會有親戚給寶寶送來糖果，完全不吃不太可能，不過家長在量的控制上就要謹(jǐn)慎一些了，建議寶寶在吃完糖果之后用溫開水漱漱口。

3～6歲正是寶寶精力最充沛的時候，而且小家伙似乎也開始有了自己的“主張”，對節(jié)假日的活動安排也變得挑剔起來。家長千萬不要忘了，小家伙也有自己的伙伴需要拜訪，收到好玩的禮物后，恨不得能馬上與好朋友一起分享。對于這個年齡段的寶寶，如果讓他和平時一樣按部就班的話估計很難。家長不妨靈活一些，比如將原來的午睡時間從2個小時適當(dāng)縮短成1個半小時，偶爾允許寶寶可以晚睡一會兒，當(dāng)然也可以晚起幾次。不過，隨著假期的結(jié)束要將作息時間逐漸調(diào)整到放假之前，以避免對寶寶的生長發(fā)育造成影響。

對于寶寶的飲食，家長們可要看住了，避免出現(xiàn)零食泛濫的情況，即使是回家探親，由于老人過于溺愛孩子，特別準(zhǔn)備了很多好吃的，也要盡量做到有選擇地吃，像果凍之類的零食一旦寶寶食用不當(dāng)就有可能發(fā)生噎食情況。另外，還要注意在正餐之前最好不要讓寶寶吃太多零食，以免影響正餐的進(jìn)食量。而對于那些街邊小吃，要特別注意其衛(wèi)生安全狀況，尤其是有過敏體質(zhì)的寶寶，家長寧肯讓寶寶不吃，也不能“輕舉妄動”，以免引發(fā)意外狀況，影響寶寶的健康。

安全篇

小心走失

帶寶寶回老家過年，由于小城市不同于大都市，年味很重，尤其是初一、初二、初三，出門拜訪的人很多，外出采購年貨的人也很多，陪寶寶逛公園的人更是多得不得了。可越是人多的地方，小家伙越容易與家人走散，一個不注意，一個不經(jīng)意的轉(zhuǎn)身，他可能就會淹沒在人海之中。

預(yù)防措施：無論去哪兒，無論何時出發(fā)，只要遇到人多的時候，就要緊緊地牽住寶寶的手。購物時不妨將腳步放慢一些，不妨多關(guān)注一下寶寶在看什么或者干脆把照顧寶寶的任務(wù)交給爸爸，讓媽媽自己去采購年貨好了。一旦寶寶在商場里走散，要立即前往服務(wù)臺尋求幫助，不過媽媽們要注意了，即使是廣播尋人，媽媽提供的資料越多，寶寶被平安找到的系數(shù)就越大。試想一下，只是簡單的一句“寶寶、男、5歲、身高1米左右”，整個商場符合此條件的寶寶可能有幾十個呢。

旅途安全

如果家長決定利用這個假期帶上寶寶外出游玩的話，目的地的選擇和乘坐哪種交通工具更安全，以及旅途中需要注意的問題是家長們需要提前做好的功課。

預(yù)防措施：建議家長在出游之前最好制定一個攜帶物品清單，以及對所要去的目的地做一個大致的了解，包括當(dāng)?shù)氐淖∷耷闆r、飲食情況、氣候情況等等。如果家長選擇乘坐飛機(jī)的話，不妨在預(yù)訂機(jī)票的時候向航空公司說明一下有寶寶一同乘坐，以便在安排座位的時候方便寶寶出入；如果家長選擇乘坐火車的話，對于大一點(diǎn)兒的寶寶可以直接訂一張臥鋪票（下鋪），這樣，無論是寶寶還是媽媽，在旅途中都能盡量舒服一些；如果選擇自駕游的話，在來回的路線安排上，爸爸們不妨多用心一些，最好選擇離家較近的地方，車程控制在五六個小時之內(nèi)最佳。

水土不服

很多家長都會發(fā)現(xiàn)，一旦帶著寶寶返回老家，寶寶就會因為水土不服而造成身體上的不適，特別是長期居住在北方，而爸媽老家遠(yuǎn)在南方的話，飲食習(xí)慣的不同時常會導(dǎo)致寶寶生病。寶寶一旦生病，這個年一下子就一點(diǎn)年味都沒有了。

