蜂蜜止咳比止咳糖漿更管用

劉國信

（山西陽城縣南環路畜牧局，048100）

蜂蜜止咳比止咳糖漿更管用

劉國信

（山西陽城縣南環路畜牧局，048100）

對于很多家長而言，如果孩子咳嗽了，癥狀不是很重，一般會奔向藥店買止咳糖漿。最近，以色列一項最新研究顯示，止咳的更好辦法是喝蜂蜜。

最近，以色列研究人員對300名年齡1～5歲兒童進行研究，這些孩子都得了感冒，并持續幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙（10 g）蜂蜜，而給其他孩子一茶匙糖漿，但孩子們并不知道。結果發現，喝了蜂蜜的孩子，感冒癥狀普遍好轉，咳嗽以及睡眠質量都有所改善。該結果刊登在科學雜志《兒科》上。研究中采用的蜂蜜主要有：桉樹蜜、柑橘蜜、香草蜜。

對此，美國賓夕法尼亞州立大學的兒科醫生伊恩·保羅博士指出，蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對于蜂蜜的止咳作用，保羅博士解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大，可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。另外，美國賓夕法尼亞州另一項研究證實，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且也睡得更安穩。