如何避免戶外迷路及迷路后的自救

1.如果找不到前行的道路，那么沿原路返回是最安全的做法。這時(shí)候哪怕你可能已經(jīng)離目的地不是很遠(yuǎn)，或者已經(jīng)下到谷底，但還是不要猶豫，原路返回是明智的選擇，因?yàn)槲覀兊纳踩菓敉饣顒?dòng)中第一重要的。

2.如果碰到大雨、暴雪等極端天氣，或者是天色已暗等情況，前面路線不能辨別，就應(yīng)該找到避風(fēng)、安全的地點(diǎn)躲避；或者挖樹洞、打雪洞，以躲避在里面，等待惡劣天氣情況過(guò)去。要照顧好身體較差的隊(duì)友，互相鼓勵(lì)和安慰，躲避期間可以幾個(gè)人擠在一起保持溫暖。等黎明來(lái)臨或雨過(guò)天晴、風(fēng)平雪止后再行動(dòng)，這樣的話，大家的安全系數(shù)會(huì)高很多。

3.如果感覺(jué)大家處于危險(xiǎn)境地，則應(yīng)該選擇安全和有明顯標(biāo)志的地方，用電話等方式向外界求救，耐心等待救援人員的到來(lái)。在求救過(guò)程中，口哨等能夠發(fā)聲的工具，或者頭燈、手電、照相機(jī)閃光燈等能夠發(fā)光的工具都可以幫助他人找到我們。特殊情況下，可以在所在地周圍生火求救，但是千萬(wàn)注意不要引起火災(zāi)。

4.如果不得已前去探路，則一定要在沿途做好明顯標(biāo)記，使自己能夠回到來(lái)時(shí)的路上或者讓搜救者找到自己。

5.如果視線中不遠(yuǎn)的地方有房屋建筑或者公路，在保證自身安全的情況下，可以逐步靠近，找到人或車輛尋求幫助，大多數(shù)情況下可以脫離險(xiǎn)境。

6.除非是探險(xiǎn)的時(shí)候逼不得已，否則不要在不知道前方具體情形的條件下，沿溪流下山。流水侵蝕的力量很強(qiáng)，會(huì)造就很多陡峭的崖壁，不少人都因此摔傷，甚至失去生命。有經(jīng)驗(yàn)的戶外專家可以根據(jù)山勢(shì)和水聲等前行，但是這種依靠經(jīng)驗(yàn)的方式不應(yīng)該向戶外運(yùn)動(dòng)新人推廣。

（責(zé)任編輯 何慶梅）