預(yù)防措施：如果寶寶是由于舟車勞頓而引起身體上的不適，例如腹瀉、腹痛等，家長可備一盒藿香正氣丸以防不時之需。如果寶寶是由于飲食不當(dāng)而引起身體上的不適，建議媽媽在確保食材新鮮衛(wèi)生的情況下，先做幾道寶寶平日里愛吃的菜，然后慢慢過渡到具有特色的家鄉(xiāng)菜。對于水的品質(zhì)也是不可忽視的重點(diǎn)之一，如果老家處于偏遠(yuǎn)地區(qū)，無法提供有安全保障的自來水的話，家長不妨辛苦一些，自備一些純凈水讓寶寶飲用。如果寶寶身上的不適在休養(yǎng)過后仍無好轉(zhuǎn)跡象的話，則需要及時就醫(yī)。

小心玩具

收到各種各樣新奇好玩的玩具算是寶寶在這個年里最大的收獲了。可未必所有人都了解不同年齡的寶寶適合玩哪些玩具，一旦錯送了刀、棍、槍之類的模擬玩具，小家伙很可能由于無法熟練掌控進(jìn)而傷人傷己。

預(yù)防措施：如果家中長輩打算送寶寶玩具的話，不妨在購買玩具之前推薦幾款適合寶寶年齡的讓其選擇。如果是親朋好友送來的玩具，在給寶寶玩耍之前，家長最好先仔細(xì)閱讀一下使用說明及注意事項，并根據(jù)寶寶的實(shí)際年齡有選擇地給寶寶玩。如果是幾個寶寶聚在一起玩耍的話，家長最好將那些可能造成寶寶受傷的刀、槍類玩具暫時收起，對于大一些的寶寶，家長也可守在寶寶身邊，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶之間相互爭搶推搡的話，要及時出面制止。另外，家長在給寶寶新玩具時，最好確保玩具上的所有小零件都裝配妥當(dāng)，以免造成寶寶誤食，卡住氣管引發(fā)意外。

小心燙傷

由于春節(jié)正逢正月，尚屬于氣候較冷的時段，所以家里吃的、用的大多都是熱的，對于條件并不是很好的家庭，尤其是偏遠(yuǎn)地區(qū)，還可能需要生火熱炕來保證寶寶不被凍傷，但是過年人多眼雜，稍不注意，寶寶就容易被燙傷。

預(yù)防措施：盡量將家中用來保溫的設(shè)備，比如熱水瓶、水壺、保溫茶杯等放在寶寶碰不到的地方；如果使用電熱鍋?zhàn)鲲埖脑挘呔€的時候盡量走暗線，并確保配有安全插座，以免寶寶觸電；在使用電暖器時，最好放在家中角落處并在電暖器上鋪一層薄被子，以免寶寶被燙傷；吃年夜飯時，最好選擇在遠(yuǎn)離寶寶的一端上菜；睡覺時如果需要開電熱毯的話，建議在寶寶上床之前開一段時間，稍后即關(guān)閉電源；時刻教育寶寶遠(yuǎn)離危險物品，例如火柴、打火機(jī)等，并予以監(jiān)督。

雪頂之災(zāi)

盡管“瑞雪兆豐年”寓意吉祥，可是并不是所有的雪天都適合帶寶寶一起出外觀賞，尤其是對于大一些的寶寶，生性活潑好動的他們一定會在雪地里玩?zhèn)€痛快，可一不小心就容易引發(fā)意外事故。

預(yù)防措施：如果寶寶就是喜歡玩雪的話，不妨選在剛剛下完雪之后帶寶寶出去小玩一下。出門前，要確保寶寶的衣服穿得夠多，并提前半個小時給寶寶的小臉、小手擦一些護(hù)膚霜，以防止凍傷。外出的時間不宜過長，最好控制在15～30分鐘之內(nèi)，讓寶寶踩踩雪、摸摸雪足矣，至于打雪仗，這么激烈的活動實(shí)在不適合小寶寶們玩。另外，家長需要注意的是下雪會導(dǎo)致路面濕滑，且白茫茫的一片很容易混淆司機(jī)的視線，所以即使帶寶寶出去玩，也要遠(yuǎn)離馬路，以免引發(fā)意外。

