排球教學中如何培養學生的糾錯能力

摘要：在排球教學過程中，對于絕大多數初學者而言，由于基礎差，不可避免地出現這樣或那樣的錯誤動作，如不及時糾正，不僅容易在練習過程中發生意外傷害，影響學生情緒，削弱練習興趣，降低積極性，傷害自信心，而且還會影響完成技術動作的質量，最終影響課堂教學效果。如何使學生掌握正確規范的技術動作，盡可能不出現或少出現錯誤，這是我們在教學中面臨的一個重要的問題。因此，教師應該把提高學生對錯誤動作的自糾能力放在一定位置，對完成教學任務，提高排球教學質量，具有重要的意義。

關鍵詞：排球教學；錯誤動作；培養；糾正方法

中圖分類號：G812.5 ？搖文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）19-0128-02

一、前言

在排球教學中，提高和培養學生的糾錯能力可以幫助學生在運動實踐中加快技術動作的掌握，提高排球整體教學水平。教師不但要傳授給學生知識、技術、技能，還要使學生充分掌握與運用這些知識、技術與技能，提高糾正錯誤的能力。學生在學習排球技術初期，只是通過教師的示范和自己的實踐，對動作結構有初步的感性認識，并沒有較深的理解與掌握，表現為動作不協調、僵硬、緊張，學生對這些錯誤動作自身難以覺察，教師要啟發他們發現錯誤，分析原因，及時地進行糾正，使其盡快地掌握正確技術。培養學生的綜合能力是體育教學當前的主要目的，教授學生掌握糾正錯誤動作的方法，是實現教學目的，取得良好教學效果的重要一環[1]。在排球教學中，如何使學生掌握規范技術動作，盡可能減少錯誤，這是我們所面臨的一個問題。學生在學習過程中，不可避免地出現各種各樣的錯誤，從而影響完成技術動作的質量，如果不及時糾正，不僅容易在技術練習過程中發生意外傷害，而且還會影響技術的掌握和提高。因此，教師應該把提高學生糾正錯誤動作的能力放在一定位置，這對完成教學任務，提高排球教學質量，具有深遠意義[2]。

二、分析與討論

排球錯誤動作產生的原因分析。在排球教學中通常存在以下幾種情況：（1）效果好，動作差；（2）效果不好，動作也不好；（3）動作較好，效果差；（4）動作與效果都好。在排球教學中不僅要善于發現錯誤，還必須善于分析錯誤的類別和性質。分析是接受能力的原因，還是心理、素質、技術及身體形態上的原因。在檢查教學時，不僅要看效果，最主要的還是看技術動作正確與否，只有效果與完成動作相統一，才是合理、完整的技術[3]。學生能否理解領會動作要領，直接影響排球運動技能形成的快慢及導致錯誤動作出現的多少。在技術練習時幫助學生掌握要領，知其所以然，才能更加主動地去體會動作，減少盲目性。

三、掌握和鞏固合理的技術動作防止錯誤動作的產生

在排球教學中，幫助學生盡快建立正確技術動作概念，是掌握技術動作的基礎。要做到這一點，教師的講解示范、組織練習的方法以及所采用的教學手段是主要環節[4]。在教學過程中把三者有機結合起來，才能收到事半功倍的效果。

1.語言在教學中具有集中和強化作用。教師講解時，要選擇明晰簡練的語言說明技術動作特點，通俗易懂，深入淺出，循循善誘，抓住重點和難點，講解中如能把技術動作要領歸納為幾個字或編成口訣進行教學，效果會更好。

2.傳授新技術動作，要進行準確示范。科學運用整體示范與分解示范，使學生感知完整動作形象，鼓勵學生想象教師的示范動作，建立清晰的視覺表象，提高學習技術的興趣，激發學習熱情。示范時教師要向學生提示具體要求，使學生明確注意什么，看動作結構，看用力順序，看動作的整體，還是看動作的局部，還是動作的幅度、速度、節奏，以啟發學生知覺的目的性。

3.充分運用現代電化教學手段。在上第一堂課時，利用現代教學手段，采用多媒體教學，或安排學生觀看基本技術動作掛圖等，使學生對將要學習的技術動作在腦海里留下直觀印象，即技術動作的形象印跡。這樣在今后練習時，大腦中視覺表象的回憶和再現就能幫助和指導他們對技術動作的學習，提高學習質量，節省學習時間。

4.組織學生在實踐練習中加深理解和提高。強調看、想、練相結合，真真切切看示范，認認真真想要點，扎扎實實練動作，通過自身各種信息功能和肌肉本體感覺充分地體會技術動作。

四、培養發現與分析問題的能力

練習中，學生能否正確領會動作要領，直接影響排球運動技能形成的進展，導致錯誤動作產生的多少。幫助學生掌握標準正確的動作要領，減少學習的盲目性，是快速準確地形成正確的運動技能的關鍵。

1.抓住動作主要環節、啟發學生發現問題。在學習初期，通過教師的講解示范以及自己的實踐，對各項技術動作結構有了粗淺的認識，但對其技術內在規律并沒有完全理解與掌握，動作表象與技術要領之間銜接不牢固，練習中出現動作僵硬、不協調等現象。學生對這些錯誤動作卻難以發現，教師要善于捕捉時機，抓住動作主要環節，及時啟發學生發現錯誤、分析錯誤和糾正錯誤，培養學生善于發現問題、分析問題和解決問題的能力。

2.解決動作遷移問題、建立專項技術動作。在練習過程中，學生易受舊習慣姿勢及其他運動技術的形響，出現不規范動作，不同項目動作相互遷移混淆和干擾制約。這時教師要及時示范講解，分析動作，幫助學生區分技術動作的結構和原理，消除舊的動作影響，建立新的正確運動表象。

3.發展學生專項身體素質。學生身體素質差，將會影響和制約技術動作的掌握與提高。練習中，應有意識地加強專項素質練習，提高力量、速度、彈跳、反應、靈敏、柔韌、協調等素質，為掌握正確技術動作打下堅實的基礎。

4.糾錯能力的方法。在排球教學中，學生在學習各項技術時，出現動作僵硬、不協調和錯誤動作屬正常現象，亦是技術動作形成的規律。教師應幫助學生發現問題、分析問題，采取有效手段和方法，如講解示范重現法、對比觀案分析法、多媒體直觀法、看與練結合法、語言提示反問法、輔助練習法、相互促進法、口訣自編法等，及時糾正錯誤動作，使其盡快掌握正確技術。

五、結論與建議

1.結論。在排球教學練習中，學生能否正確領會動作要領，直接影響排球運動技能形成的進展，幫助學生掌握標準正確的動作要領，減少學習的盲目性，是形成正確的運動技能的關鍵。抓住動作主要環節、啟發學生發現問題是培養學生糾錯能力的先決條件。在學習初期，通過教師的講解示范以及自己的實踐，及時啟發學生發現錯誤、分析錯誤和糾正錯誤，才能培養學生善于發現問題、分析問題和解決問題的能力，以求獲取事半功倍的最佳效果。

2.建議。

（1）糾正錯誤動作時，可以模仿學生錯誤動作的方法，但不能丑化，最好不具體到學生個人身上。

（2）在教學過程中，為盡量避免錯誤動作產生，可采用分進度教學的方法，進行分組教學，主要是為了防止接受能力較快的一部分學生形成習慣錯誤動作，要經常提示學生不要在完成動作時加上自己的習慣動作。

參考文獻：

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基金課題：大連大學2010年教改立項課題研究成果