親子春節(jié)別樣歡

常回家看看

親子指數(shù)：★★★★★

其實(shí)帶寶寶回老家一同過年，不僅是給家長自己一個回家團(tuán)圓的機(jī)會，同時也是告訴寶寶該如何與家人相處、尊敬老人。千萬不要忽視“榜樣”的作用，家長的一舉一動時時刻刻都影響著寶寶的行動和認(rèn)知。抱著寶寶跟爺爺奶奶、姥爺姥姥圍坐在一起，聽聽發(fā)生在他們身上的故事，說說爸爸媽媽小時候的趣事，其實(shí)也是一種樂趣。千萬不要忘記了，有時候?qū)殞毿枰牟粌H是物質(zhì)的滿足，比起那些新奇好看的玩具，他們更樂于與大人一同分享喜悅的心情、愉快的氛圍。如果有可能的話，讓小家伙也在老人懷里撒撒嬌，看到這一幕，開心的可能不僅僅是你一個人吧。所以，帶上寶寶常回家看看，永遠(yuǎn)都是親子過年的首選。

和寶寶一起過年

親子指數(shù)：★★★★

我們這里所說的過年不僅僅是為寶寶提供一個帶有年味的經(jīng)歷、記憶，更重要的是讓寶寶參與，真正成為家中的一份子。跟寶寶一起大掃除，讓他自己來布置房間；跟寶寶一起置辦年貨，讓寶寶自己制定一份購物清單；跟寶寶一起包餃子、貼春聯(lián)、掛燈籠、吃年夜飯；邀請一些寶寶自己的小伙伴到家里玩，給他們足夠的空間做自己的主人等。這一切不僅會讓這個年變得與眾不同起來，同時家長充分的尊重和理解也一定會讓小家伙對你們刮目相看。寶寶的成長并不只是一個“你說他聽”的過程，你有沒有發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在這段時間里，你自己也成長了不少呢？

豐富視野 世界大不同

親子指數(shù)：★★★

如果當(dāng)年你們是因為寶寶年紀(jì)尚小不方便長途旅行的話，現(xiàn)在是時候了。利用春節(jié)八天假期，背上背包，帶上相機(jī)，和寶寶一同領(lǐng)略一下別樣的世界吧。沒有任何一種方式能比讓寶寶親身經(jīng)歷來得更深刻有趣。如果寶寶從來沒有看見過海的話，那就不妨帶他去海邊走走，踩一踩沙子、聞一聞海的味道；如果寶寶喜歡山的話，那就去山澗走走吧，感受一下泥土的芬芳、溪水的歡愉；如果……似乎有太多的“如果”在等待著你和寶寶，相信這一場旅行一定會讓你們之間的情誼變得親密無間。

游樂場的大小孩

親子指數(shù)：★★

為什么小孩子之間的接觸會來得那么自然簡單？為什么你總感覺走不進(jìn)寶寶的世界，永遠(yuǎn)在心門之外徘徊？你是否還記得當(dāng)你還是個小孩子的時候，所有的快樂都是那么單純直接？你不需要準(zhǔn)備多么豪華的禮物，也不需要將購物車裝得滿滿，更不需要千方百計討好寶寶，只為他投回來的“溫馨一笑”。你要做的只是把自己也當(dāng)成一個小孩子，以一顆真誠的心與他一同感受就好。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備好，那就開始你們的游樂場之旅吧。這一次，和寶寶一同坐一坐旋轉(zhuǎn)木馬，而不是站在他身邊；和寶寶一同溜滑梯，而不是告訴他這樣不行那樣危險；和寶寶一起玩沙子，而不是躲在角落看小說。

媽媽們的春節(jié)“錦囊”

今年過年有什么計劃？

當(dāng)然帶寶寶回老家，我和他爸都是湖北人。

帶寶寶過年，你認(rèn)為遇到的最大“問題”是什么？

喂奶問題，在家里還好，一旦出門，哺乳問題就會變得很麻煩，不理解的路人總是投來異樣的眼光。

今年春節(jié)準(zhǔn)備送什么新年禮物給寶寶？

我們特別給寶寶訂做了一本新年“全家福”相冊，算是一個紀(jì)念吧。

寶寶的壓歲錢……

我們打算把寶寶的壓歲錢存起來，留給他長大以后用吧。

今年過年有什么計劃？

我想帶聰聰去國外一趟，他爸堅決不同意，他更希望帶孩子回老家看看，他還一次都沒有回去過呢，平時都是爺爺奶奶過來。我們還在僵持中，不過這個年到底去哪兒，我們倆還是要尊重聰聰自己的意愿的。

帶寶寶過年，你認(rèn)為遇到的最大“問題”是什么？

孩子這么大，已經(jīng)有自己的主意了。比如說我們想帶他去他姑姑家坐坐，可他偏偏要待在家里打游戲。別以為這么小的孩子什么都不懂，他已經(jīng)懂得“攀比”了，不是好東西堅決不要。

今年春節(jié)準(zhǔn)備送什么樣的新年禮物給寶寶？

我打算送他一臺iPad3，他已經(jīng)想要很久了，一直遲遲沒有給他買。

寶寶的壓歲錢……

我已經(jīng)跟聰聰說好了，今年的壓歲錢要全部攢起來買iPad3，如果不夠的話，我們會承擔(dān)超出的部分。

今年過年有什么計劃？

我們打算先去我媽家過年，我是杭州人，然后等到初三的時候再回她爸家看看，她爸是吉林人。

帶寶寶過年，你認(rèn)為遇到的最大“問題”是什么？

小語從小膽子就特別小，遇到陌生人就哭，別的孩子過來跟她說句話，她也怕。只要一出門，就得讓我抱著，爸爸抱還不行，都快把我累死了。

今年春節(jié)準(zhǔn)備送什么樣的新年禮物給寶寶？

我之前早就相中一款小禮服，但是由于價格太高一直都沒舍得買，現(xiàn)在寶寶也大了，打算過年的時候送給她。

寶寶的壓歲錢……

基本上都給她買保險了，不夠的話我們就自己再添點(diǎn)兒。

今年過年有什么計劃？

準(zhǔn)備全家一起去香港，帶寶寶坐飛機(jī)，去迪士尼樂園玩。

帶寶寶過年，你認(rèn)為遇到的最大“問題”是什么？

太淘氣，根本看不住，稍不留意，小家伙就溜得無影無蹤。另外就是太能吃，一天下來吃個不停，擔(dān)心他胃受不了。

今年春節(jié)準(zhǔn)備送什么樣的新年禮物給寶寶？

現(xiàn)在條件好了，平時動不動就給他買點(diǎn)什么，今年過年就不打算送他什么了。

寶寶的壓歲錢……

說實(shí)話，對于寶寶的壓歲錢，我還真沒有太留意過，通常是長輩給他，他就給我，我放進(jìn)包里，回頭就給花了。

小心鞭炮

盡管越來越多的城市已經(jīng)嚴(yán)禁在人口密集的地區(qū)燃放鞭炮，可過年最大的樂趣，就是父母帶上寶寶，在除夕之夜一起觀賞煙火表演。對于大一點(diǎn)的寶寶來說，尤其是男寶寶，甚至希望能自己點(diǎn)上一支煙花棒，對著星空，許下自己的新年愿望。豈不知，這紛繁背后可能引發(fā)許多安全隱患。

預(yù)防措施：在燃放禮炮時，務(wù)必讓寶寶遠(yuǎn)離燃放地點(diǎn)，站在安全范圍之內(nèi)。哪怕只是一直煙花棒，也要時刻守在寶寶身邊，以防發(fā)生意外。在購買鞭炮時，一定要到指定地點(diǎn)進(jìn)行購買，切勿貪便宜買到偽劣產(chǎn)品，造成嚴(yán)重后果。另外，在燃放鞭炮時，最好選擇在空曠一些的場所。